Kui teie suhe ei toimi, on vaja tagasi minna ja uuesti hinnata selle põhjused. Siit saate teada, kuidas teie ise probleemi põhjustajaks olete
Teie suhetes pole alati lihtne probleemi tuvastada. Kõik tundus alguses suurepärane, kuid viimasel ajal pole see olnud liiga hea ja te ei saa selle põhjust välja mõelda.
Loomulikult hakkate uurima oma partneri käitumist ja hakkate eeldama, et lõuna suunduvate suhete eest vastutavad just nemad.
Kuid võib-olla pole nad ainus vastutav. Tehke samm tagasi ja vaadake ennast. Mõnikord ei näe te probleemi, mis teid otse näkku torkaks. Ja see probleem võib olla sina.
Lugege edasi, et teada saada, kuidas märgata märke, et teie suhe saboteerib.
Te hoiate minevikku üles
Nii teie kui ka teie partneri jaoks on ebaõiglane, kui teile tuletatakse meelde asju, mis juhtusid minevikus.
Arusaadavalt võib teile ikkagi minevikus midagi halba teha, kuid te ei kavatse oma suhetes probleeme lahendada samade argumentidega.
Kui võitlete sama asja kallal, räägib see teie suhtest palju. Asi on vähem selles, mille üle vaieldakse, ja rohkem teie tunnetes oma partneri suhtes.
Kuid varem või hiljem väsib teie partner, et proovite võita kõik argumendid. See ei tohiks tähendada võitmist, vaid mis tahes probleemi lahendamist.
Mõnikord peate leppima sellega, kui teil on õigus ja millal eksite, ja lihtsalt liikuda sellest edasi.
Tahad, et kõik oleks täiuslik
Suhte oodatava "täiuslikkuse" miinus on see, et olete end pettumuseks valmis seadnud.
Sa pole täiuslik ega ka su partner, seetõttu pole ka teie suhe täiuslik. Ja see on tõesti hea asi. Kui kõik teie suhe oleks täpselt selline, nagu see pidi olema, siis poleks muutusteks ega kasvuks ruumi.
Nii palju kordi vaieldakse ja ei nõustu asjadega, kuid te ei tohiks seda võtta kui märki, et suhe nurjub. Kui midagi, näitab see, et kasvate koos.
Niipea, kui olete sellest ideaalsest suhtest lahti lasknud, hakkate hindama oma suhet selle eest, mis see on.
Te pole varasematest suhetest edasi liikunud
Kui võrrelda seda varasemate suhetega, on keeruline keskenduda oma praegusele suhtele.
Pärast lagunemist on normaalne blokeerida halvad osad ja jätta meelde ainult head asjad, nii et kui hakkate oma partneriga arutama, hakkate loomulikult mõtlema oma endistele suhetele.
Oluline on meeles pidada, et rohi pole alati rohelisem. Ükski suhe pole kunagi sama, seetõttu proovige selle asemel, et võrrelda kellegi suhet teie praeguse suhtega, keskenduda sellele, mis praegu toimub. Võite vaadata tagasi minevikku, kuid te ei saa seal elada.
See pole tasakaalus
Kui te ei pinguta sama palju pingutusi kui teie teised olulised, paneb see teie suhte pinge alla.
See on koht, kus peate nendega selgelt suhelda, mida suhtelt ootate, et leida tervislik tasakaal. Pole õiglane eeldada, et üks inimene paneb kogu töö.
Kui võtate rohkem, kui annate, peate uuesti hindama, kuidas te oma suhtesse suhtute. Kas olete rahul või asute elama? Mida varem seda välja mõistate, seda parem.
Räägite oma suhetest oma sotsiaalmeedias
Sotsiaalmeedia võib mängida teie suhetes tohutut rolli sõltuvalt sellest, kuidas te seda kasutate.
