Kuidas mitte armuda: 10 nippi oma aju treenimiseks

Kuidas mitte armuda: 10 nippi oma aju treenimiseks

Kui teil on hakanud tundma tundeid kellegi vastu, kes pole kas saadaval või on teie jaoks kõik valesti, siis toimige järgmiselt, kuidas neid mitte armuda. See on lihtne!

Kui soovite, et teie pea võiks tunnete asemel viia, on need näpunäited teile, mu kallis. Põhjuseid, miks te ei tohiks kellessegi armuda, on palju. Võib-olla reisite elatist teenides ja teate, et suhete loomine oleks halb aeg. Võib-olla teate, et kolite linnast välja või te ei usu, et suudaksite tema kassi fetišiga hakkama saada.

Mis iganes see ka pole, mul on teile näpunäiteid, mis hoiavad teie meelt ja ei lase asjadel keeruliseks minna.

ära armu


Kui saate panna ennast mõtlema inimestele kui profiilidele ja korraldada neid mentaalses arhiivisüsteemis, saate kategoriseerida, kellele millisel viisil mõelda. Kui te ei soovi temasse armuda, lisage talle fail „Ärge minge isegi sinna”. Niisiis, kuidas mitte armuda:

1. Ära aja nendega aega

ära armu

See võib tunduda ilmne, kui sellele järele mõelda, kuid selle terve mõistuse rakendamine on enamiku inimeste jaoks tegelikult raskem, kui tundub. Inimestele meeldib tähelepanu, mida nad teistelt saavad, ja kui keegi täidab nende ego meelitusega, võib neil olla keeruline mitte nendega koos käia. Kui teil pole nende läheduses, on teil lihtsam aeg, kui te ei armu nendesse.


See vähendab ka jagatud kogemuste ja jagatud emotsioonide arvu. Peate panema oma suure tüdruku saapad ja vastama selle reaalsusele. Kui te ei soovi kellegi pärast langeda, ärge tehke sellest osa oma elust.

Kui peate vahel nende läheduses olema, siis kavandage ette. Hoidke end hõivatud, kui olete koos ja keskendute käsilolevale ülesandele. Ärge lubage end õelust ajada, sest see ei aita teie eesmärki. Kui ma oleksin teie, pööraksin suurt tähelepanu sellele, mida te ka valite kanda.

Ärge kandke paljastavaid rõivaid ega midagi sellist, mis teile tundub, et meelitaks selle inimese teie juurde. Püüdke lihtsalt olla nende tähelepanu all nähtamatu ja väike, nii et nad ei toitu teie energiast ja loovad selle võimaliku komplikatsiooni.


2. Piira vestlust

ära armu

See, et te ei veetle kellegagi koos, ei tähenda see, et temaga tekstsõnumeid saata ja meilisõnumeid saata on hea. Kui te ei soovi kellessegi armuda, käituge nii, nagu neid poleks olemas. Olge selle suhtes äärmuslik ja katkestage kogu suhtlus, kuni te enam nende peale ei mõtle.

Kui peate nendega rääkima, siis vaadake, kas saate lasta kellelgi teisel seda teha või piirduge lihtsalt vestlusega ega tohi puutuda kokku puutujatega. Olge nürid ja külmad ning see steriliseerib teie vahelist energiat, nii et need tunded ei kasva. Mulle ei meeldi ka kõik nende postitused Instagramis ega Facebookis, see ei aita.

3. Mõelge tagajärgedele

ära armu

Aju treenimiseks peate selle kõik lauale panema. Kui paned kellegi pjedestaalile ja ei ole tegelikult silmitsi sellega, kes nad tegelikult on, on olukorrale loogiliselt läheneda palju raskem. Kui mõtlete neile kui sellele inimese taevaidee pirukale, on raske neid mitte armuda.

Kuid olgem ausad, see inimene ei kavatse teie unistusi teoks teha, ainult teie saate seda teha. Inimige need, vaadake neid, kes nad oma puudustega tegelikult on ja naaske reaalsusesse.

Nüüd olete valmis mõtlema reaalselt, miks te ei soovi sellesse inimesse armuda. Peate seda endale sageli meelde tuletama, nii et teie aju ei pane neid pjedestaalile tagasi. Pidage meeles, et keegi, isegi mitte Brad Pitt, ei saa teid õnnelikuks teha. Ainult sina saad sind õnnelikuks teha.

Mõelge, kas see inimene kohtleks teid siiralt hästi või kui nad on lihtsalt endasse sattunud. Mõelge, kas kellegi tunded kahjustaksid seda, kui te sellesse inimesse armusite või kuidas see teie elu keeruliseks muudaks. Nüüd jõuame kuhugi!

