Kodused lõbusad väljakutsed: 13 viisi oma inspiratsiooni leidmiseks

Kodused lõbusad väljakutsed: 13 viisi oma inspiratsiooni leidmiseks

Kui otsite televiisori vaatamise asemel kodus lõbusaid väljakutseid, on siin mõned inspireerivad tegevused, mis ergutavad teie loovust.

Teie kodu võib olla seiklustsoon ja mitte ainult magamiskoht, nii et valmistuge oma meele ja keha kõige kaugemasse kohta jõudmise ajal funky saamiseks. Meele teravuse ja keha tervena hoidmiseks peame pidevalt õppima uusi asju, isegi siis, kui me enam koolis ei käi.

Siin on mõned toredad väljakutsed, mida kodus teha, mis aitavad rutiinist välja tulla ja meeli ergutada. Pidage meeles, et teil võivad need alguses keerulised olla, kuid mida rohkem väljakutseid endale esitate, seda kergemaks need asjad muutuvad. Nende tegevuste kaudu võite leida tõeliselt hea uue hobi või isegi uue karjääritee!

1. Õppige uut keelt

Õnnelik-noor-aasia-naine-sirvib Internetti-tema-tahvelarvutiga


Uue keele õppimine painutab aju lihaseid ja võib olla tõeliselt lõbus. Ausalt, see on midagi, mida teete kas kodus või klassiruumis ja kui te ei soovi raha välja käia, on see teie aja väga produktiivne kasutamine.

Kunagi ei tea, millised töövõimalused võivad teile uue keele õppimisel avaneda. Kujutage ka ette, kui paljude teiste inimestega saate ühendust saada, kui oskate nende keelt. Kui soovite reisida riiki, kus nad ei räägi inglise keelt, võiksite kõigepealt õppida keelt kodus ja siis sinna reisi planeerida!

2. Tantsuvideod

naine-tantsib kodus


Võib-olla sajab vihma ja teil on kodus igav? Kui leiate, et olete väga tõsine inimene ja teil on vaja end kergendada, soovitan alati endale väljakutse esitada lõbusa hip-hopi või tantsuvideo abil. Saate tõesti suurepärase treeningu, naerate enda üle ja võite leida uue kire.

Tantsimist on paljudes kultuurides kasutatud selleks, et hoida inimesed tervetena ja õnnelikena. Olgem ausad, istume liiga palju. Meie keha on mõeldud tantsimiseks ja liikumiseks, mitte seisma jäämiseks. Tantsimine võib teie loovust stimuleerida, vabastades selgroos energiat, ja see aitab teil leida täiendava motivatsiooni kellegagi kohtuda, kui olete hilja juba pisut häbelik olnud.

Tantsimine aitab meil pääseda oma kehasse ja peast. Kui tunnete end halvasti, tantsige see välja! Pidage meeles, et on tobe olla ja proovida uusi asju ning see aitab meil mitte võtta ennast liiga tõsiselt.


3. Nägemislaud

visioonitahvel

Kui te pole kunagi vaateplatvormist midagi kuulnud, on see põhimõtteliselt piltide kollaaž, mis inspireerib teid elus järgima asju, mida soovite. Võib-olla on see tüüp või uus töö või kodu. Saate sirvida ajakirju või printida pilte Internetist ja panna need korgitahvlile kokku. Võite kutsuda oma sõpru ka visioonitahvli valmistamise peole.

See on tõhus ja inspireeriv vahend, mis aitab teil keskenduda sellele, millises suunas soovite oma elu minna. Sageli unustame endalt küsida, mis see on, mida me tegelikult tahame, ja see aitab meil oma kavatsusi selgitada.

4. Meditatsioon

naine-kodus mediteerides

See võib aidata teil stressi vähendada ja paljudest emotsionaalsetest väljakutsetest üle saada. Võib-olla on teil elus probleeme kellegagi suhelda või proovida teha rasket otsust. Meditatsioon võib aidata teil selgust saada.

See on ok, kui te ei tea, kuidas mediteerida; YouTube'is on saadaval palju tasuta juhendatud meditatsioone. Parem saab mõne nädala pärast paigal istudes. On väga oluline, et saaksite oma meelt puhastada, et teie meel saaks lõdvestuda ja närvisüsteem saaks lõdvestuda.

5. Maali või joonista

naine-maal-kodus-maal

Kunst võib olla meditatsiooni vorm ja väga terapeutiline. Ärge laske oma mõttel öelda, et te pole selles tubli. Kunst seisneb ekspressioonis, mitte täpses replikatsioonis. Ärge muretsege selle pärast, kuidas see välja näeb, vaid keskenduge lihtsalt tundele, mida proovite edastada. Saate selle teha kellelegi kingituseks või kasutada seda lihtsalt lõõgastumiseks.

Sageli, kui meie käed on hõivatud, suudab meie loominguline meel avaneda ja aidata meil oma elus asju uuel viisil näha, mis võib aidata meil probleeme lahendada või plokkidest üle saada. Oma loovuse avamine on parim viis oma potentsiaali nägemiseks ja mõistmiseks, et olete nii palju võimeline!

