Paljudel inimestel on pärast imelise suhte lõpetamist keeruline edasi liikuda, teised on õnnetud suhetes ja kardavad lahkuda, pelgades üksi jääda. Siit saate teada, kuidas saate olla vallaline ja elada siiski õnnelikku elu.
Teie elu peaks üldiselt olema ilus ja täisväärtuslik, hoolimata teie suhte staatusest. Vallaline olemine igas vanuses võib olla keeruline ja väljakutsuv, kuid tõsiasi on see, et maailm ei lõpe sellega, kui sinust üksikuks saab; võid ikka õnnelik olla.
See on periood, mille jooksul saate uurida, leida ennast ja armastada kõige olulisemat inimest - s.t. Sina. Lugege edasi, et saada teada, kuidas saate seda imelist perioodi oma elus nautida.
Harjuta enesearmastust.
Kõigepealt tuleb tõeline õnn siis, kui hakkad ennast armastama. Ärge võrrelge ennast kellegagi; uskuge iseendasse, siis tunnistage tõsiasja, et me kõik oleme inimesed ja keegi pole igal hetkel õnnelik.
Laske lahti mineviku vigadest ja traumadest ning mõelge imelistele asjadele, mida võite omapäi saavutada. Andesta endale, tähista oma võitu ja ole alati enda üle uhke.
Tunnista oma tundeid.
Ärge laske tunnetel üles kerkida. Pigem tunnistage neid tundeid: kas olete kurb, depressioonis, armukade või põnevil? Selle kohta on hea nutta, sest pärast tunnete end tõenäoliselt paremini. Arendage eneseteadlikkust, uurige ja mõelge läbi, mida peate täieliku enesetunde saavutamiseks tegema. Ärge kartke seda sammu astuda ja selle otsuse teha.
Tutvuge uute inimestega ja suhelge.
Teil pole vaja end isoleerida, kuna olete vallaline või olete just läbi elanud lõhkemise. Peaksite kohtuma inimestega, leidma uusi sõpru, laiendama oma seltsielu ning võtma ühendust ja veetma aega vanade sõpradega.
Sõbrad on nagu perekond ja uskuge mind, mõistate, kui õnnis on nendega aega veeta; nad on alati olemas, et teid toetada, ükskõik mida.
Ole hõivatud.
Avastage ennast ja oma loovust. Proovige uusi asju, mis võivad teie energiat suurendada. Peale tavalise igapäevase rutiini on nii palju huvitavat teha. Saate õppida maalima, aeda kasvatama või uusi retsepte õppima.
Jää alati positiivseks.
Otsustage oma suhtumist paremaks muuta. Mõelge oma tugevustele ja saavutustele, vaadake peeglisse ja öelge endale alati, kui suurepärane sa oled.
Vabanege negatiivsetest mõtetest, et teid ei armastata ega taheta, ning lugege ennast õnnelikuks, kui talle anti võimalus ennast avastada ja kehtestada, sest nende suhetes on nii palju inimesi, kes on armetud.
Lõdvestu ja lõbutse.
Andke endale aega ja tehke tervislikke asju, mis panevad teid end hästi tundma. Tehke sõpradega õhtuseid plaane. Minge kohtingutele, kuid ärge võtke neid tõsiselt; minna klubisse; või hellita end massaaži tehes või ravides end õhtusöögiks.
See annab teile jõu nõustuda sellega, et olete eriline, tugev ja sõltumatu inimene, kes väärib parimat.
Ole tänulik selle eest, mis sul on.
Igal õhtul enne magamaminekut mõelge sellele, mille eest olete oma elus tänulik. Samuti võite soovi korral alustada ajakirja. Hakake kirjutama asju, mille eest olete tänulik, ja jälgige, kuidas nimekiri kasvab. See on kõige olulisem õppetund: õnne ja rahulolu leidmine selles, mis teie elus juba olemas on. See on suur algus, kui teil need olemas on.
Ignoreerige õnnelike paaride meedium illustratsioone.
Enamik inimesi on vallalised ja õnnetud filmides loodud idee tõttu, et suhetes olevad inimesed on alati õnnelikud, mis on ebareaalne.
Igal suhtel on oma tõusud ja mõõnad, nii et vältige end nii palju valu läbi ajamas ja nautige oma üksikut elu.
Ole keskendunud.
Elus on midagi enamat kui oma elu teistega võrdlemine. Ärge oodake, kuni keegi ütleb teile, et on aeg oma unistusi järgida. Ärge vali ebatervislikesse suhetesse asumisega vähem. Ole õnnelik, keskendu iseendale ja ela oma elu täiel rinnal, teades, et su üksikelu ei kesta igavesti.
Vallaline olemine võib olla edasiviiv jõud, et muuta sind paremaks inimeseks; ärge kasutage seda võimalust kuritarvitades, kui asute teise suhtesse.
Õppige leidma endas rahulolu, aidake abivajajatel siis jälgige, kui ilusaks on teie enda jaoks loodud elu muutunud.
Ärge heitke meelt, te ei ole üksi ja mäletate, et keegi muu ei aita teid nende eesmärkide saavutamisel peale teie. Täname, et peatusite ja jagage oma mõtteid ka meiega.
