Me kõik unistame saada veatu jume, kuid selle saavutamine on sageli keerulisem, kui me tahaksime. Meil on parimad näpunäited, mis aitavad teil iga päev saavutada säravat nahka.
Niisutate, puhastate ja toonite usuliselt, kuid teie nahk pole endiselt täiuslik. Selle põhjuseks võivad olla mõned halvad igapäevased harjumused, mis teie naha rikkuvad.
Siin, OrandaStyle, oleme ümardanud populaarsemad näpunäited veatu jume saavutamiseks.
1. Eemaldage alati meik!
Pärast pikka, väsitavat päeva või hilisõhtut koos sõpradega väljas käimine võib meigi maha võtmine olla viimane mõte. Kui lubate oma meigil ja kogu päeva jooksul õli kogunemisel kogu öö nahal istuda, võib see põhjustada bakteriaalseid infektsioone ja ummistunud poore, mis võivad põhjustada aknet.
Lisaks tõuseb magades teie kehatemperatuur pisut, mis suurendab selle imendumist naha pinnalt. Niisiis, kui see on meik, võite oodata täppide suurenemist.
Kui olete puhaste, toonitavate ja niisutavate toimingute tegemiseks liiga väsinud, on mitsellaarvee kasutamine hea alternatiiv meigi kiireks ja tõhusaks eemaldamiseks - proovige lihtsalt seda mitte harjutada.
Proovige ilukultust Bioderma Sensibio H20, et eemaldada meik õrnalt, puhastades samal ajal nahka.
2. Vältige tugevate puhastusvahendite kasutamist.
See võib tunduda vastuoluline, kuna puhastamine on iga nahahooldusprotseduuri oluline osa, kuid naha ülepuhastamine võib tegelikult põhjustada rohkem kahju.
Kui teil on kuiv nahk, peate olema ettevaatlik, kuna liiga palju puhastust eemaldab looduslikud õlid, muutes naha veelgi kuivemaks.
AllikasProovige öösel valida kreemil või õlil põhinevat puhastusvahendit, näiteks Liz Earle'i puhastusvahendit ja Poola kuuma riidepuhastusvahendit, kuna need on kuivale või tundlikule nahale õrnemad.
Taimne puhastusvahend sisaldab looduslikult aktiivseid koostisosi, nagu eukalüpt ja kakaovõi, jättes naha pehmeks ja niisutatuks.
Rasusele või plekilisele nahale on suurepärane alternatiiv La Roche-Posay Effaclar puhastav vahutav geel.
3. Saa rohkem magada.
Öösel vähem kui 7 tunni magamine võib mõjutada teie nahka, muutes selle tuhmimaks ja suurendades peenikesi jooni - eriti silmaümbruse piirkonnas.
Nahka värskendava ja hüdraatunud oleku korral saate vähemalt 8 tundi magada öö kohta.
Samuti on oluline magada satiinist, siidist või Egiptuse puuvillast padjapüüridega, sest töötlemata padjapüürid võivad tegelikult öösel kortse tekitada.
4. Vältige ülekoorimist.
Ehkki naeruväärselt puhas nahk tundub suurepäraselt, võib sõmerkoorijate kasutamisel koorimine raskendada õli tootmist ja süvendada naha levikut, levitades baktereid.
Kui koorija kleepub või jätab naha punaseks ja laiguliseks, on kõige parem seda mitte kasutada. Lisaks helbe naha pühkimisele vabaneb see ka teie naha looduslikest niisutavatest õlidest.
AllikasKaredad looduslikud koorijad võivad põhjustada põletikku ja ärritust, kuid mikrokiudude või suhkruga õrna koorija kasutamine on nahale palju õrnem.
Origins GinZing värskendav koorimispuhastusvahend on täiuslik, kuna sisaldab Jojoba ja Carnauba vaha, mis koorivad õrnalt pooride ummistumiseni.
5. Lõpetage plekide pigistamine.
Me kõik teame, kui ahvatlev see võib olla, kuid tegelikkuses vistriku pigistamine surub bakterid sügavamale pooridesse, mis võib põhjustada nakkust ja armistumist, muutes pleki veelgi pikemaks.
Täpi pigistamise asemel peaksite selle ööseks panema väikese koguse täpiga, mis aitab seda üleöö rahustada ja vähendada.
AllikasProovige GLAMGLOW Super Mud Clearing Treatment-i, mis sisaldab mitmesuguseid tõhusaid koostisosi nagu glükool-, salitsüül- ja piimhapped, mis töötavad kahjustatud naha tervendamiseks ja lööbe vältimiseks.
See uuenduslik näohooldus toimib ka näomaskina, mis imab lisandeid, mõjutamata naha looduslikke õlisid.
6. Kandke SPF-i.
Kui just pole eriti palavat päikselist päeva, oleme kõik süüdi, et unustasime hommikul enne vundamendi SPF-i selga panna. Kuid isegi talvel on meie nahk vastuvõtlik päikesekahjustustele, nii et see on oluline samm, et nahk näeks terve ja hõõguv.
Kui olete hommikul kiirustamas ega taha SPF-i ja seejärel vundamenti kihtida, kasutage kindlasti terve päeva jooksul kaitsmiseks vundamenti, millel on SPF.
7. Kasutage oma nahatüübi jaoks sobivaid tooteid.
Teie nahk kannatab, kui te ei kasuta spetsiaalselt teie nahatüübile mõeldud tooteid, mis põhjustab rohkem lööbeid ja ärritust.
Rasuse naha jaoks valige salitsüül- ja glükoolhappega tooted, näiteks Alpha H’s Liquid Gold. See kultusklassika on üleöö toimuv nahahooldus, mis toimib naharakkude uuendamisel üleöö, tugevdades samas elastiini ja kollageeni naha sees, et see jääks lihav.
AllikasTundliku naha jaoks otsige spetsiaalselt tundlikkusele suunatud näopesupesu, nagu Olay's Foaming Face Wash.
Näokreemide puhul pidage kinni parabeenivabadest retseptidest nagu Charlotte Tilbury võlukreem - see on küll kallis, kuid sisaldab nahka pulbitsevat hüaluroonhapet, A-, C- ja E-vitamiini ning rahustavat frangipani.
AllikasKui teil on kombineeritud nahk, vali rasusele nahale vahutav puhastusvahend ja niisutav tooner nagu see Dr Hauschka tooner.See on pakitud täis antibakteriaalseid ja põletikuvastaseid saialilli, nõiapähklit ja karikakrad, mis rahustavad ja reguleerivad rasu tootmist, pingutades samal ajal poore.
Niisutaja jaoks kasutage päeva jooksul kerget toodet, öösel aga paksemat toodet, nagu näiteks Origins Mega-Mushroom näokreem, et lahtised laigud püsiksid.
Lõpuks peaksid kuiva nahaga inimesed kindlasti oma nahahoolduse režiimi lisama ka niisutavaid õlisid, et hoida niiskus lukus.
Proovige Clarinsi Santali näohooldusõli öösel, nii et tal oleks aega pooridesse imenduda; ärgates on kuivad plaastrid silutud, pehmendatud ja vähenenud.
Allikas8. Joo rohkem vett.
Üks lihtsamaid viise, kuidas nahka särama panna, on juua piisavalt vett. Regulaarne veetarbimine parandab naha värvi ja tekstuuri, tagades uute rakkude õige uuenemise. Selle tervisliku särava jume tagamiseks on soovitatav jooma vähemalt 2 liitrit vett päevas.
Millised muud nõuanded teil veatu jume säilitamiseks on? Jagage oma lugejaid allpool oma soovitustega.
