Kuidas armukadedust suhetes kontrollida

Kuidas armukadedust suhetes kontrollida

Usalduse ja suhtluse puudumine võib olla kahjulik ja põhjustada purunemise. Siit saate teada, kuidas oma armukadedust kontrollida ja suhet päästa.

Mingil hetkel koged oma suhetes armukadedust. Mõõdukalt ei tohiks see probleeme tekitada. Kuid kui see püsib, laguneb teie suhe väga kiiresti.

See ei seisne teie suhtest armukadeduse kustutamises - selle kontrolli all hoidmises. Olete muidugi paar armunud, tunnete end armukadeta. Kuni olete mõlemad nõus oma probleemidega tegelema ja kompromisse tegema, pole mingit põhjust, miks peaksite lahku minema.

Oluline on mitte lasta oma armukadedusel end üles ehitada. Lugege edasi, et teada saada, kuidas saate seda kontrollida ja töötada oma suhete tervislikumaks muutmise nimel.


Ärge võrrelge varasemaid suhteid

Noorpaar vaidleb kohvikus. Suhteprobleemid

Varasemates suhetes valetamine või reetmine võib põhjustada armastusest negatiivse pildi. Võib-olla teie poiss-sõber pettis teid või valetas teile millegi olulise osas, nii et teil on raske oma praegust partnerit usaldada, kui ta neid toiminguid kordaks. On ebaõiglane võrrelda oma suhteid varasematega ja see võib olla väga kahjulik.

Tõenäoliselt viibite praegustes suhetes valvurina, et kaitsta end uuesti vigastamise eest. Te ei saa edasi liikuda, kui vaatate endiselt minevikule. Ärge laske oma hirmudel ja kahtlustel võimust võtta, sest see võib eemale tõrjuda inimese, keda soovite läheduses hoida.


Proovige lasta lahti kõigist negatiivsetest tunnetest, mis on seotud teie varasemate suhetega. On olemas põhjus, miks teie muud suhted ei õnnestunud kunagi. On aeg edasi liikuda ja õppida kedagi uut usaldama.

Lõpetage nende sotsiaalmeedia kontrollimine

Ärge jälitage oma poiss-sõpra võrgus. Ära tee seda. Enamikul juhtudel soovite oma kahtlused lõpetada, leides loodetavasti midagi süüdistavat, kuid sellel on vastupidine mõju. See võib kergesti muutuda ebatervislikuks kinnisideeks, kus tunnete vajadust oma poiss-sõbra iga päev kontrollida.

Sa hakkad kõike vaatama. Loete tema säutsu, kontrollite tema Instagrami meeldimisi ja lähete läbi tema telefoni, kuid mida te otsite? Kinnitamine? Põhjus argumendi alustamiseks? See pole tervislik ja peab seisma.


Võib-olla võite peita oma jälitamisharjumused, kuid varem või hiljem kavatseb teie poiss-sõber teada saada, mida te teinud olete. Ta teab, et te ei usalda teda ja see paneb teie suhted selgelt koormama.

Paljud inimesed ei jää kellegi juurde, kes varjab igat säutsu ja muud taolist - see pole lihtsalt õige. Loote probleeme tühjalt. Kui teil on kahtlusi, rääkige oma partneriga ja loodetavasti leiate, et teil pole millegi pärast muretseda.

Muutke oma suhtumist

Kui jätkate suhteid sama suhtumisega, tõukate te teda ainult eemale. Ta peab teadma, et proovite oma armukadedust kontrollida. Terved paarid räägivad oma probleemidest, nii et kui mõni häirib, siis selgitage seda talle, ilma et see tekitaks argumente.

Kaks inimest saavad üksteist armastada, kuid neil on täiesti erinevad huvid ja see on kõik korras. Teie poiss-sõber võib otsustada veeta päeva teie asemel sõpradega ja kuigi see võib tekitada teile tunde, nagu oleksite teisel kohal, peate mõistma, et ta peab teiste inimestega suhelda.

Ja nii peaks ka teie. Ärrituse asemel tehke sõbraga plaane. On hea, kui üksteisest on ruumi ja nauditakse kellegi teise seltskonda.

Lõpetage mängude mängimine

Flirtiv naine peol armukade partneriga

Kui suhtute oma suhetesse tõsiselt, ärge riskige neid mängude kaotamisega. See ei ole seda väärt. Flirt teise mehega oma poiss-sõbra ees on äärmiselt ebaküps ja sellel võib olla vastupidine mõju. Armukadedaks saamise asemel võib see teda kaugemale lükata.

