Kui te pole Miranda Kerr või mõni muu Victoria’s Secret Angel, on õiglane öelda, et olete tõenäoliselt vähemalt korra varem prügimäele sattunud. Me kõik oleme seal olnud. Kuid oluline on see, et viskate välja krevetid, mida kavatsesite tema diivanil peita, ja tooksite välja oma sisemise tunde. Selles lihtsas juhendis saate teada, kuidas olla väärikas, kui te olete dumpimine.
Olgu, nii et teie muinasjututeemaline romantika ei osutunud selga täpselt kuidas sa lootsid. Vahuveini Tiffany kihlasõrmuse asemel peeti tahtlikult rahvarohkes restoranis mõnitatud vabandust. Teie kauaaegsed unistused dramaatilistest saare pulmadest tulid teie ümber ümber. Kõik, mida võiksite mõelda, oli võinukk haaramine ja otse tema läbi viimine ...
Igatahes.
Dumpingu ajal väärikas olemine on raske. Lõppude lõpuks on see arvatavasti kõige kaugem asi, kui ta tärkab rida „See pole teie, see olen mina, kullake“. Kuid saate väärikalt dumpinguhinnaga hakkama saada, ja see on nii.
Ära võitle sellega
Pärast väikest peent küsitlemist (s.t. Miks kurat sa mind viskad, kasutu väike pekk ?!), kordab teie vastne endine poiss-sõber oma kaebuste nimekirja. Sa ei küpseta piisavalt. Sa küpsetad liiga palju. Sa ei lase tal oma sõpradega jalgpalli vaadata. Sa annad talle liiga palju vabadust. Ta vihkab seda, kuidas sa oma toitu närid. Oled liiga rafineeritud.
Ja kõige selle juures ei saa te muud üle mõelda, kui mõelda: Ma saan muutuda. Lõppude lõpuks ei ole nii, et te ei saa muuta seda, kuidas saate närida. Ja kui see võtab teie suhte õigeks ja paneb teie saare pulmad uuesti kaardile, siis on see seda väärt, eks?
Ei
Kurat ei.
Ükskõik, mida ta ütleb või kui tüütu ta dumpingu ajal on, ärge isegi proovige temaga vaielda. Minge koos sellega, mida ta ütleb (jah, isegi katki) ja noogutage pead. Muidugi, jah, kallis. Ärge võitlege sellega. Ei mingeid vabandusi ega vabandusi. Laske tal lihtsalt öelda.
Ükskõik, kas plaanite slimeballi tagasi saada või mitte, see on nii täiesti teie otsus kui ka võitlus uue päeva vastu. Täna tahame teid lihtsalt sellest restoranist pisaravabalt ja väärikalt lahti lasta.
Pange siis lõug püsti, katke end endale väärika kogusega ja laske ta sõnadel teie emotsionaalsest amuurist välja lennata.
Ja pidage meeles; ära võta tema sõnu südamesse. Ta on idioot. Lõppude lõpuks ta viskab teid minema, nii et pange ta sõnad kohe ämbrisse, mida tuleb hiljem arvestada vähem emotsionaalsega. Ja siis valage petrooleum üle ämbri ja laske see tulele.
Ära tõuse sööta
Ükski suhe pole täiuslik. Isegi mitte Brangelina oma. Nii et kui teie endine mees loetleb teie vead, vead ja puudused, võite tunda pisut kiusatust lisada mõned oma.
Põhjus, miks te ei küpseta piisavalt, on see, et ta pole kunagi kodus. Sa ei lase tal kunagi oma sõpradega jalgpalli vaadata, sest need muutuvad lobisevateks boozhoundideks, mis haaravad su tagumikust iga kord, kui kõnnid. Ja närida valjult tahtlikult, lootuses, et see näitab talle, et suu täis rääkimine pole vastuvõetav lauakäsitlus.
Ja kindel, et teil on tõenäoliselt oma käe pikkusega nimekiri tema puudustest, alustades WC-poti ülestõstmisest ja lõpetades tema pornotehnikaga. Kuid… selle olukorra tõstatamine ei aita olukorda.
Raske on mitte uskuda mind. Kuna meie loomulik instinkt on kaitsta ennast siis, kui tunneme, nagu rünnataks meid. Ja mis veel on dumping, aga väga avalik, väga häälekas rünnak? Kuid kui teil õnnestub kaitsemehhanism maha tõmmata, on teil võimalik see rünnak läbi tulla oma taktitundelise väärikusega.
Nii et selle asemel, et muuta oma dumpingu kuupäev verbaalseks peksmiseks, võtke lihtsalt vastu tema öeldut (vähemalt väliselt) ja keelduge lisamast oma negatiivsust.
Ole parem naine
Olgu, nii et nüüd, kui olete oma mõistlikkuse säilitanud ja väärikalt dumpingut aktsepteerinud, on ta tõenäoliselt pisut muigatud. Võib-olla isegi pettunud. Sest ta ootas arvatavasti natuke enamat emotsioon sinult selle vestluse ajal.
Tema sõbrad oleksid teda hoiatamas eelseisva kassivõitluse eest ja ta oleks oma ootust valvanud. Aga kui sa keeldusid sööda juurde tõusmast, tundis ta end natuke hästi, tühjaks.
Ja see, mu armas daam, on ideaalne. Nii tahate, et ta tunneks. Tahad, et ta seaks kahtluse alla oma varasema arvamuse, et sa oled hull irratsionaalne naine, kes on aldis plaadi viskamisele (jeesh, see oli just üks kord!). Tahad, et ta mõtleks, kas ta teeb õigesti.
Oma sisemiste murede leevendamiseks läheb ta pisut vastikuks. Seal on mõned „Nii et olete nõus, et see on teie süü” ja paar „Võib-olla siis, kui oleksite olnud vähem / rohkem ...”