6. Käetugid seina vastu

naine-kätt seina vastu

Miks sa tahaksid õppida käetugesid? Noh, need aitavad teie aju paremini funktsioneerida, parandavad teie jumet ja suurendavad jõudu ja enesekindlust. Tõenäoliselt olete alguses pisut närvis, kuna te ei soovi endale haiget teha, nii et töötage lihtsalt etappide kaupa.

Te ei pea kohe käetugedesse lööma, vaid töötage selle poole ja teie keha loob jõudu ja lihasmälu, mis teid sinna juurde viib. Mõne aja pärast on randmed ja käed tugevamad, nii et see ei tee haiget.

Tehke seda kindlasti ruumis, kus te ei löö midagi, ja olge ettevaatlik, et te ei astuks oma lemmikloomade poole! Tagurpidi minemine võib tegelikult olla väga energiline ja lõbus, nii et ärge kartke, alustage nende käetugede harjutamist!

7. Ehitage elektriliste tööriistadega

naine-ehitab maja-to-tööriistu

Mida rohkem saate omaette teha, seda rohkem volitusi saate. Kui soovite midagi parandada, võib tööriistade tundmine olla väga kasulik. Tugevatel ja iseseisvatel naistel peaks olema mugav käepärane olla ja nad ei peaks maja ümber asju ajades tundma end kui printsess.

Kui asjad saavad reaalseks ja peate teadma, kuidas midagi parandada, ei soovi te elektritööriista kasutamisel loota mehele.Elektripuuri kasutamine aitab teil mööbli kokkupanemisel, seinte riputamisel ja kodu kinnitamisel.

Taseme ja sae kasutamine võib samuti olla väga kasulik, kuid veenduge, et olete esmaõppimisel ettevaatlik ja lase kellelgi seda näidata.

Need oskused, mida võite õppima asuda, aitavad teid mööda teed, muudavad teid tõeliselt ägedaks ja säästavad teie raha.

8. Alustage kirjutamist

tüdruk-voodis-kirjutusmasinal

Kirjutamine võib aidata teid mitmel viisil ja ka teisi inimesi. Võib-olla olete oma elus läbi elanud midagi, mille kohta tunnete, et teistel inimestel võiks sellest kasu olla. Võib-olla soovite oma mõtted peast välja ajada või võib-olla soovite proovida ilukirjanduse kirjutamist. Kirjutamine kasutab teie aju osa, mis areneb, seda rohkem te seda kasutate.

Alguses võib see olla raske ja võite oma kirjutamise suhtes olla väga kriitiline, kuid proovige sellel lihtsalt voolata ja ärge muretsege, et see täiuslik oleks. Sellega harjute rohkem ja saate alati tagasi minna ja redigeerida. Kui proovite inspiratsiooni leida, sirvige raamatupoodi ja vaadake, mis teid huvitab.

Sageli aitab raamatu või näidendi kirjutamine meil selle protsessi käigus end tundma õppida. Minu jaoks mõistsin, et mul oli raskusi asjade viimistlemisega ja olin kärsitu, sest kui ma esimest stsenaariumi kirjutasin, ei uurinud ma kõigepealt formaadijuhiseid ja see oli täiesti segane.

Järgmine stsenaarium, mille kirjutasin, oli pisut parem, sest lugesin, kuidas seda teha, ja õppisin, kuidas olla suurtes projektides kannatlik ja mitte mõelda, et tean kõike!

9. Lusika painutamine

naine-lusikaga-painutades

Lusikas mida? On inimesi, kes juhivad motiveerivaid töötubasid, mis hõlmavad seda harjutust. Ehkki ma isiklikult pole seda kunagi suutnud teha, hoian ma siiski avatult meeles, et see on võimalik. Olen kohtunud inimestega, kes on seda teinud, ja usun, et see on võimalik, kuna olen näinud palju videoid sellest.

See kasutab kindlasti aju teistsugust osa ja nõuab väga avatud meelt. Kas teadsite, et inimestel on lusikaga painutatavaid pidusid ja mõte on mõista, kui võimas meel on ja kas me suudame oma positiivset energiat kasutades oma elu suuna suunata.

See pole kindel täppisteadus, kuid ma tean, et positiivne energia meelitab kahtlemata rohkem positiivseid kogemusi!

10. Katsetage toortoiduga

ilus naine-köögis-toortoiduga

Minge oma kohaliku tervisliku toidu poodi ja vaadake, kas nad pakuvad toortoidu retseptiraamatut. Neid leiate ka raamatupoodidest. Kui soovite, võite veebist otsida ka toortoidu retsepte. Leiate palju maitsvaid võimalusi, näiteks toore vaarika india juustukook ja toored tacosid.

Ehk kui olete mõne roogi maha saanud, võite korraldada toortoidu peo ja tutvustada oma sõpradele seda tüüpi toitu. Toitainete tihedus võib teid aidata nii mitmel viisil, olgu selleks siis näljatunde vähendamine või jume parandamine.