Kui kasutate sotsiaalmeediat oma suhte kohta isiklike andmete jagamiseks või pärast vaidlust pisut auru laskmiseks, siis lõppeb see teie mõlemale halvasti.
Kui olete pettunud või vihane, võib teie esimene instinkt olla telefon kätte võtta ja oma partnerile oma sõpradele ette heita. Kuid see põhjustab tõenäoliselt palju negatiivseid tundeid.
Mõelge sellele nii - kuidas te tunneksite, kui kuulksite oma partnerit teie kohta neid asju rääkimas?
Selle asemel, et pöörduda sotsiaalmeedia poole, et pettumusi leevendada, kulutage natuke aega omaette ja mõelge oma suhete suhtes oma tunnetest. Vähemalt sel viisil näete probleemi ees.
Proovite oma partnerit muuta
Suhte alguses armastasite kõike oma teise olulise suhtes. Või see on see, mida sa arvasid.
Nüüd on asjad, mis teid alguses köitsid, samad asjad, mis teid ärritavad. Te armastate neid, kuid te ei saa aidata, kuid arvake, et armastaksite neid veelgi, kui nad muudaksid selle, kes nad on.
Kuid midagi head ei tule kunagi sellest, kui proovime kedagi muuta.
Pole tõenäoline, et teie partner teie jaoks muutub, ja on ebaõiglane eeldada, et nad seda teevad. Loote probleemi tühjalt, proovides kujundada sellest oma „ideaalse partneri“, mis kahjustab teie suhteid.
Tõenäoliselt ei hakka sa oma partneri juures kõiki pisiasju armastama, kuid see ei tohiks olla probleem. Peate leppima nende puudustega, sest seda ei saa te kunagi muuta.
Sa ei saa piirest aru
Suhtes on väga oluline piiride loomine. Kaks inimest pole samad, nii et võite isegi probleeme mõistmata probleeme tekitada.
Võib-olla meeldib teie partnerile palju ruumi, kuid teie pidev vajadus temaga rääkida on tohutu. Kui väldite nende vestluste pidamist, ei saa te kunagi oma partneri vajadustest aru, mis võib teie suhetes põhjustada palju probleeme.
Sama kehtib ka üksteise telefonide vaatamise kohta. Kui teie partner pole sellega rahul, peate sellega leppima.
Nende öeldu eiramine ja telefonis nuhkimine näitab tõelist usalduse ja austuse puudumist.
Tervislik suhe põhineb heal tasemel suhtlemisel. Ilma selleta see tõenäoliselt ei kesta.
Te ei näita oma partneri suhtes üles tunnustust
Kui tunnete end kellegi suhtes mugavalt, võite unustada kõikidele asjadele, mida nad teie heaks teevad, tänulikkuse ja tunnustuse näidata.
Mõnikord paneb see neid tundma, nagu neid võetaks suhetes enesestmõistetavana või alahinnataks. Nad pole mõistuselugejad, seega on teie ülesandeks anda neile teada, kuidas te end tunnete.
Oled iseendaga rahul
Hoolimata sellest, et see pole teie kontrolli alt, imbuvad teie negatiivsed tunded teie suhtes tõenäoliselt teie suhtesse.
Võib-olla tunnete, et te ei vääri ühtegi õnne, seetõttu tõukate selle asemel oma partnerit eemale.
Kui te pole oma elu muude aspektide üle rahul, mõjutab see teie suhteid tõesti halvasti.
Te hakkate oma suhtesse vähem pingutama ja see võib teie partneril hakata kahtlema teie tunnetes nende suhtes.
See on keeruline olukord, kuid parim viis oma isiklike probleemide vältimiseks teie suhte hävitamiseks on nendega sellest rääkida.
Selgitage neile, et asi puudutab seda, kuidas tunnete ennast, mitte seda, kuidas tunnete end nende suhtes. Ja kui nad teid armastavad, saavad nad aru ja loodetavasti saate sellega koos töötada.
