Kas tunnete end üksikuna? Siin on 12 viisi, kuidas seda tunnet ületada ja muuta üksi aeg, mida te tegelikult ootate!
Seal on üksi ja seal on üksildane. Ehkki need on kaks väga sarnast terminit, on neil väga erinev tähendus. Üks on täiesti mitte-emotsionaalne ja teine, noh, see võib teie südame purustada, kui lasite sellel.
Erinevus üksi ja üksildasena olemise vahel
Üksi olemine tähendab lihtsalt iseenda olemist, nagu ka teie sees pole kedagi teist. Võite olla näiteks kodus üksi, mis tähendab, et seal pole keegi muu kui teie, aga võite olla ka üksi avalikult, viidates sellele, et teised võivad olla teie läheduses, kuid nad pole teiega.
Seevastu üksildane olemine on täiesti erinev. See on tunne versus olek - selline, mida enamik inimesi püüab vältida, kuna see on puudusel põhinev emotsioon. Täpsemalt on see, et kellelgi pole aega veeta. Eelistatult keegi, kellele meeldib.
Kas saate olla üksildane ka siis, kui te pole üksi? Muidugi saate. Võite istuda otse kellegi kõrval, kuid tunnete end siiski üksi, kui te ei loo ühendust ega suhtle. Inimesed, kes on täitmata suhetes, läbivad seda kogu aeg.
Kuid võite olla ka üksi, ilma et oleksite üksildane. Teisisõnu, teie ümber ei saa olla kedagi ja võite olla täiesti rahul. Niisiis, kui leiate, et kellelgi pole teid seltsiks pidama, on siin 12 asja, mida saate teha, et teid rõõmustada ja muuta üksi aeg, mida te tegelikult ootate:
# 1: muutuge rokkstaariks
AllikasKui olete ainus ringi, loob see teile parima aja, et saada kontakti oma metsiku tüdruku poolega ja saada sellest rokkstaarist, kes olete alati tahtnud olla. Riietuge mõnda superstaari rõivastusesse (säästlikest või kasutatud asjade poodidest leiate lõbusaid rõivaesemeid ja aksessuaare, mille hind pole peaaegu midagi) ja teesklege, et asute lavale tuhandete fännide ees. Laulge julgelt oma süda välja! Keegi pole kusagil teie väljalülitatud häält kuulmas.
# 2: Võtke ühendust oma vaikse poolega
Tänapäeval soovib enamik naisi, et neil oleks vaikne aeg üksi, nii et mõelge halva asja asemel, mõelge kõigile teistele tuttavatele naistele, kes soovivad, et nad oleksite just praegu. Nad annaksid midagi, et saada rahu ja vaikust - see on üks asi, mida neil pole.
Nautige oma mediteerides või lihtsalt täielikus vaikuses istudes. Alguses võib see tunduda ebamugav, eriti kui olete tavaliselt liikvel, kuid tõenäoliselt näete mõne aja pärast seda üksi ootamas, sest võite tegelikult kuulda end mõtlemas; midagi, mida te pole võib-olla juba mõnda aega kuulnud.
# 3: eesmärgi saavutamine
Kui tunnete end kadununa, kui kedagi teist teie ümber pole, saate end produktiivsena juhtida. Seadke endale eesmärk ja kasutage üksi aega selle saavutamiseks vajalike sammude tegemiseks. See jätab teid uhkuse saavutatu üle ja mõtleb teistele eesmärkidele, mida soovite saavutada.
# 4: Hellita ennast
AllikasKui olete üksi, saate end ilma ühe untsi süüta hellitada, kuna te ei pea kellegi teise nõudmist oma aja eest kõrvale jätma. Sa lihtsalt sukeldu sellesse, mis paneb sind end hästi tundma ja ülejäänud maailmaga kokku puutuma. Niisiis, võtke vanni, andke endale manne või istuge verandale ja laske päikest - see on teie jaoks praegu kõike puudutav.
# 5: ole vastik
AllikasÜks vahva asi üksi olemise juures on see, et võite olla vastik, muretsemata, et keegi teine teie üle kohut mõistab. Istuge diivanil, kui teie sooled on rippunud või röhitsege nii valjult kui võimalik, võrreldes sellega, kui proovite seda lämmatada. Selline käitumine muudab üksi olemise suurepäraseks võimaluseks saada ühendust oma vähem kui naiseliku poolega.
# 6: eksige kellegi teise maailmas
Kui üksi olemine paneb tundma end üksikuna, eksite kellegi teise maailmas, võttes oma lemmikautori raamatu üles ja seda lugedes. Aeg lendab nii kiiresti, kui olete sattunud kellegi teise seiklustesse, nii et soovite, et teil oleks veelgi rohkem aega üksi näha, millega nad järgmisena tegelevad!
# 7: naudi loodust
AllikasOn raske tõeliselt loodust nautida, kui keegi teine on läheduses, sest see konkreetne tegu nõuab täielikku ja täielikku vaikust. Leidke vaikne istumispaik, kus saate vaadata, kuidas loomad mängivad ja puude või vee helisid kuulata ning lasevad emakese loodusel end okupeeritud hoida. Tegelikult, kui teie ümber on loomad ja emake loodus, pole te tegelikult üksi.
# 8: tehke higi üles
Treening on suurepärane asi, kui olete üksildane, kuna see vabastab endorfiine, mis on hea enesetunde hormoonid, mis muudavad teid end õnnelikumaks ja elu täis - täpselt seda, mida vajate, kui olete üksildasel poolel.
# 9: vaadake Chic Flicki
Šikkad välgud on üldiselt pisar, mis teeb ainuüksi selle vaatamiseks imelise aja. Nii ei pea te kellegi teise kõrval istuma ja filmi lollitama. Võite sobitada nii valjult kui soovite, sest seal pole kedagi, kes teid varjaks või nende silmi pööraks.
# 10: tegelege oma kirge
AllikasÜksindus tuleneb mõnikord igavusest, kuid mõlemat saab ravida, kui tegelete oma kirega. Korja endale hobi, mida saad üksi teha, ja tee sellest midagi, mida sa armastad.Mõni idee võib hõlmata ristpistes pildistamist, maalimist - põhimõtteliselt kõike, mis paneb naeratama!
# 11: unenägu
Te ei pea üksi olemise ajal midagi tegema, et olla õnnelik. Võite lihtsalt meeldida tõsiasjas, et teil pole kuhugi minna ja pole midagi teha, ning kasutage oma aega unistamiseks. Mõelge kõigele, mida soovite mõelda, ilma et teid segaks reaalsus.
# 12: Ole lihtsalt sina ise
AllikasÜksi olles võid lihtsalt olla ka sina ise. Te ei pea panema õnnelikku nägu ega püüdma kellelegi teisele meeldida ning saate teha mida iganes soovite, kui soovite. See on väga vabastav.
Ära vaata üksi olemist kui needust. Selle asemel vaadake seda kui ühte lihtsat naudingut, mida paljud naised armastaksid, ja nautige seda, sest liiga kiiresti palub keegi tõenäoliselt teil midagi teha. Siis ei saa te enam üksi olla.
Kaanefoto: tumblr.com