Tere tulemast nende kommentaaride juurde. Omaks neid. Sest see tähendab, et ta läheb tõsiselt lahti.Lõppude lõpuks on ta püüdnud mõelda sellele dumpingule võimalikult tõhusalt ja tulemuslikult. Ta raiskab aega, mõeldes, mida öelda ja millal seda öelda. Ja nüüd ... sa ei anna talle midagi.
Nii et kui te ei peaks leppima sellega, et lõhkumine on teie süü (justkui kole), peaksite asju hoidma üsna üldiselt. Öelge selliseid asju nagu „Ma arvan, et suhe sujus kulgevalt” ja „Ma arvan, et teil on õigus, kui te soovitate, et läheksime oma teed”.
Ära süüdista ei teda ega sind. Olge üldine, ebamäärane ja tüütult särav. Ja istuge tagasi ning jälgige, kuidas ta üha pettunumaks muutub.
Oodata liialdamist
See on nüüd pärast lagunemist ja teil on hea meel teatada, et te ei nutnud, ei karjunud ega peksnud teda võiga. Sa jäid rahulikuks, rahulikuks ja väärikaks.
Nii et kui teie endine poiss jõuab tagasi meeskoopasse ja teda pommitavad tema rinnapiimaga seotud küsimused, oodake väikest liialdust. Ta ei taha tunnistada, et istusite seal rahulikult, närides (võiksime vaikselt lisada) oma maitsvat sirelipihvi.
Oh ei siree bob. See pole kindlasti see teave, mida hakatakse avaldama. Võib oodata midagi enamat: 'Mees, ta oli laastatud. Terve restoran vaatas meile otsa. Ta tegi seda kogu nutmise-köhimise asja ja palus mul mind tagasi viia. ”
Olgu, nii et jätke hetk, et teha temast voodoo-nukufilm ja teha see mõne tihvtiga kinni. On madal, vallatu ja väike, et ta liialdas teie käitumisega. Me teame.
Kuid nii, nagu sa võiksid välja valida, kui ta oli miili kaugusel, saavad seda teha ka tema sõbrad. Nad on veetnud aastaid, kuulates teda liialt korvpallitulede ja magamistoas esinemise osas. Nad teavad, kui ta räägib, ja ärge siis nii väga muretsege, et nad usuvad tema juttu. Ja isegi kui nad seda teevad, siis kes, siis huvitab?
Pärast koosolekut on teil tõenäoliselt mõni vastastikune sõber. Ja tõenäoliselt edastavad need vastastikused sõbrad teavet ja asju, mida ta teile ütles. Nii et oodake halvimat. Ja siis käsitlege seda väärikalt.
Raputage pead, pöörake silmi ja viskage juukseid, kuid ärge öelge tema kohta halba sõna. Ära ütle kellelegi, et tahad teda tagasi. Lihtsalt öelge, et nad võtaksid oma teabe soolaga ja ütleksid, et teil on nii hea meel, et teie eluetapp on selja taga.
Seejärel viige vestlus mujale. Ärge peatuge ebaõnnestunud romantika teemal. Käitu ja käitu nii, nagu su endine on täpselt selline, nagu su eks. Andke neile mulje, isegi kui veedate õhtuid otse vannist jäätist lusikaga, et purunemine pole teid mõjutanud. Olete rahulik, väärikas ja olete sellest täielikult üle.
Ära räägi prügist
Olgu, nüüd ärritate teda tõesti. Lisaks sellele, et tegelesite purunemisega lihtsalt, keeldusite nüüd isegi kaitsmast end tema väidete eest, et nutsite nii kõvasti, et potsatasite ise? Kas suhe tähendas mitte midagi sulle?
Kuku paha naer.
Väärika dumpingu korral on see, et ta seda ei tee. Ta kavatseb tõestada, et tal oli õigesti õhku murda, et ta unustab käituda nagu korralik inimene. *
Prügikaid räägitakse külluses. Ta avab saladuste seifi ja õhutab teie räpaseid pesu kogu maailmale. Äkki kuulete, et ta helistab teile kõiksugu vastikutele nimedele ja räägib inimestele teie suhte intiimseid üksikasju.
Kuigi see on kindlasti vähem kui ideaalne, tuleks seda oodata. Nagu me juba varem ütlesime, kui ta on piisavalt loll, et teiega lahku minna, on tal selgelt mõni element tühi.
Nii et te peaksite selle vormiga tõepoolest väärikalt hakkama saama. Ära räägi talle oma sõpradest ega isegi mitte ainult oma sõpradest. Muidugi, teil ja teie BFF-il võib olla regulaarne pidu, mida me vihkame, kuid väljaspool seda sisemist ringi on teie huuled pitseeritud.
Ole temast parem. Sest lõppude lõpuks ei tea te, kes seal teie huviga jälgib.
Võib juhtuda, et viis, kuidas te oma lagunemisega hakkama saate, on prints Charmingu jaoks võimalus avada oma valgel roolil sisse.
Väärikalt lagunemisega tegelemine ei jäta teid lihtsalt käest kätte; see aitab teil ka suhte lõppedes emotsionaalselt küpseks saada. Liigute edasi kiiremini ja põletate tee ääres vähem sildu.
Nii nagu üks tark naine kord ütles, hoia oma lõug ja standardid kõrgel ning kontsad kõrgemal
* Märkus: Tema võiks käituvad lagunemisprotsessis tegelikult nagu korralikud inimesed ja teevad kõik palju-palju lihtsamaks. Kui jah, siis kiida taevast, et tegid poiss-sõbranna materjalist nii hea valiku. Ja isegi kui olete nüüd lahku läinud, olge tänulikud aja eest, mida jagasite.
