Kas olete üldiselt rahul sellega, et panete teisi inimesi naeratama, kuid soovite, et te ei teinud seda iga hinna eest endale? Siin on viis viisi, kuidas mitte olla meeldiv inimestele.
Kas sa painutad tahapoole, et inimesed õnnelikuks teha? Isegi kui see tähendab, et olete protsessis õnnetu?
Pole midagi halba, kui soovite parandada teiste inimeste elu. Tegelikult on see suurepärane kvaliteet. Probleem ilmneb siis, kui teete selle saavutamiseks peaaegu midagi.
Lõppude lõpuks pole absoluutselt hea tõsta teiste inimeste õnne taset, kui see tähendab, et olete protsessis õnnetu.
Ehkki see võib tunduda peaaegu võimatu joonena, ilma et peaksite kannatama süütunnet, mida sageli tunnete, kui te ei tee teistele sisu, on asju, mida saate teha selleks, et lihtsalt olla iseendana, ilma et tunneksite, nagu oleksite teisi selles protsessis maha lasknud.
Nad sisaldavad:
# 1: määrake piirid
Kui sa oled tõeline rahvas, kellele meeldib, pole tavaliselt piire. Teil on vaja teha suuri samme, et veenduda, et kõik teie ümber on õnnelikumad kui laps, kellel on tohutu kimp puuvillaseid komme ja sooda.
Ja kuigi võib tunduda, et teete nende käest õigesti (nad naeratavad, kas pole?), Siis võib-olla teete neile rohkem kahju kui kasu, kui te ei loo tervislikke piire.
Mõnikord võib olla keeruline vaadata, kuidas inimesed kukuvad. Te ei taha midagi muud, kui kiirustada sisse ja korjata tükid nende jaoks, et nad ei peaks valu tundma. Sa ei taha, et nad pingutaksid nii, nagu pidid.
Kuid kas pole mitte võitlused, mis teid tugevamaks tegid? Pidi elus õppima, et jõuda sinna, kus praegu oled, eks? Noh, kui te ei pane ümbritsevaid inimesi sama protsessi läbima, takistate neid tundide õppimises ja seega teete neile sisuliselt rohkem kahju kui kasu.
On sobilik teisi aidata ja neid toetada, kuid on väga oluline, et nad saaksid ise oma elu elada. Pange piirid sellele, kui kaugele olete nõus nendega minema, kuid veenduge, et nemad teevad kogu töö.
# 2: Kasvake mugavalt öeldes “Ei”
AllikasSee võib olla meeldivaima inimese jaoks üks raskemaid asju. Te tunnete end süüdi, kui te ei tee täpselt seda, mida keegi teine palub. See on nagu teie isiklik ülesanne nende elu lihtsamaks muuta; isegi kui see tähendab teie raskemaks muutmist.
Kuid kui soovite kunagi saada üle sellest, et saaksite olla meeldiv inimestele, peate mõnele asjale „ei” ütlema hakkama. Üks parimaid viise selle saavutamiseks on vähemalt peatada end kohe jah-sõna ütlemast, kui palutakse midagi teha.
Näiteks kui sõber helistab teile ja palub teil istuda komitees, mida te pigem ei peaks, selle asemel, et nõustuda seda tegema siis, kui te tegelikult ei soovi, tänage teda kutse eest ja paluge aega selle kaalumiseks . Nii saate oma vastuse sõnastada, ilma et vaid puhkeksite, et tahaksite teda aidata (kui eelistaksite pigem haidega ujuda).
Lisaks pidage meeles, et mõne asja, mis teil palutakse teha, tagasilükkamine on okei. Sa ei pea olema supernaine ja võtma enda peale kõik, mida kõik sinult küsivad.
# 3: oma oma arvamus
Kui veedate kogu oma aja teiste inimeste õnnelikuks tegemisel, kaotate selle käigus iseenda. See on nagu sa karda öelda midagi nii või teisiti, kuna kardad kedagi häirida (sisuliselt muutud sa aiahoidja ikooniks). Te ei ütle palju, kuna eelistaksite mitte teistsugust arvamust avaldada ja riskite niiöelda paadiga õõtsutada.
Kuid peate mõistma, et teie arvamus on sama väärtuslik kui kõigi teiste arvamus. Teil on õigus uskuda seda, mida soovite millegi kohta. Ja inimestel on õigus teiega mitte nõustuda. See ei tee kumbagi teist valesti; see tähendab lihtsalt seda, et suhtute asjadesse erinevalt.
Muidugi, kui te ei tea arutatavast teemast palju, ei taha te kindlasti midagi öelda, et omada arvamust. See teeks teid lolliks ja sel juhul võiksite küsida rohkem ja õppida nii palju kui saate. Kuid kui teil on arukas ja faktidel põhinev arvamus, siis jagage seda igal juhul!
# 4: kaota vabandused
Inimeste meeleavaldajate seas on tavaliseks tunnuseks vajadus selgitada kõike, mida teete. See on nii, nagu peate oma põhjuseid kõigile teistele põhjendama, et nad saaksid täpselt aru, miks olete teie tehtud otsused teinud. Tähtis on nende õnnistamine.
Siinkohal tuleb kaaluda järgmist mõtet: te ei võlgu kellelegi teisele oma mõtete, tegevuse või tunnete õigustamist. Ainus, millele peate vastama, on teie ise, nii et ärge arvake, et peate kümme minutit väitekirja andma, miks te midagi tegite või ei teinud.
Nüüd on sellele üks hoiatus ja võib-olla olete juba aimanud, mis see on. Kui teie toimingud mõjutavad otseselt kedagi teist, võite võlgu neile seletuse anda.See on enam kui arusaadav ja isegi ootuspärane, kuna hoolite neist ja te ei soovi neile haiget teha.
Kui teie tegevusel pole aga midagi pistmist inimesega, kellega räägite, päästke hinge, sest te pole neile midagi võlgu.
# 5: tehke väikesed sammud
Kui muudate oma elu kõike selleks, et teha kõik teised õnnelikuks, et sisuliselt enda eest seista, võtab aega. Kui proovite sellesse hüpata, tunnete end tõenäoliselt nii halvasti, et loobute protsessist ja pöördute lihtsalt tagasi oma inimestele meeldivate viiside poole.
Tehke väikesed sammud. Te ei pea oma elu kogu päeva jooksul kapitaalremonti tegema ja temast saab see tugevuse tugisammas, mille olete oma mõtetes loonud. Teiste jaoks teiste heaks tegemise ja mitte millegi tegemise vahel võib vahel olla hea piir ning võib juhtuda, et mõistad, kus see asub ja kuidas mitte seda ületada.
Olge endaga kannatlik, sest teete paar sammu tagasi. Kogu oma elu on olnud raske murda harjumusi ja mustreid. Minge ise järele ja proovige lihtsalt edasi.
Jällegi pole õnne, et teistele õnne tuua. Kuid kui te kaotate end selles protsessis, pole see teie vastu õiglane. Peate leidma viisi, kuidas olla teie, ilma et tunneksite end selles süüdi.
Proovige neid viit asja ja saate sellega hakkama.
