7 kohtuotsuseta olemise eelised

7 kohtuotsuseta olemise eelised
Meil kõigil on kordi, kui jõuame esitatud teabe põhjal järelduste tegemiseni. Ja kuigi seda teha on inimloomuses, pole sellest alati suurt abi - eriti siis, kui eksite.

Kindlasti on kohati keeruline otsust mitte vastu võtta, kuna viis, kuidas asju tõlgendate, põhineb teie elukogemustel ja veendumustel. Kui aga saate õppida kohtuotsuste peatamist seni, kuni teil on selleks piisavalt teavet, saate sellest endale tohutult kasu.

Siin on seitse eelist, mis on täiesti otsustusvabadusel:

# 1: see on vähem stressi tekitav

Mõelge kogu energiale, mis kulub inimese või olukorra hindamiseks. Nende iga motiivi ja tunde mõistmine on mitte ainult kurnav, vaid võib olla ka väga stressirohke.


Veedate seal lugematuid tunde, püüdes väga piiratud teabe põhjal lahti seletada millegi või kellegi kõik küljed.

Kui aga lased lahti vajadusest inimeste ja asjade üle kohut mõista, siis vabastate end sellest survest ja saate elust (ja kõigist selles) rõõmu tunda. Selle hindamiseks ei pea te kõike sildistama.

Tegelikult on märgistamine üks halvimaid asju, mida saate teha, kuna pärast kinnitamist on seda raske eemaldada - isegi kui see on vale.


# 2: naudite sõprussuhteid rohkem

AllikasAllikas

Kas teil on kunagi olnud sõpra, kellega saaksite kõigest rääkida? Võite talle öelda oma kõige sügavamad saladused ja mitte muretseda selle pärast, mida ta sinust arvab, sest teate, et ta armastab sind täpselt sama? See on rõõm kohtuotsuseta sõpruses olemise üle.

Kui saate kuulata neid, keda armastate, ja hellitada viisil, mis ei anna neile hinnangut selle kohta, mida nad on teinud (või tegemata jätnud), avate end sõprussuheteks, mis ületavad täiesti uue taseme.

Saate põhjalikult nautida lähedust, mille olete loonud kellegagi, kuna te ei muretse selle pärast, kas nad on head või halvad.


# 3: olete produktiivsem

Kui kaua veedate kellegagi esimest korda kohtudes, et proovida teda peast jalatallani valides, et tema olemust dešifreerida?

Kas on minuteid? Tundi? Olenemata summast, kujutage ette, kui kasutaksite seda aega mujal, tehes midagi sellist, mis tegelikult ka saab sind aitama selle asemel, et sind täiesti hulluks ajada.

Selle asemel, et nii kõvasti tööd teha, et kohtuda kellegagi, kellega just kohtusite, otsustage, hoidke oma tundeid nende suhtes seni, kuni saate lisateavet. Kasutage seda aega, et küsida neilt küsimusi ja õppida rohkem, võrreldes sellega, et lasete oma mõtetel rännata ideedele, mida see tõenäoliselt ei peaks alustama.

# 4: võimalused on lõputud

AllikasAllikas

Inimesele või olukorrale hinnangu andmisel paned end sisuliselt kasti. Teie otsustate, mida te tunnete, ja nii sulgeb teie meel kõik muud võimalused või valikud. Põhimõtteliselt piirate oma mõtlemist ja võite isegi välistada täiesti head võimalused.

Mida avatumad olete tõsiasjale, et põhjustele, miks asjad on nii, nagu on, võib olla rohkem kui üks seletus, seda enam mõistate, et võimalused on lõputud.

Hoiate oma loovust kõigi aegade tipus ja te pole takerdunud ainult ühte mõtteviisi.

# 5: näete lollimana harvem

Hetkeotsuse tegemise probleem on see, et riskite eksida. Ja kui olete kunagi olnud, et keegi seda teiega teeks, siis teate, kui kahjulik see võib olla.

Ainult pilgul põhineva vale otsuse loomine ei tee kellelegi head. See paneb inimesi kaitsma, kui neil pole vaja olla, ja see muudab teid lollideks. Kumbki neist pole vajalik, seega on nende vältimine alati hea mõte.

# 6: olete rohkem peaga

Noor naine naudib suvepäeva

Koos otsusega tuleb ka emotsioon. Ja mida tugevam on teie hinnang, seda tugevam on emotsioon. See tähendab, et mis tahes ettekujutatud ideede reserveerimine aitab säästa palju leina ja võimaldab teil protsessis olla rohkem tasapinnaline.

Selle näiteks on see, kui töötate inimesega, kes ei tõmba oma raskust. Hakkate pettuma ja vihastama, sest tundub, et teete kogu töö ära. Võite teda pidada laisaks, läbimõtlematuks ja hea tööeetika puudutavaks.

Kuid te ei pruugi aru saada, et neil diagnoositi just suur haigus ja neil on raskusi keskendumisega. Nad on masenduses saatuse ees, mis neid ees ootab, ja nad pole kindlad, kuidas hakkama saada.

Kui te ei mõistnud otsust ja annate talle raskeks raskuseks, et te oma raskust ei tõmbaks, võite ehk paremini näha, et asjad pole sellised, nagu nad näivad, ja käsitsege neid vastavalt. Sa tõmbad emotsiooni olukorrast välja ja saad sellega positiivselt hakkama.

# 7: Elu on rahuldustpakkuvam

Kas te ei tea kunagi, mis teeb lapsed nii õnnelikuks? Lisaks sellele, et neil pole elus suuri kohustusi, on üks peamisi tegureid see, et nad ei veeda kogu oma aega inimeste ja oma elu olukordade üle otsustamiseks. Nad on sellised, mis nad on ja see ongi.

Saate oma eluga rahulolu ja naudingu samal tasemel olla lihtsalt lapselik ja hoides avatud meelt. Siis näete kõiges ilu ja lubate asjadel enda eest rääkida.

Te ei kuluta kogu oma aega ja energiat sellele, et aru saada, miks see või teine ​​juhtus; te ei vaata kellegi teise poole ja proovite mängida psühholoogi, hiilides nende mõistuse süvenditesse.

Peatage oma otsus ja nautige lihtsalt elu. Jah, saabub aeg, kus teete asjade kohta hinnangu, kuid laske see juhtuda pärast seda, kui teil on piisavalt teavet, et arukalt seda teha. Säästad sel viisil töötades palju leina.

Week 7, continued (Juuni 2021)


Silte: eneseabi näpunäited

Seotud Artiklid