Toores toit aitab teil emotsioone stabiliseerida ja aitab teie aju paremini funktsioneerida. YouTube'i videoid on palju, mis näitavad teile, kuidas asju ka teha!

11. Leidke põhjus endaga kaasa lüüa

naine-hoiab-beebi-kass

Liiga sageli puutuvad me kokku oma isiklike probleemidega ja unustame, kuidas me selle oleme teinud. Meil on toitu ja saame valida, kus töötada tahame. Meil on voodi ja soe vesi, kus ujuda. See on asi, mille nimel peavad paljud inimesed võitlema. Kui soovite mõne põhjusega tegeleda, saate kodus teha uuringuid, et leida midagi, mida soovite oma energiasse panustada. kuni.

Võib-olla soovite aidata kohalikku loomade varjupaika, kodutute varjupaika, inimkaubandusega mittetulundusühingut või inimõiguste alast teadlikkuse tõstmise rühma. Mõned organisatsioonid, mida saate kontrollida, on näiteks Sierra klubi, Maailma Looduse Fond, Amnesty International, Human Rights Watch, Punane Rist, UNICEF ja The Nature Conservancy.

Päris naised hoolivad abist maailmaprobleemide lahendamisel ja on valmis võitlema õigluse eest. Peame olema ühenduses oma inimperekonnaga ja pöörduma inimeste abistamise poole. Ainult meie enda õnne pärast muretsemine on väga masendav.

12. Leidke naine, kelle poole pöördumiseks on vaja abi

2-naised räägivad

Kui hakkame tegema häid otsuseid, hakkame näitama eeskuju teistele naistele, kellel on vaja kedagi, kes neid positiivses suunas juhiks.

Võite jõuda teiste tüdrukute või naiste poole, kes võivad olla millegagi hädas, ja pakkuda neile oma tuge. Alati pole lihtne mõista, kuidas pääseda ebatervislikest suhetest või tööst, mida vihkate, ja kui soovite oma sõpra raskest olukorrast välja aidata, võib see olla väga hea kingitus kellelegi kinkida.

Sageli tunnevad nad hirmu või ei näe muutust võimalusena. Olles ebastabiilse enesetunde jaoks kindel ankur, on teie aja kasutamine väga hea ning rohkem peab meist otsima võimalusi, kuidas sel viisil teistele naistele armastust avaldada ja neid näidata.

Selle asemel, et mõelda oma meigile ja juustele, peame mõtlema selle üle, kas olla üksteisega tõelised, pakkuda oma tuge ja rääkida tõelistest asjadest, mis on olulised. Teate, et mul pole suhkrut!

13. Aeglustage ja lõdvestuge

naine-lõõgastav vannis

Siin on viimane väljakutse, mis võib olla raskem, kui arvate. Meid stimuleeritakse sageli nii, et meie keha närvisüsteem on ülekoormatud. Elu võib väga kiirelt kulgeda ja sageli ei saa me aru, kui kipume end tüütama.

Aeglustamine ja vähem tegemine on viis, kuidas taastada oma isiklik jõud õigele teele ja saavutada vaimne selgus. See pole ainult see, et ka naised võivad meie hormoone tasakaalustada. Kui oleme stressis ja anname endale liiga palju teha, võib see tõesti meie tervisega segi minna. Nii et proovige lamada põrandal, kuulata lõõgastavat muusikat, süüdata mõned küünlad; lihtsalt puhkake ja jälgige oma ümbrust.

Pole sobilik midagi teha, see võib tõesti aidata teil tasakaalu leida.Lihtsalt hingake ja vaadake, kas tunnete, kuidas pinged kehast sulavad.

Mullivann on suurepärane viis ka dekompressiooniks ja võite olla üllatunud, kui palju keha aeglustamine aitab ka teie meelt aeglustada. Pole mõnus, kui meie mõtted ringi jooksevad (energiajoogid muudavad selle veelgi hullemaks) ja see võib tekitada palju ärevust, nii et kutsuge end jahutama, ilus daam!

Loodetavasti on teil nüüd ideid, millest saate kodus inspiratsiooni. Võib-olla see nimekiri õhutas teie loovust ja mõtlesite midagi muud. Pidage meeles, et elu on mõeldud huvitavaks, väljakutsuvaks ja lõbusaks! Kui oleme alati mingil moel tudengid, on meil alati midagi tööd teha ja omada võimalusi, kuidas kasvada.

Mul oleks hea meel kuulda, kuidas need asjad teie jaoks toimisid, nii et postitage kommentaarid allpool ja tulge varsti tagasi, et saada meie kõigi siin OrandaStyle lõbusamaid ja volitavamaid nõuandeid.

Suspense: Heart's Desire / A Guy Gets Lonely / Pearls Are a Nuisance (Juuni 2024)


Silte: lõbusad asjad, kuidas oma elus eneses osalemist parandada

Seotud Artiklid