Kuidas võib F-sõna kasutamine teid tagasi hoida

Kuidas võib F-sõna kasutamine teid tagasi hoida
Ehkki vannutamine, nagu te lööksite lihtsalt haamriga täie jõuga kätt, võib teatud olukordades teid kindlasti piirata, pole see minu poolt viidatud sõna „F”. Ma räägin teistsugusest F-sõnast - ebaõnnestumine.

Kuigi läbikukkumine on ainult sõna, see on äärmiselt võimas, kuna selle hirm suudab hoida teid täieliku potentsiaali realiseerimises. Ja mida sagedamini sa selle ühe lihtsa sõna oma sõnavarasse lisad, seda halvem oled.

Siin on mõned viisid, kuidas sõna „F” kasutamine võib teid pidurdada (ja mida saate teha, et neid ei juhtuks):

Te isegi ei proovi

Mitu korda olete kiboshi idee esitanud lihtsalt seetõttu, et ei tahtnud ebaõnnestuda? Üks? Kümme? Sada?


Kui te isegi midagi ei proovigi, kuna kardate, et teil ei õnnestu, ei riski te kindlasti ebaõnnestuda. Kuid ka teile ei meeldi edu. Seda ei saa teha, sest te ei teinud midagi, et isegi proovida selleni jõuda.

Uute asjade proovimisel olge avatud. Keegi ei oota, et te esimest korda proovides midagi ässitaksite, seega olge enda vastu lahke. Lase endal kogeda uusi olukordi ja tegevusi. Kes teab? Võib-olla leiate lihtsalt midagi, mis on nii lõbus, et muudate selle oma igapäevase elu regulaarseks osaks.

Proovite, kuid ainult poolikult

AllikasAllikas

Okei. Võib-olla nõustute proovima midagi uut, kuid te ei pane kogu oma vaimu sellesse. Teete ainult minimaalset tööd. Nii võite ebaõnnestumise korral süüdistada selles, et te tegelikult ei proovinud.


Kuigi on kiiduväärt, et te vähemalt selle lasite, kuid mis mõtet on, kui lubate endal läbi kukkuda enne, kui isegi alustate? Ja kui lõbus on teil kogu aeg mõelda oma ootel olevale "ebaõnnestumisele"?

Kui kavatsete end millessegi kaasata, siis ärge tehke seda eesmärgiga ainult pingutada. Asi pole selles, et näidata, et olete meister, ükskõik mis see on, kui te seda esimest korda teete. Lihtsalt nautige ja looge mälestusi. See on oluline.

Paned kogu oma südame millekski, kuid otsustad, et ebaõnnestumine on tulemus enne, kui isegi alustad

Suurim näide sellest on dieediga pidamine. Mitu korda olete söömis- ja treeningplaani alustanud ainult selleks, et öelda endale (või teistele): "See ei kesta, aga proovin seda ikkagi"? Kui olete aus, siis saate ilmselt aru, et olete seda kõike öelnud või mõelnud.


Selle mõtteviisi probleemiks on see, et see loob isetäituva ennustuse. Teie mõtted suunavad teie tegevusi. Niisiis, kui te arvate seda, saate selle teoks. Sina tahe läbi kukkuda.

See võib olla üks raskemaid asju lõpetada, sest paljudele naistele on see teise loomusena. See on peaaegu alateadlik mõte, mis tekib isegi seda teadvustamata. Selle tunnistamine on esimene samm. Selle ületamine võtab natuke aega.

Niisiis, kuidas üle saada sõna "F" väest?

AllikasAllikas

Vastus on üsna lihtne, kuid sõna ebaõnnestumise kõrvaldamiseks teie sõnavarast võtab teil siiski natuke harjutamist ja kannatlikkust. Te hakkate aastaid tagasi F-sõna harjumusest loobuma, see nõuab teie endalt teatavat püsivust. Aga sina saab tee seda.

See on järgmine:

Ärge laske ebaõnnestumisel olla valik

Kui alustate ettevõtmist võimalusega, et teil ei õnnestu, siis annate endale võimaluse. Ja kui olete midagi sellist nagu mina, siis võtate seda iga kord.

Uue dieedi, treeningrežiimi või mõne muu positiivse muudatuse asemel oma elus mõttega, et teil ei pruugi nii hästi minna kui soovite, otsustage esiplaanil, et aktsepteerite midagi vähemat kui edu.

Nii ei lase te endale libiseda ja teeselda, et pisiasjad ei oma tähtsust. Peate end vastutavaks ja teete kõik, mis on teie eesmärkide saavutamiseks vajalik.

Muutke ebaõnnestumise kuvamisviisi

Kui vaadata ebaõnnestumist negatiivse asjana (võimetus saavutada soovitud tulemust), siis muidugi kavatsete seda karta. Ja te väldite seda iga hinna eest.

Kui proovite midagi ja see ei tööta plaanipäraselt, ei tee see siiski ebaõnnestumist. See teeb sellest õpikogemuse. Olete lihtsalt leidnud ühe viisi teistsuguse tulemuse saamiseks. Muidugi, see polnud võib-olla see, mida otsisite, kuid see on okei.

See on nagu WD-40 leiutaja lugu. See määrdeaine sai oma nime, kuna enne kavandatud toimimist kulus 40 katset (nimi tähendab “veeväljasurve 40”)th katse ”). Kui leiutajad oleksid peatunud 39 juuresth katset, oleks neid peetud ebaõnnestumisteks. Kuid nende visadus tasus end ära, sest nad jätkasid kuni edu saavutamiseni.

Kasutage suutmatust teid motiveerida

AllikasAllikas

Tõsi, see võib olla raske mõiste, kuid see on nii on võimalik kasutada tõrget tõukena, et hoida teid õiges suunas liikumisel. Pidage ainult meeles, et iga vastusega „ei” võite olla sammu lähemale jaatavale küsimusele.

Statistikaanalüütikud ütlevad teile, et kui te lõpuks kuulete sõna „jah”, kuulete sõna „ei” ainult teatud arv kordi. Niisiis, kui proovite leida oma tee eduni, seisneb jõud selles, et teil on rohkem jõudu ja vastupidavust kui „ei” vastuseid ning hoiate end mängus, et oodata „jah”, mis paratamatult teie teele tuleb.

Teisisõnu, mõelge iga saadud „ei” (või läbikukkumise korral), et see viib teid ühe sammu lähemale „jah” -le või edule, mille olete kindlasti leidnud. Tervitage seda avasüli, sest see kinnitab, et tee, mis viib teid lõpuks sinna, kus soovite olla.

Ebaõnnestumine ei pea teid sellega piirama, kui te seda ei luba. Tehke sellest sõna, mis annab teile õiguse minna sinna, kuhu te kunagi varem pole läinud. Kasutage seda eesmärkide saavutamiseks, milleni olete alati tahtnud jõuda. Lõppude lõpuks on see lihtsalt sõna, millel on ainult nii palju tähendust, kui lasite sellel.

Kaanefoto: pinterest.com

Game Theory: Mario Odyssey's Big LIE.. Power Moons have NO POWER! (Juuni 2021)


Silte: motivatsiooni näpunäited edu edu näpunäited

Seotud Artiklid