Veatu, sile ja läikiv nahk on tervise ja ilu sümbol. See on asi, mille poole iga naine püüdleb. Nende lihtsate meetodite abil saate naha selgeima.
Naturaalsete majapidamistarvetega saate oma köögist läbi aegade selgeima naha. Siin on mõned näpunäited loodusliku ja tervisliku naha jaoks.
Erinevad nahatüübid
AllikasKas sa tead, mis nahatüüp sul on? Kas olete teadlik, et erinevad nahatüübid vajavad mitmesugust hooldust? Seega on oluline teada oma nahatüüpi.
Kui teil on õline nahk, võib teie nahk tunduda õline ja läikiv, samas kui te tunnete end libedalt. Võite kannatada regulaarselt akne ja muude nahahaiguste käes. Selle nahatüübi jaoks on tungivalt soovitatav regulaarsed maskid ja auruprotseduurid.
Kui teil on KUIV nahk, võib naha pind tunduda tuhm, tundlik ja isegi sügelevat tunnet. Sellise naha välimuse ja värskena hoidmiseks peate niisutama. See kehtib mitte ainult naha pinna kohta, vaid ka keha sees. Seetõttu on soovitatav naha hüdreerimiseks rikkalike vedelike kasutamise ajal juua piisavas koguses vett.
Kui teil on nahk KOMBINATSIOON, on teil kõige tõenäolisemalt õline plaaster või plaastrid ja ala, mis on normaalselt kuiv. Selle nahatüübi puhul on tavaline, et silmade, suu ja põskede piirkond on normaalselt kuiv, samas kui lõua, otsmiku ja nina piirkond võivad olla säravamad ja õlised. Need alad vajavad ka erinevaid puhastusmeetodeid ja -tooteid.
Kui teil on normaalne nahk, olete üks väheseid õnnelikke naisi siin maailmas. Sellel nahatüübil on loomulik kuma ja soovitav sujuv veetlus. Kogu teie nahk vajab regulaarset niisutamist, puhastamist ja mõningast toonimist, et sellest kasu saada.
Toitumine mõjutab
Toitainetel on inimese nahale tegelikult suur mõju. Toksiinide kogunemine meie kehasse võib põhjustada naha pinnale laostumist. Seetõttu on tungivalt soovitatav regulaarselt detoksiseerida vee joomisega. See puhastab teie süsteemi, samal ajal niisutades nahka seestpoolt.
Õige söömine aitab saavutada ka terve ja sileda naha. Veenduge, et teie dieet sisaldaks palju värskeid puu- ja köögivilju. Kõige parem on keha detoksifitseerimise ajal eemale hoida sellistest toitudest nagu suhkur, karastusjoogid, praetud toidud, tubakas ja alkohol.
Sidrunivõim
Sidrunid on täidetud paljude suurepäraste looduslike nahahooldusomadustega ja need parandavad teie naha üldilmet.
Kandke värskelt pressitud sidrun otse näole ja laske sellel umbes kümme minutit leotada. Seejärel loputage ja hõõruge nägu kurgi viiludega niisutamiseks. Või võite lisada sidrunit mett enne selle näole kandmist.
Koorija valmistamiseks võiksite proovida ka suhkru ja sidrunimahla segamist. Kasutage seda ja nühkige nägu enne loputamist paar minutit.
Kurkum tervendamine
Kas teate, milline on suurepärane looduslik antiseptiline kurkum? Selle lihtsa majapidamistarbega saate kõigi aegade selgeima naha. Kurkum aitab vähendada armide väljanägemist ja nahka kergendada.
Lisaks võib kurkum aidata leevendada põletikku ja allergilisi reaktsioone ning võidelda isegi nakkuslike nahavaevuste tagajärjel tekkinud väljanägemisega. Enam pole tuhmi välimusega nahka: kurkum annab nahale terve loomuliku välimuse.
Kurkumi kasutamiseks on teada paar tuntud meetodit: üks neist on segada supilusikatäis kurkumit ananassimahlaga. Kasutage täpselt nii palju ananassimahla, et see moodustaks pasta.
Seda pastat saab nüüd kanda näole ja kaelale. Laske sellel täielikult kuivada, nagu oleksite maskiga. Kui see on täiesti kuiv, loputage ja rätikuga kuivatage leige veega. Parima tulemuse saamiseks tuleks seda kurkumimaski kasutada kolm korda nädalas.
Pasta valmistamiseks võite kasutada ka piima või vett, millele on lisatud võrdsed kogused kurkumit ja jahu. Jätke see mask kuivama ja loputage leige veega. Loputades aga nühi nahka pisut ringjate liigutustega. Kasutage seda kombinatsiooni kaks korda nädalas, et vähendada armide väljanägemist.
Sama magus kui mesi
Mesi on teadaolevalt täiuslik looduslik niisutaja, kuid see sisaldab ka suurepäraseid antibakteriaalseid omadusi. Seega mitte ainult niisutab, vaid puhastab ka teie nahka soovimatutest nakkustest.
Mee võib kanda otse nahale või kasutada pastana täiusliku niisutava maski moodustamiseks. Toores mett võib nahale kanda, jätta kuivaks ja loputada seejärel leige veega. See niisutab nahka ja jätab selle pehmeks. Seda saab kasutada iga päev või kolm korda nädalas - valik on teie enda teha.
Kui see on liiga kleepuv olukord, võite enne nahale kandmist mett segada piima ja jahu või isegi söögisoodaga. Need kaks meetodit sobivad suurepäraselt enamiku nahatüüpide jaoks. Soovitatav on neid kasutada üks kord nädalas.
Esimese segu jaoks vajate ühte osa mett koos kahe osa piimaga. Segatud ühes osas jahu ja kandke pasta näole. Enne loputamiseks leige veega laske sellel kuivada umbes kakskümmend minutit.
Teine on segu, mida saab valmistada, kasutades võrdsetes osades mett ja söögisoodat. Niisutage nahka ja kandke segu, masseerides õrnalt ringidena umbes minut. Loputage enne kuivamist leige veega ja pritsige oma nägu külma veega.
Kui olete mõnda neist proovinud või teil on mõnda muud suurepärast looduslikku meetodit, et saada kunagi naha selgeim, palun jagage.