Kui ainus viis oma poiss-sõbra tähelepanu saamiseks on proovida teda armukadedaks teha, on see punane lipp kohe seal. Peaksite kaaluma, miks te tunnete end ebakindlalt ja kas see kajastab teie suhet. Kas teie usalduse puudumine on seotud teie enesehinnangu puudumisega? Te ei saa süüdistada oma partnerit oma ebakindluses, see on asi, millega peate vaeva nägema.

Ka suhtlus on võtmetähtsusega. Võib-olla võtab ta teie tekstidele vastamiseks mõne tunni ja see häirib teid - rääkige sellest temaga. Kõigil pole telefoni oma käe külge kinnitatud. Või võib juhtuda, et tal pole lihtsalt aimugi, et see on isegi probleem. Kui te pole üksteisega aus, ei saa suhe edeneda.

Ära tõsta minevikku üles

Olge mineviku üles toomise suhtes eriti ettevaatlik, eriti kui tegemist on teie suhetes tehtud vigade „kogumisega”. Neid asju mainitakse tavaliselt argumentides viisina oma partnerit süüdistada teie suhetes.

See võib kiiresti muutuda võistluseks, kus mõlemad pooled üritavad pidevalt üksteisega võistelda, mis on väga ebatervislik. Te peaksite olema samal poolel, mitte ei võitle vastaskülgedel.

Varasemate vigade esilekutsumine põhjustab paratamatult täiendavaid argumente. Raske on edasi liikuda, kui keegi tuletab teile alati meelde asju, mida te varem tegite.

Teie poiss-sõber võib tunda, nagu ründaksite teda. Tõde on see, et te pole tema peale vihane, olete armukade ja see on teie viis seda suhelda.Peate selle selja taha panema ja alustama suhete probleemide lahendamist.

Võtke vastutus

Keegi teine ​​ei vastuta teie armukade tunnete eest. Olete ainus inimene, kes takistab tervislikumaid suhteid. Ärge pange süüd oma partnerile ega kellelegi teisele. Võtke endale vastu oma ebakindlus ja töötage nende kontrolli all hoidmise nimel.

Räägi oma tunnetest

Portree atraktiivsest naisest, kes kuuleb kohtingul tõsiselt oma poiss-sõpra

On ilmne, kui keegi on armukade. Selle tunnistamine ei ole kõige lihtsam asi, kuid see näitab küpsust ja oskust oma vigu omaks võtta. Ole oma armukade tunnete suhtes avatud ja proovi panna oma poiss-sõpra mõistma, miks sa tunned seda, mida teed.

Võib-olla saate mõne asja osas kompromissi teha. Kui teie partner viibib hilja, piisab kiirest tekstist, mis annab teile teada, kus ta on, et puhata.

Te ei tohiks oodata pidevat kindlustunnet, kuid oma poiss-sõbra poole jõudmine võimaldab tal näha asju teie vaatevinklist. Koos saate töötada oma ebakindluse ja muude suhete probleemide kallal. Vabanemiseks võib kuluda natuke aega, kuid teatav kindlus võib kindlasti aidata.

Töötage oma ebakindluste kallal

Kui näete, et teie poiss-sõber räägib teise tüdrukuga, siis ärge arvake, et see pole midagi muud kui see, et ta on viisakas. Lihtne on lasta oma kujutlusvõimel kulgeda ja hakata halvimana arvama, aga kui su poiss-sõber ütleb sulle, et ta armastab sind, usu teda.

Hakake mõtlema, miks te nii tunnete. Kas teie poiss-sõber on andnud teile põhjust kahtlustada või kahtlete eneses?

Näete teist tüdrukut ja hakkate end kohe temaga võrdlema. Ta on ilus, mis paneb sind arvama, et su poiss tahab sind tema asemel. Ärge tehke seda endale. Peate hakkama uskuma, et olete väärt kedagi, kes teid armastaks.

Meie enda ebakindlus võib panna meid tundma, nagu vääriksime vähem kui see, mis meil on, kuid see pole tõsi. Sa väärid olla armastatud, koos kõigi oma puuduste ja ebakindlustega, just nagu sa oled.

Transforming Schools into Democratic Communities | Ramin Farhangi | TEDxIHEParis (Märts 2024)


Silte: armukadedus

Seotud Artiklid