Olgem ausad - halva hingeõhuga on piinlik. Kas te ei taha, et inimesed peaksid suu avamisel hingamise lõpetama, eks? Noh, siin on, mida saate sellega teha. Halva hingeõhu põhjuseid on palju, aga ka...
Su alaselg valutab ärgates ja hoiab öösel korralikult magamast? Te ei saa kunagi lihtsalt voodist välja hüpata ning teil on alati hommikune jäikus ja valulikkus? Lugege edasi, et teada saada, kuidas...
Maks on inimese kehas kõige olulisem võõrutusorgan. Kui see ei tööta õigesti, võib see mõjutada meie üldist tervist ja põhjustada palju füüsilisi probleeme ja häireid. Ebatervislikul maksal võib olla...
Alternatiivse meditsiini kasutamisel on mitmeid eeliseid, kuid kuna see kehtib enamiku elus, on ka mõned võtmetegurid, mida tõsiselt kaaluda. Nagu kõigil muudel tavapärastel ravimeetoditel, võib ka...
Traditsiooniline hiina meditsiin (TCM) on tuntud alternatiivmeditsiini ravi, näiteks nõelravi, massaaži, refleksoloogia ja taimsete raviviiside poolest. Paljud ravimid külma, kõrge vererõhu,...
Maitsev, kreemjas, paks ja rikkalik kreeka jogurt pakub mitmeid tervisega seotud eeliseid ning on suurepärane lisa teie igapäevasesse dieeti. Võrreldes tavalise jogurtiga, mida kurnatakse kaks korda,...
Enamik inimesi on vähemalt korra elu jooksul kaelavalu tundnud. See on üks levinumaid valusid, mille põhjustajaks on tavaliselt halb rüht, valed magamisharjumused ja stress. Selle ebamugavuse...
Päikesevalguse otsene kokkupuude võib olla väga ohtlik ja kahjulik, kuid mõõdukal kasutamisel võib päike kaitsta ka paljude haiguste eest. Päike annab meile tegelikult energiat, mida kõik elusolendid...
Pole ühtegi ravimit, mis võiks gripi kiirelt kaduda. Taastumisaja kiirendamiseks ja nende õnnetu gripisümptomite leevendamiseks on siiski mõned viisid, aidates samal ajal kehal viirusega võidelda....
Acai (hääldatakse ah-sigh-ee) marja on väike lilla vili, mis meenutab musta viinamarja. See pärineb acai palmipuust, mis kasvab Kesk- ja Lõuna-Ameerika riikides, peamiselt Amazoni vihmametsas. See...