4. Mõelge tema puudustele

ära armu

Kõigil on vigu, hoolimata sellest, kui täiuslikud nad väljastpoolt paistavad. Sa ei saa lihtsalt vaadata inimese häid jooni ja neid hinnata. Peate vaatama neid terviklikult, et saaksite loogiliselt mõelda.

On väga häid põhjuseid, miks teatud inimesed ei peaks armuda. Võib-olla on tegemist põhimõtteliselt erinevate ususüsteemidega, võib-olla on tegemist täiesti erineva eluviisiga või võib-olla see, et elate täiesti erinevates riikides ja teil on oma lapsed, kes ei taha kolida.

Kui näete potentsiaalsetes suhetes kellegagi väljakutseid, lubab see teie ajus põhjendada, et nendesse armumine võib olla tõsiselt halb mõte. Me ei saa lihtsalt armuda igasse mehesse, kes ütleb meie juuste kohta midagi toredat ja kellel on kena naeratus, daamid. Peame olema tugevad, praktilised ja valima ainult suhted, mis on mõlemale inimesele mõistlikud.

5. Hääletage oma kavatsusest

ära armu

Ah, väljakutsuv ja lõpule viiv viska viskamine välja, ütle, nagu see on, tapa võimalus, rida “meie vahel pole midagi” või “ma mõtlen teile ainult sõbraks.” Peate selle selgeks tegema, olema otse, ära jäta neid arvama. Isegi kui seda on keeruline öelda, peate piiri kuulutamisega tõmbama selge piiri.

Kui te ei suuda oma sõnadega kindel olla, ei saa te oma tegudega kindel olla.Kui teil on raske olla otsene ja tundub, et teil on nöörid mitme inimese jaoks, kes asuvad hallis piirkonnas, on seda enam põhjust sidemeid katkestada, öeldes neile: "Ma lõikan sidemeid."

Te ei pea selle suhtes mõtlema, lihtsalt kuulutage oma tõde. Kui asjad pole teie jaoks mõistlikud, siis sellest piisab. Kui see mees teile meeldib või armastab teid, pole mingit põhjust, et peaksite teda tagasi armastama või armastama.

6. Ole B-sõna

ära armu

Jah, teil on luba tegutseda külmana, kui teil on probleeme, et mitte kellegi suhtes tundeid arendada. Peate külmutama need aurutavad tunded nagu jääpurikas ja purustama selle purustamiseks. Nautige seda. Ära vaata teda, ära pööra talle tähelepanu, räägi teiste inimestega ja ära hooli sellest, mida ta arvab. Ta saab vihje, et teid ei huvita, kui ta ei saa tere ega hüvasti.

Mul on süda ja ärge meest purustage, kuid ärge ka temaga toimetage. Kui ta väärib kohtlemist austusega, kuid iga kord, kui te temaga räägite, jõuavad te üksteisele silma sügava vestlusega, vajate ruumi ja peate kinni jääma, isegi kui see on raske.

Mõnikord on parim asi, mida saate teha, on luua kindel piir ja sellest kinni pidada. See aitab teil välja töötada kõva naha ja inimesed teavad, et nad ei peaks teiega segama.

7. Keskenduge kellelegi teisele

ära armu

Veel üks suurepärane aju treenimise trikk on oma fookuse muutmine kellelegi teisele. Tehke asju, kus teil on võimalus kohtuda toredate kuttidega. Kui teie südamepaelad tõmmatakse muus suunas, võtab ta aeglaselt vähem ja vähem teie mõtteid, kuni hakkate unustama seda, mida te isegi temas nägite.

Tehke plaane oma üksikute sõpradega. Tehke rühmas meelepäraseid tegevusi ja käige seal avalikult. Kui jääte koju üksi, ei saa te end nii hõlpsalt tähelepanu kõrvale juhtida, kui te pole lihtsalt uude hobisse sukeldunud. Midagi uut õppimine võib aidata teil samal ajal õppida, kuidas mitte kellessegi armuda.

Teie aju suudab nii paljudele asjadele pöörata ainult nii palju tähelepanu, nii et keskenduge millelegi muule, mu kallis. Koostage tegevusplaan ja pidage sellest kinni!

8. Mõelge nende tunnetele

ära armu

Kui teil tekib teise mehe tunnete suhtes kaastunne, võib see aidata teil mitte kellelegi alla jääda. Võib-olla ei meeldi talle, et sa tagasi oled, ja sa raiskad oma aega, üritades talle meeldida. Mis te arvate, kuidas see talle tundub? Tõenäoliselt pole lõbus, eks? Kui hoolite kellestki tõeliselt, arvestate tema tunnetega.

Kui teil on probleeme sellega, et te ei satu kellegi poole, kes ei saa teid tagasi, kuna nad on võetud, peaksite kindlasti natuke aega nende tunnete üle järele mõtlema. Kujutage ette, kui traagiline oleks kellegi abielu lahutada! Yikes, see on ala, mida te ei tohi ületada. Ärge mängige tulega, vastasel juhul võite põleda.

