Prantsuse naisi kadestatakse kogu maailmas nende ilusate figuuride, tervisliku väljanägemisega naha ja üldise elegantsi pärast. Varasta nende 6 ilu saladusega nende stiil.
Prantsuse naistel on nende suhtes teatav je ne sais quoi, mis annab neile üldise sära ja laseb neil avaldada uskumatult palju enesekindlust.
Neil on saledad kehad, ilusad juuksed ja nahk ning üleüldine eluarmastus, mis ilmneb kõigis nende tegemistes, olgu selleks siis lihtsalt sõpradega eine nautimine või meigi tegemine.
Prantslastel on tõeliselt imelisi tooteid ja tehnikaid, mida pakkuda naistele mujalt maailmast, sealhulgas mitsellaarvesi ja apelsiniõievesi näole, kaunid parfüümid ja dieet, mis on täis orgaanilisi puuvilju, köögivilju ja vett.
1. Alustage seestpoolt
Prantsuse naised joovad vett pidevalt ja hüdratatsioon on nende jaoks esmatähtis. Vesi aitab toksiine kehast välja viia ja annab nahale sära. Samuti aitab see veenduda, et teie organid suudavad korralikult töötada ja hoiab teid seestpoolt tervena!
Lisaks hüdraatunud olemisele proovivad prantsuse naised võimalikult sageli süüa orgaanilisi ja terveid toite. Nad püüavad välja lõigata toite, milles on palju suhkrut ja rasva, aga ka kõike, mis on tugevalt töödeldud.
2. Mine meigi peale kergelt
Kui valite prantsuse ilureklaami või jalutate lihtsalt Pariisi tänavatel, näete, et prantsuse naised üldiselt ei kanna eriti meiki. Nad kasutavad minimalistlikumat lähenemisviisi, kasutades lihtsalt põhitõdesid nagu kerge jumestuskreem (või üldse mitte ühtegi), mõni peitekreem, väike põsepuna ja mõni šikk huulepulk.
Liiga palju meiki paljastab teie naha paljudel erinevatel elementidel, mis võivad põhjustada lööbeid ja ärritust ning mõni meik ummistab poorid - eriti kui higistate kogu päeva jooksul.
Eesmärk on kasutada kerge jumestuskreemi või BB-kreemi, peitekreemi plekide ja silmade all ning mõnda ripsmetušši. Kui soovite natuke rohkem värvi, proovige mõnda põsepuna; Mattema välimuse saamiseks valige välimuse lõpetamiseks mõni pulber.
3. Kasutage meigieemaldusena mitsellaarset vett
Mitsellaarvesi on kõige tõhusam viis meigi mahavõtmiseks ja kuigi see pärines Prantsusmaalt koos Biodermaga, on teised USA kaubamärgid, näiteks Garnier ja Simple, loonud oma versioonid.
Micellar on tõhusam kui puhastuslapid ja näopesupesu, sest see on pehme vesi, mille sisse on riputatud vähe õlipalle, mis aitab teie näolt mustuse ja õli meelitada. Seega puhastab see palju paremini kui seep ja vesi või puhastusrätik.
4. Kasutage lillevett ja näo udu
Neid saab tegelikult teie näol kasutada! Värskendavate veepihuste kasutamine aitab värskendada meiki keskpäeval või enne väljasõitu ning õieveed on suurepärased looduslikud toonid.
Mona Walravens kasutab oma nahahooldustoimingute osana hommikul kas apelsiniõitevett või roosivett. See pole mitte ainult teie nahale suurepärane, jättes selle pehmeks ja värskendatud, vaid jätab ka kauni, naiseliku lõhna.
Kõik, mida peate tegema, on osta pudel või apelsiniõisi või roosivett (mis pole õnneks üldse eriti kallis!) Ja teha sellega puuvillane pall. Patsutage sellega nägu õrnalt ja seejärel kasutage liigse koguse eemaldamiseks värsket kude.
Kui soovite valida näo udu, võite valida kaks suurepärast võimalust. Esimene neist on Evia mineraalvee pihusti (saadaval apteekides nagu Walgreens või mõnes kaubamajas nagu Nordstrom, aga ka Internetis), mis on uskumatult niisutav ja niisutav variant kuivale nahale. Veel üks suurepärane asi on see, et see on pH tasakaalus.
Teine võimalus on Mario Badescu näo udu aaloe, ürtide ja roosiveega. Sellel on ilus magus lillelõhn ja seda saab kasutada igal päeval.
5. Kandke massaažiga näokreem
Ehkki saate oma päeva- või öökreemi lihvida, soovitab prantsuse ilud seda kasutada väikeste massaažilaadsete liigutuste abil, mis aitab näo lihaseid toonida ja muudab naha tugevamaks.
Nahahooldusskeemide läbimisel võtke endale aega ja suhtuge sellesse kui lõõgastavasse protsessi. Alustage lõualuu ja näo küljest ning liikuge kuni kõrvadeni, seejärel kuni põsesarnade ja templiteni kuni kulmude ja juuksepiirini.
Kui tulete kokku öise ilurežiimiga, mis teile tõesti meeldib, proovige muuta see harjumuseks. Luues endale igal õhtul enne magamaminekut rutiini, annate oma kehale ja ajule märku, et proovite magamiseks lõõgastuda ja proovite end tuule alla tõmmata. Võtke aega ja puhastage oma nägu, seejärel toonige ja kindlasti niisutage. Massaaž on suurepärane naha pinguldamiseks ja enne magamaminekut lõdvestamiseks.
6. Ära tapa ennast jõusaalis
Oma vormis hoidmiseks piisab vaid söömise jälgimisest, palju vee joomisest ja umbes 30 minuti kõndimisest. Prantsuse naistel on elu vastu pöördumatu armastus ja nad proovivad nautida iga päeva iga hetke kuni söögiajani.
Prantsusmaal söögikohad on üritus, kus jagate head toitu ja head seltskonda. Kui proovite järgida prantsuse ilusaladusi, peab see olema teie nimekirja tipus.
Veenduge, et teile meeldiks iga päev see, mida teete kui õnn, uskuge või mitte, sellel on palju pistmist iluga. Naeratus on kõige ilusam asi, mida naine saab kanda. Kui tunnete end enda ja oma tegevusega hästi, ilmneb see kõigile, kes teie ümber on.Kui teile meeldib jõusaalis käimine, siis minge seda otsima!
Ärge aga tunne, et peate end jõusaalis tapma ja miile ja miile jooksma. Kerge jalutuskäik või sörkjooks on kehale kasulik ning muud treeningud, nagu pilates, barre ja jooga, on suurepärased alternatiivid suure mõjuga treeningutele.
Ühesõnaga, hästi söömine ja hüdraatuses püsimine, aga ka teie jaoks sobiva päeva- või öörežiimi loomiseks aega võtmine annab teile suurepärase naha ja üldise poleeritud väljanägemise.
Asi pole mitte niivõrd ühe tonni raha kulutamises, et ilusana püsida, isegi kui meil on vananemismärke, vaid selle eest, et hoolitseksite enda eest seestpoolt ja veenduksite, et teete seda kogu aeg õnnelikuna.
