Tavalised purunemised on piisavalt rasked, kuid veelgi raskem on liikuda kellegi juurest, kes polnud kunagi teie oma. Siit saate teada, kuidas peaaegu suhtest edasi liikuda.
Kõigist, keda armastate, jalutamine on keeruline teha, kuid mõnikord on see teie mõlema jaoks parim võimalus. Te ei olnud kunagi olnud suhetes, nii et te ei saa aru, miks kogete sama leina ja šokki, mis kaasneb purunemisega.
Välja arvatud kõik, mis te tunnete, on normaalne. Muidugi, sa oled ärritunud, segaduses, vihane - kõik korraga. Arvasite, et meeldisite üksteisele tõesti, võib-olla isegi armastasite üksteist, kuid see lõpeb ootamatult enne, kui see isegi algas. Polnud silti, mis te üksteisega olite, mis raskendab sellest inimesest üle saamist.
Elu on liiga lühike, et veeta aega mõeldes sellele, mis võinuks olla. Seekord ei õnnestunud, kuid järgmine kord leiate kellegi, kes soovib teiega ametlikult olla. See on see, mida peate meeles pidama, kui saate kellegi üle, kellega te peaaegu dateerisite.
Võta oma tunded vastu
Isegi kui te polnud paar, ei tähenda see, et te ei peaks muret tundma selle üle, et teeseldate, et teil on kõik korras, ja proovida oma tundeid varjata, see ei aita. See tähendab lihtsalt, et teie tunded hakkavad üles ehitama.
Kui see oli teile oluline, on teil põhjust tunda seda, mida tunnete. Kirjutage oma mõtted ja tunded märkmikusse. Seda tehes lubate endale edasi liikuda.
See võib tunduda väike samm, kuid see muudab nii palju. Neist ülesaamiseks tuleb lubada endal emotsioonid läbi elada.
See inimene tähendas teile midagi ja nüüd pole neid teie elus enam. See on suur kaotus. Kuid oma tunnetega nõustumine viib teid õigele teele.
Mõista, miks see juhtus
Igasugune purunemine ei toimu tavaliselt sinist välja, tegelikult nägite tõenäoliselt seda tulevat. Mõelge, miks see juhtus. Kas sa triivisid lahku? Kas sa tahtsid erinevaid asju? Kas sa olid tõesti õnnelik? Võib-olla polnud teil üksteise suhtes õigus.
Seda on raske aktsepteerida, eriti kui te mõlemad tundsite end õnnelikuna, kuid armastus pole alati nii sirgjooneline, kui soovite. See on teistsugune purunemine, mis tähendab, et neist üle saamiseks peate läbima erinevad sammud. See algab sellest, et küsite endalt, miks see lõppes.
Ära mõtle enam sellele, mis võinuks olla
Lihtne on hakata mõtlema sellele, mis oleks võinud juhtuda, kui teil oleks olnud see vestlus või kui te teeksite midagi teisiti. Tõde on see, et te ei saa lubada endale niimoodi mõelda, selle asemel et edasi liikuda, jätkate minevikus elamist.
Peaaegu suhteid saab sageli üles ehitada ainult fantaasiatele, mis raskendab lahti laskmist. Nad polnud kunagi päriselt teie oma, aga võib-olla armastasite neid rohkem kui inimest. Võib-olla arvasite, et teil oleks tore koos olla, kuid tegelikult ei pidanud te seda olema.
Teil pole kunagi olnud seda, mis ametlikel paaridel on. Teil pole kunagi olnud võimalust näha, mis oleks võinud juhtuda, ja see jätab teid pidevalt mõtlema vahelduva reaalsuse üle, kus te mõlemad olete koos ja kõik on täiuslik.
Kuid see pole päris elu. Nad polnud kunagi ideaalsed. Te pole kunagi jõudnud punkti, kus suhet proovile pannakse. Kõik oleks võinud olla teisiti.
Võib-olla oleksite mõistnud, et teil on vähem ühist, kui arvasite, või oleksite ehk armastusest välja kukkunud. Võimalusi on nii palju, kuid te ei tohiks kõike üle mõelda. See on möödas, nii et peate end varundama.