Teeme sellest selgeks. Pole armas ega nutikas petta kellegi abikaasat või poiss-sõpra oma isikliku kasu nimel. See on vale ja traumeerib inimesi. Kui arvate, et kavatsete millestki lahti saada, peate endalt küsima, miks teil pole teiste inimeste tunnete vastu kaastunnet.

Kui te pole kunagi näinud, mida koduhävitaja peredele teeb, ei pruugi te oma isiklikke tegevusi piisavalt tõsiselt võtta. Võetud mehega flirtimine pole naise jaoks üldse vastuvõetav ja see võib rikkuda nii teie maine kui ka enesehinnangu.

9. Keskenduge endale

keskendu endale

See on suurepärane viis lõpetada mõtlemine mõnele kutile! Keskenduge lihtsalt oma isiklikele eesmärkidele ja sellele, mida peate nende saavutamiseks tegema. See on positiivne viis aju treenimiseks käikude vahetamiseks. Teil kasvab enesekindlus ja isiklik tugevus, kui unustate kõik selle tobeda kutti. Korraldage asju, mida peate oma eesmärkide õigeaegseks saavutamiseks tegema.

Kui teil on probleeme oma eesmärkide väljamõtlemisega, palkage elutreener või helistage mentorile (kellelegi, keda usaldate ja keda imetlete). Mõelge välja, kas vajate oma eesmärkide saavutamiseks rohkem koolitust ja registreeruge klassidesse. Hankige vajalikud materjalid ja joonistage üles kalendrisündmused.

Kui soovite osaleda suuremates tegevustes ja olla sotsiaalsem, minge oma linna veebisaidile ja vaadake, mis toimub. Alustage meediumitarbimist ja laiendage oma mõtlemist.

10. Kuidas mitte armuda? Ole hõivatud

ära armu

Liituge mänguõhtutega, korraldage pidusid, korraldage kosmilist bowlingut, käige sünnipäeval, osalege meeskonnaemana vabatahtlikuna, käige joogas ja õppige prantsuse keelt. Ükskõik, mida on vaja oma mõistuse muretsemiseks ja sellele poisile keskendumiseks, peate seda tegema. Õppige uut toiduvalmistamisstiili, õppige puidutöötlemist või järgige sündmusi.

Kui raiskate kellegi peale mõtlemisele, on teil kindlasti piisavalt aega, et midagi kasulikku teha. Võib-olla on aeg saada magistrikraad või doktorikraad? Kui te ei anna endale piisavalt tegevusi, võib teie igavus sageli põhjustada kinnisidee inimeste suhtes, kellel kõigil on teie vastu viga. Liiga palju aega oma kätega pidamine on nagu vaeva küsimine.

Peaksime tõesti oma aega keskenduma teiste abistamisele. Kui teil pole lapsi, on kogukonnas palju inimesi, kes vajavad teie abi. Saate aidata prügikastide korjamisel, verejooksu vabatahtlikuna või kohalikus raamatukogus vabatahtlikuna tegutseda.

Peaksite alati mõtlema oma energia kasutamisele tugevama ja õnnelikuma kogukonna loomiseks, mitte ainult teie tugevamaks ja õnnelikumaks. Sageli ei tohiks need mehed, kellest me ei peaks langema, tulema oma ellu põhjusel, et meelde tuletada peeglisse ja olla isekad.

Võitlus oma tunnete ületamiseks nende vastu nõuab, et me keskenduksime iseendale ja nende südamesse ja mõtetesse, kes võiksid meie kiindumust kasutada.

Lõppkokkuvõttes saate oma südames teada, kas te ei tohiks kellegi pärast langeda. Sellega ühenduse võtmiseks võib olla vaikne aeg - see võib olla kõik, mida vajate. Peatage ja tunnetage tõde, süda ütleb teile, sest seda ei juhita iha ega ahnus. Teie süda juhendab teid õigete otsuste vastuvõtmisel, kui tulete alandlikkuse kohalt ja vaatate asju terviklikult.

Ärge olge raske, kui teil on raske, aga ärge ole ka pehme. Mõnikord on enda ja oma mõtlemise distsiplineerimine ainus viis oma elus kühmust üle saada. Nii nagu rämpstoitu mitte sööma ning aktiivse ja tervisliku seisundina hoidmiseks on vaja distsipliini ja tugevaid otsuseid, peame ka suhetes olema distsiplineeritud, mitte järgima iga põgusat fantaasiat.

Jagage palun allpool oma mõtteid ja jätkake seda saiti külastavate inimeste motiveerimist. Loodame, et leiate oma sisemise otsuse siin OrandaStyle.

Feats of memory anyone can do | Joshua Foer (Aprill 2024)


Silte: tutvumisnõuanded tutvumisnõuanded vale kutt

Seotud Artiklid