Kuna tänapäeval on turul nii palju rasestumisvastaseid võimalusi, võib lõpliku valiku tegemine olla uskumatult pettumust valmistav. Isegi šampooni valimisel võib teile sobiva variandi leidmine võtta nädalaid või kuid katseid ja vigu. Kui aga tegemist on rasestumisvastaste vahenditega, ei ole katse-eksitusprotsess vaevalt vastuvõetav. Siin on 5 rasestumisvastast meetodit, millest mõned võivad leida head ja sobivad.
1. Kalendri meetod
Mis siis saab, kui ühendada emake loodus, matemaatika ja mõni hea vana aja juhtimine? Kalender ja rasestumisvastane meetod.
Idee on kasutada menstruaaltsüklit, et ennustada, millal peaks või ei peaks olema vahekorda. Hea külg? Te ei pea kasutama midagi peale esimese klassi matemaatika ja pastaka.
Halb külg? See on väga ebausaldusväärne. Ja kui soovite selle vähemalt kergelt usaldusväärseks muuta, peate olema vähemalt kaksteist päeva puhas. Kuule.
2. Temperatuuri meetod
Ok, daamid, me kõik teame, et teil on palav. Kuid teie tsükli teatud päevadel muutute veelgi kuumemaks! Sõna otseses mõttes.
Ovulatsiooni ajal tõuseb kehatemperatuur 0,3 kuni 0,4 DC, mis näitab viljakust. Temperatuuri tuleb mõõta kohe, kui ärkate, enne mis tahes füüsilist tegevust.
See meetod on aga kõige tõhusam koos eelmise kalendri meetodiga. Ütlematagi selge, et see pole kõige täpsem, kuid kui kavatsete kasutada mõnda neist kahest, kasutage suurema kaitse tagamiseks vähemalt mõlemat.
3. Emakakaela lima meetod
Jah, emakakaela lima meetod. See meetod põhineb teie lima igapäevasel jälgimisel ja selle tekstuuri kasutamisel, et selgitada välja, kui lähedal olete ovulatsioonile. Lihtsamalt öeldes: lima - halb, lima pole - hea.
Niipea, kui seda näete, kriimustage mõneks ajaks ulakat aega. Või veelgi parem, ühendage kõik need meetodid ja leidke endale sobiv aeg.
4. Kõige populaarsemad meetodid
Tõenäoliselt olete kõik kuulnud kondoomidest, pillidest jne., Nii et tahame tehniliste omaduste osas palju vaeva näha. Vaatame selle asemel, kui palju igaüks neist töötab.
Tavalised meetodid, tõhususe järgi sorteeritud:
- pillid - 92–99%
- meeste kondoom - 85–98%
- diafragma - 84–94%
- kalender / temperatuur / lima - 75–100%
Mis viib meid seal kõige tõhusama meetodi juurde.
5. Steriliseerimine
Steriliseerimine on vaieldamatult kõige tõhusam rasestumisvastane meetod, va karskus ise. See on efektiivne peaaegu 100% kõigist juhtudest ja tagab täiesti ohutu vahekorra. Lühendatud on muidugi STD-d.
Meeles tuleb pidada seda, et naistel nõuab protseduur munajuhade sidumist ja see pole peaaegu pöörduv, samas kui meestele mõeldud vasektoomia.
Daamid, minu nõuanne? Mõelge kaks korda või nii mitu korda, kui vaja. Mõelge kõigepealt iseendale ja ärge unustage lõbutsemast.