Ärge võtke nendega ühendust
Ärge mingil juhul pöörduge kellegi poole, kellest proovite üle saada. See ei aita, vaid paneb teid ainult tagasi. Loomulikult hakkad neist puudust tundma, kuid peate olema tugev ja hoidma end kätte jõudmast.
Vältige nende sotsiaalmeedia kontode vaatamist iga hinna eest. Seda vajumistunnet koged siis, kui mõistad, et nad on tõenäoliselt edasi liikunud. Ja see jätab teile nii palju vastamata küsimusi. Kas nad tundsid teie jaoks midagi? Kas see on taktika, et sind armukadedaks teha?
Võib-olla on neil sinust puudust või võib-olla on nad juba edasi liikunud, kuid see ei muuda midagi. See ei õnnestunud teie kahe vahel. Sellega, et tunnete end endiselt tundmatuseni, on väga raske sõbruneda ja see ei aita teid kindlasti edasi liikuda.
Kui nad võtavad teiega kõigepealt ühendust, tähendab see, et nad mõtlevad ilmselgelt teie peale, kuid see ei pruugi olla õigetel põhjustel. On oluline, et ignoreerite sõnumeid, kuna olete ära teeninud rohkem kui poole südamega katse uuesti alustada. Ükski teade pole ka selge sõnum.
Ole tänulik selle eest, mis sul oli
See võib olla raske, kuid proovige hinnata seda, mis teil oli. Hea või halb, nad tõid teie ellu nii palju. Jagasite koos mälestusi, teil oli lõbus, naersite ja kogesite neid liblikaid kõhus. Muidugi, te ei jõudnud lõpuks koos kokku ja see teeb tõenäoliselt haiget, kuid see ei tohiks tähendada, et unustate need täielikult.
Nüüd on nad sulle midagi muud õpetanud. Kui soovite edasi liikuda, peate olema tugev. Kui midagi head lõpeb, on tunne, et te ei pruugi enam kunagi õnnelik olla või veenda teid, et te ei armasta kunagi kedagi samamoodi.See on kõik osa tervenemisprotsessist. Tõenäoliselt tunnete süüd, kahetsust, segadust, kuid olete piisavalt tugev, et liikuda paremate asjade poole.
Esialgu võisite end süüdistada asjades, mis ei õnnestunud. Kuid suhte toimimiseks on vaja kahte inimest. Võite selles süüdistada halba ajastust, kuid see pole lihtsalt tõsi, kui kaks inimest tahavad midagi tööle panna, panevad nad selle tööle, hoolimata sellest, kui raske see on.
Ärge kahetsege oma peaaegu suhet. Ärge kahetsege, et olete kellegi sisse lasknud. Ärge kahetsege, et tunnete asju, mida te pole kellegi teise jaoks tundnud. Võtsite võimaluse ja kuigi see ei õnnestunud nii, nagu oleksite tahtnud, olite proovimiseks piisavalt julged.
Te ei pea uuesti kohtingutega alustama
Pole aega, kui kaua kelleltki edasi minna tuleks. See võib olla 6 nädalat või 6 kuud. Ravite endiselt. Jah, te olete vallaline, kuid see ei tähenda, et peate sealt minema ja uuesti kohtingutele asuma. Lihtne on tunda ühiskonna survet uuesti kohtingute alustamiseks ja "ühe" leidmiseks, enne kui on liiga hilja, kuid kui te pole veel valmis, oodake, kuni olete.
Hoolitse enda eest
Nüüd on aeg oma murtud süda terveks teha. Selle asemel, et keskenduda kellelegi, kes on teie elust kõndinud, keskenduge endale. Minge koos sõpradega välja, nautige lõõgastavat vanni, vaadake komöödiat ja naerge, kuni kõht valutab, tehke kõiki asju, mis tunnevad teile head.
Kellestki üle saamine ei pea teie mõtteid kulutama ja see ei tohiks kindlasti takistada teid toredamast ajast. Kõik, mis teie meele neilt maha võtab, on hea samm edasi liikumise suunas.
