Kas olete kunagi tahtnud oma unistuste mehega muinasjutulist armastust teha, minna planeedi mis tahes sihtkohta või reisida läbi ruumi ja aja, et kohtuda kuulsaga?
Selles artiklis ma näitan teile, kuidas omandada kirgaste unenägude kunst. Saate teha kõiki asju, mida olete kunagi soovinud ja palju muud. Ainus piir on teie kujutlusvõime.
Mis kasu sellest on?
Selge unenägu on lihtsalt unistus, mida te kontrollite; isegi kui olete unerežiimis, olete teadlikult iseenda teadlik. Selles olekus saate kontrollida oma reaalsust, et luua oma täiuslik virtuaalne maailm ja teha seega absoluutselt kõike, mida soovite.
Parim külg on see, et kõigil on võimalus seda teha. Ehkki mõned inimesed on lihtsalt loomulikult andekad või neil on algajate õnn, peab enamik inimesi õppima seda oskust kasutama ja seda arendama. Kui olete meisterlikult õppinud, saate seda siiski kasutada nii tihti kui soovite, et teha nii igasuguseid imelisi lõbusaid asju kui ka täita oma kõige metsikumaid seksuaalseid fantaasiaid.
Lisaks saab seda kasutada raskete isiklike probleemide lahendamiseks, koputades otse oma alateadvusse; saate seda isegi õudusunenägude kontrolli alla saamiseks. Samuti saate vastu võtta väljakutseid pakkuvaid tulevasi olukordi, nagu näiteks eksamid või tööintervjuud.
Kuidas seda õppida?
Õnneks pole selle oskuse õppimine liiga keeruline. Vaja on vaid pisut kannatlikkust, distsipliini ja püsivust koos mõne lihtsa tehnikaga.
Lõpuks saate regulaarselt nautida selget unistust.
Kui soovite selle hämmastava oskuse õppimist tõsiselt võtta, on seal palju raamatuid ja suurepäraseid veebisaite, mida saate uurida. Siin on mõned põhilised näpunäited, kuidas alustada.
# 1 Pea unistuste päevikut
Alustage unistuste päeviku pidamisest.
On oluline, et teeksite selle esimese asja hommikul ärgates, vastasel juhul unustate unistused. Just nii on unistused. Niisiis, igal hommikul, enne kui midagi muud teete, kirjutage oma unistused maha.
See on suurepärane võimalus teil hakata nende üle tõeliselt mõtlema, tuvastada kõik mustrid ja mõelda, millist peent (või mitte nii peent) sõnumit nad proovivad teile öelda.
# 2 Ütle endale, et sul on Lucid Dream
Enne magama minekut öelge endale, et teil on kirgas unistus. Kui juhtub, et ärkate keset ööd, tuletage endale magama jäädes meelde, et teil on kirgas unenägu.
Lõpuks on teil üks.
# 3 Viige läbi tegelikkuse kontroll
Iga päev tehke juhuslikult paar “tegelikkuse kontrolli”, et veenduda, kas olete tõesti ärkvel. See võib toimuda igal kellaajal, kui teete tavalist tegevust, st vaatate oma nutitelefoni, kõnnite läbi ukseava või sõidate isegi autoga tööle. See on suurepärane näpunäide, mis viib teid harjumuseni tegelikkuse spontaansete kontrollide tegemiseks.
Kui olete tegelikult unes, siis "teete neid lihtsalt" ja kui see juhtub, saate aru, et teil on tegelikult unistus. See käivitab siis selge unistuse.
# 4 Kasutage oma kujutlusvõimet
Kui teil on vaikne hetk, võtke aega keskendumiseks ja kujutlege elavalt, mida teete, kui tegelikult on teie esimene selge unistus.
Paljudele meeldib lendamine, mis on suurepärane, kuid selle paremaks mõistmiseks on vaja natuke harjutada. Võib-olla võite esimest korda proovida ette kujutada midagi pisut vähem ambitsioonikat.
# 5 Ärge unustage vaadata oma käsi
Kui arvate, et võite olla kirgas unenäos, vaadake oma käsi.
Ma mõtlen, et vaadake neid tõesti lähemalt ja pöörake neid mõlemat pidi. Ma ei tea, miks see aitab, kuid näib, et see aitab mul ennast keskistada ja kogemust stabiliseerida.
Lisaks sellele, kui soovite unistuste seadeid muuta, mõelge, milles või kus soovite olla ja pöörlege siis 360-kraadises ringis. Kui olete oma rotatsiooni lõpetanud, peaksite leidma end valitud sihtpunktis.
# 6 Vältige alkoholi
Enne magamajäämist vältige alkoholi või stimulantide kasutamist. See on tõesti terve mõistus, kuid rõhutab tõsiasja, et selgete unistuste saamiseks peab teil olema võimalikult selge ja keskendunud meel.
# 7 ole kannatlik
Ole kannatlik. Roomat ei ehitatud ühe päevaga!
Ärge muretsege, kui teil pole paaril esimesel katsel selget unistust. Andke lihtsalt aega ja laske sel juhtuda. Mul kulus paar nädalat ja mida rohkem teil on, seda parem on teil nende elluviimine.
Need on minu lihtsad algajate näpunäited oma esimese selge unistuse saamiseks. Loodan, et saate võimaluse neid peagi harjutada, ehk saate selle oskuse uskumatu ajaloo kohta natuke rohkem teada ja harjutate mõnda keerukamat tehnikat ja rakendust.
Pidage meeles: Veedame veerand oma elust magades, nii et on mõistlik kasutada seda aega natuke loovamalt.
