Kui teil on rohkem emotsioone, kui teate, kuidas hakkama saada, on sellega alati keeruline hakkama saada. Me tunneme kõike nii sügavalt, et võib olla keeruline otsustada, mis on meie emotsioonide väärt.
Ma vihkan mõistet “liiga emotsionaalne”. Kes otsustab, kui palju inimene millegi vastu tunneb või kui palju olukord mõjutab teist inimest? Jah, saab olema punkt, kus liiga palju on lihtsalt liiga palju ja peame rahunema.
Ma ei saa selles kunagi kahelda, kuid see peab olema midagi sellist, mida ei peeta selliseks takistuseks nagu praegu. Siin on mõned asjad, millega inimesed tegelevad liiga emotsionaalselt ja miks me tunneme selle suhtes nii palju asju.
1. Soovime inimestele paremat
Saame hõlpsasti aru, kui inimene on olukorras, milles ta ei vääri viibimist. See tapab meid absoluutselt, sest tahame inimestesse parimat uskuda. Me ei taha arvata, et heade inimestega võib juhtuda halbu asju, sest karma ei tohiks nii töötada.
Me näeme, et inimesed ei saa alati seda, mida nad väärivad, ja soovime, et saaksime neile midagi paremat anda, ehkki me teame, et see pole alati võimalik. Kui näeme, et inimesed seovad end käitumisega, millest me teadaolevalt ei aita, siis tahame vaid võtta nad ära ja kinnitada neile, et kõik saab korda ja et nad ei pea olema kõik, mida nad lihtsalt teevad et nad saaksid end paremini tunda.
2. Me teame, mida tahame ega taha arveldada
Peaksite eeldama, et oleme juba kaardistanud kõik, mida me oma elus soovime juhtuda. Meil on see jube komme ärrituda, kui miski ei lähe nii nagu me eeldasime või tahtsime, et see läheks.
Me teame, mida me elus väärime, olles head inimesed ja kõik, nii et me ei hinda selle nimel leppimist, mida teame, et väärime. Sageli on see, mida me teeme, ehkki see soovib teistele inimestele paremat kui see, mille me ise saame.
Ehkki me teame, mida tahame, ei panda me inimesi alati kohtlema nii, nagu nad peaksid. Me tahame nii väga uskuda, et inimesed on paremad, kui nad võivad tunduda. See võib meile tutvumiseks sageli halvasti osutuda.
3. Me meelitame inimesi, kes vajavad abi
Me ei kipu tavaliselt meelitama inimesi, kes on enda suhtes kindlad, sest me teame, et me ei saaks neile midagi abistada. Inimesed, kes vajavad abi, on meie jaoks suurepärased, sest see annab meile võimaluse suunata oma emotsioone ja empaatiat, et saaksime tõesti tunda, nagu aitame kedagi.
Meile on hea tunne teada, et oleme osa põhjustest, miks inimesel on sel päeval parem. Peame seda südamele, kui me tõesti ei saa kedagi aidata.
4. Me vihkame “mängu”
Meie jaoks pole midagi hullemat kui "mängu" mängimine, kui tegemist on tutvumisega. Kõik, mida keegi teeb, et meid häirida, teeb meile haiget nii palju, kui inimesed arvavad. Eiramine on üks halvimaid asju, mida saate teha inimesele, kes tegeleb paljude emotsioonidega.
Me võime kohe öelda, kui keegi hakkab meid teisiti kohtlema. Pole hea tunne täpselt teada saada, millal keegi tunneb meid teisiti kui siis, kui nad seda kunagi tegid.
Me pigem tahaksime, et keegi oleks meiega kohe alguses kui mängiks ja annaks meile tunne, nagu poleks meid väärt, et meid koheldaks õigesti. Me mõistame, et inimesed võivad karta meile öelda, kuidas nad end tunnevad, kuna nad ei taha, et me liiga ärrituksime, kuid mida nad ei näi mõistvat, on see, et saame sellest üle. Me ei tunne seda igavesti.
Ainuke asi, mis laiendaks meie negatiivseid tundeid, on see, kui meid mängitakse pikka aega, just see juhtubki. See on vastupidine. Olge otse meiega, see aitab pikas perspektiivis meid mõlemaid välja viia.
5. Meil on pagas
On olemas põhjus, miks me oleme sellised, nagu me oleme. Jah, me oleme alati olnud emotsionaalsed. Kuid meiega juhtus midagi, mis pani meid tundma, nagu me ei saaks oma emotsioone kontrollida.
Kas vajame teraapiat? Jah, ilmselt. Kuid tegeleme oma emotsioonidega parimal moel. Meid on alustatud uskuma, et viis, kuidas me asjadele reageerime, pole õige, nii et lõpuks teeme oma emotsioonide mahasurumiseks kõik endast oleneva.
Me ei taha, et inimesed peavad meiega „tegelema“. Me tahame, et inimesed tahaksid olla meie ümber. Nii et kui see tähendab, et me peidame, kuidas me end tegelikult tunneme, siis olgu nii.
Jah, kõigil on pagas ja kõik tegelevad oma deemonitega. See on midagi, millest oleme teadlikud ja oleme ärritunud. Me ei taha, et keegi käiks läbi asjad, mille oleme läbi elanud, kuid me teame, et paljudel inimestel on olnud halvem kui meil. See on asi, millega me võitleme, sest me teame, kui halb tunne on nendes olukordades olla.
6. Otsuste tegemine võtab kauem aega
Me kardame nii otsuste tegemist, sest me ei taha teha valesid otsuseid. Me kulutame nii palju aega võimaluste kaalumisele, et olla kindel, et midagi halba ei juhtu.
Me teame, et meie otsuse tagajärjel võib juhtuda palju asju, isegi kui me teame, et mitte iga otsus, mis me teeme, ei saa olema elu ega surm.
Otsuse tegemisel mõtleme pidevalt, kas tegime õige valiku.
7. Oleme enamasti introverdid
On väga ebatõenäoline, et leiate kellegi, kes on ühtaegu emotsionaalne ja ekstravertne.Tavaliselt on ekstravertsed inimesed oma tunnete suhtes väga avatud, nii et nad ei internaliseeri asju nii palju kui introvertid.
Liiga emotsionaalsetel olemistel on negatiivseid külgi, kuid liiga emotsionaalsed inimesed on sellised, nagu nad on, kuna nad hoolivad nii palju teistest inimestest. Me ei taha, et inimesed ebaõnnestuvad või inimesi ärritunud.
Samal noodil keskendume me pigem teiste inimeste abistamisele kui enda abistamisele, mis võib olla meie enda jaoks laastav.
Kui teile see artikkel meeldis, siis palun meeldige ja jagage seda. Kui teil on midagi, mida soovite lisada, jätavad inimesed selle allpool olevasse kommentaaride jaotisse.
