Avastage 7 uskumatut viisi, kuidas hoida oma nahka igal aastaajal veelgi hüdraatumaks. Need on lihtsad ja kõik saavad sellega hakkama juba täna!
Ilus, veatu nägu võib tunduda palju vaeva nägevat. Siiski ei pea te olema teadlane, et mõista, et hästi hüdreeritud nahk on nooruse märk. Enda kodus on teil voli luua veatu lõuend, mis on tuntud selle loodusliku kuma järgi, mida see eritab. Seda saate teha järgmiselt.
1. Joo palju vett
See on võib-olla fraas, mida olete juba mitu korda kuulnud, kuid see on tõsi! Suurem osa inimkeha koosneb veest, mistõttu on väga oluline juua võimalikult palju vett.
Arstid soovitavad võtta kaheksa klaasi päevas. Kui sel aastal on üks teie eesmärk rohkem vett juua, siis alustage vähemalt neli klaasi iga päev joomisega ja töötage kuni kaheksa klaasi.
Mõne aja pärast näete hämmastavat muutust oma keha suurimas elundis - nahas. Lisaks sellele toimivad teie elundid palju paremini ja kes ei armasta end vapustavalt vaadates end tervena tunda? Süüdi!
2. Leotage oma nägu niisutavas kreemis
Igal hommikul kasutan SPF-i ja jätan selle lihtsalt sisse ligunema. Kuiva nahaga tegelemine tõestas mulle, et pidin püüdma millegi niisutavama poole. Kuid ma ei viska eriti kalleid kreeme. Selle asemel valin taskukohase kreemi, mis toidab mu nägu ja keha terve päeva jooksul.
Ausalt, seal pole midagi nii seksikat kui sileda nahaga naine. Selle saavutamiseks ei pea kulutama tuhandeid dollareid, vaid see on rohkem kooskõlas meie igapäevase režiimiga. Öösel ja hommikul kasutage niisutavat kreemi, mis soodustab kollageeni tootmist soovitud piirkondades.
3. Hoidu kuumadest duširuumidest
Kuum vesi pole naise parim sõber - vähemalt mitte siis, kui ta soovib jääda nooreks ja ilusaks. Parim on Luke'i soe vesi, kuna see ei liipu teie nahka ega muuda seda eriti kuivaks. Isegi kui teie nahk on õline, pidage meeles, et kuum vesi võib nahka ärritada ja me soovime sellest eemale hoida!
4. Valige õige seep
Mõnikord ostame vale seepi, isegi seda teadmata. Varem oli mul sageli väga õline nahk, kuid aja möödudes muutusin ülimalt kuivaks. Iga kord, kui seepi ostsin, ei lugenud ma selle sisu ega selle koostisosi. Vaatamata väljamõeldud kauplusele on tooteid, mis ei pruugi lubada sildil öeldut.
Niisiis, kuidas peaksite teadma, mis on efektiivne ja mis mitte? Väga lihtsalt: vaadake pakendil loetletud koostisosi, seal on terve rida koostisosi. Esimesed kolm on tavaliselt need, mis moodustavad suurema osa tootest.
Otsige välja terminid ja vaadake, kui tõhusad need teie nahatüübile on. Muidugi, see võib võtta natuke aega, kuid sellel on jõud maailmas midagi muuta. Mõne aja jooksul räägite oma sõbrannadele hämmastavast seebist, mis on teie nahka kõige positiivsemal viisil muutnud.
5. koorida
AllikasNii karm kui termin tundub, võib see teie nahale imet teha. Surnud nahast vabanemine on absoluutne kohustus, kuna see jätab uute rakkude uuenemiseks rohkem ruumi. Kohe pärast koorimist niisutage kindlasti toitev kreem. Peaksite märkama naha tekstuuri ja välimuse vahetuid erinevusi.
Paljud inimesed on minult küsinud, kui tihti ma koorin. Tõde on see, et kõik sõltub teie nahatüübist. Kuna mul on äärmiselt kuiv nahk, valin koorimise viis korda nädalas. Kui teil on ülirasune nahk, ärge kartke iga kord dušši all hõõruda.
6. Kaitske oma nahka SPF-iga
Tundub, et termin ei vanane kunagi, kuid on naisi, kes ei tea SPF-i hämmastavaid eeliseid. Kahjulike päikesekiirte tõttu tahate end alati kaitsta. Päikesepõletus toob kaasa ketendava naha, mida keegi ei armasta. Igal hommikul kandke kogu kehale helde kogus SPF-i. Ma kasutan pihustit, kuna see võimaldab mul jõuda rasketesse piirkondadesse nagu selg.
Samuti kandke alati kreemi, millel on SPF, nii et saate seda kogu päeva jooksul uuesti kasutada. Aja möödudes märkate, kuidas sõbrad vananevad, kui olete noor. Kes teadis, et sellisel soodsal tootel nagu SPF on selline jõud!
7. Heitke pilk oma meigile
Nii nagu on aluseid erinevatele nahatüüpidele sihtimiseks, on ka tooteid, mis ei pruugi aidata teie nahal hüdraatunud olekut. Nende toodete hulgas on tooteid, mille kehtivusaeg võib olla aegunud. Jälgige oma kosmeetikatoodete vanust, sest need igapäevased vajadused ei pruugi teie nahka aidata, kui nad pole ajakohased!
Meie tiheda elu tõttu on alati oluline investeerida mõni minut endasse ja oma kehasse. Parim aeg ühenduse katkestamiseks ja enda jaoks keskendumiseks on enne dušši, dušši all ja pärast seda. Pidage meeles, et aeg ei diskrimineeri ja parem on nüüd kulutada raha ilutoodetele, mitte maksta hiljem kosmeetikakirurgile kiire parandamise eest.
Nende hämmastavate trikkide abil on võimalik tervislik, särav ja hüdreeritud nahk. Proovige neid ja märkate peagi, kuidas saate kiirgada rohkem enesekindlust. Naistena peaksime armuda iga tolli endasse iga päev. Keegi, kes armastab ja hoolitseb sinu eest nagu sina!
Kas olete kunagi mõnda neist trikkidest proovinud? Kommentaari jätmisega andke meile sellest teada ja jagage meiega ilu saladusi, millest kinnisideeks olete!
