See maagiline taim, mis sisaldab 99% vett ja uskumatult võimas 1% kõigist ravimitest, on kõik, mida vajate paljude terviseprobleemide leevendamiseks.
Unustage muud nohu leevendavad abinõud ning lugege ka artikleid, kus on näpunäiteid ja nõuandeid, et end haigena paremini tunda. Mul on parim ravim ja see on pärit loodusest: aloe vera.
Taim on umbes 99% vett ja ülejäänud 1% on äärmiselt võimas. Sellel on 75 toimeainet, mis võib jagada erinevatesse kategooriatesse: vitamiinid, mineraalid, suhkrud, ensüümid, ligniinid, aminohapped, antrakinoonid, saponiinid, rasvhapped ja salitsüülhape.
Kas näete nüüd, miks ma seda taime nii väga armastan? Minu onu tegi mulle tohutult suure teene, kui ta seda mulle loodusliku alternatiivse ravimeetodina viis.
Ettevaatusabinõud
Kui soovite oma vaevuste raviks kasutada aloe verat, peate alati nõu pidama arstiga - eriti kui teil on neeru- või maksahaigus, kui te võtate diureetikume, digoksiini või diabeedi ravimeid või kui olete rase või toidate last rinnaga.
Samuti võiksite aaloe vältida, kui olete küüslaugu, sibula, tulbi või muude liiliapere liikmete suhtes allergiline.
Aloe ei asenda teie praeguseid ravimeid meditsiiniliste seisundite ravimisel. Ma tean, et see töötas minu jaoks, kuid ma pole selle vastu allergiline.
Samuti ei ole mul mingeid tõsiseid tervislikke seisundeid ega võta seda tarvitades muid ravimeid. Kui otsustate seda paikselt kasutada, tehke kõigepealt allergiatesti.
Seejärel saate otsustada, kas seda juua või mitte. Ärge unustage kasutada ka taime sisemist mahla, mitte aga taimest valmistatud toodet.
Kuidas mahla valmistada?
Teil on vaja vähemalt nuga ja aloe lehte; segisti on kasulik, kuid mitte hädavajalik. Kõigepealt võtke leht ja koorige see, et rohelisest nahast lahti saada.
Seejärel saate selge geeli tükkideks lõigata ja segistisse panna. Mul ei olnud segisti, nii et lõikasin viilu lahti ja neelasin tükid alla.
Kiirema tulemuse saamiseks jooma vedelat geeli ilma muid koostisosi lisamata. Nägin tulemusi pärast ühte jooki ja ema nägi tulemusi pärast kolme jooki.
Lihtsalt ei tohi olla rohkem kui kaks portsjonit päevas.
Aaloe ei maitse hästi, kuid see pole nii halb kui mõned ravimid, mis on ette nähtud külmetushaiguste raviks. Pärast aaloe söömist võite süüa midagi magusat.
Samuti on võimalik seda segada teiste koostisosadega, nagu mesi, siirup või mahl. Lisaks külmetushaiguste ravimisele pakub taim ka palju muid eeliseid.
Aitab detox
Kuna mahl on täis aminohappeid, vitamiine ja mineraale, teeb see tõhusa puhastusvahendi. See puhastab mürgiseid aineid maost, neerudest, põrnast, põiest ja maksast ning on kõige tõhusam käärsoole puhastusvahend.
Teisisõnu, mahl detoksitseerib keha loomulikult.
Aitab seedimist
Aaloe aitab parandada seedimist, seega on see hea võimalus inimestele, kes kannatavad kõhukinnisuse või ärritunud soole sündroomi (IBS) all.
IBS on soolehäire, põhjustades valu kõhus, gaasi, kõhulahtisust ja kõhukinnisust. Head uudised? Mahl võib teid aidata. Kuidas?
Selle tervendavad ja rahustavad omadused võivad aidata valu leevendada.
Suurendab vitamiinide ja mineraalide tarbimist
Aloe vera on pakitud vitamiinide hulka, sealhulgas: vitamiinid A, C, E, B1, B2, B3, B6 ja B12 ning foolhape. Mahl on rikas ka mineraalide poolest nagu kaltsium, magneesium, tsink, raud, seleen ja kaalium.
Teisisõnu, taim mitte ainult ei aita teil kiiremini taastuda, vaid aitab ka vitamiinide vaeguse korral.
Tugevdab immuunsussüsteemi
Taim on pakitud ka immuunsust turgutavate polüsahhariidide hulka, mis on pikk süsivesikute ahel, mida keha kasutab energia saamiseks või rakustruktuuri abistamiseks. Need aitavad immuunsüsteemil korralikult toimida.
Me teame, et kehas esinevad põletikud võivad immuunsussüsteemis põhjustada selliseid probleeme nagu astma, ekseem ja Crohni tõbi.
Aaloe on rahustav, naturaalne toidulisand, mis aitab aeglustada põletikku ja ennetada neid seisundeid. Arstid soovitavad germaaniumi võtta ka siis, kui teil on nõrk immuunsussüsteem.
See on mineraal, mis aitab immuunpuudulikkuse vastu ja aaloe on selles mineraalis rikas.
Sobib nahaprobleemidele
Kui olete kunagi pärast päikesepõletust aloe vera geeli kandnud, teate, et sellel on rahustav, jahutav ja niisutav toime. Samuti aitab see põletikuliste nahaprobleemide, näiteks akne ja rosaatsea korral, ning on hea põletuste korral, naha niisutamisel ja kollageeni ja hüaluroonhappe tugevdamisel naha noorendamiseks.
Mahlal on ensüümid, mida leidub loodusliku toortoidu igas elusas orgaanilises aatomis ja molekulis. Nende ülesandeks on vananenud kudede noorendamine ja terve naha edendamine.
Lisaks aitab see teid menopausi põhjustatud põletiku ja kuumuse vastu.
Toimib stabilisaatorina
Mõnikord soovitavad looduslikud ravitsejad aloe vera mahla joomist, et vähendada kolesterooli, suurendada vereringet, suurendada vere hapnikuvarustust ja stabiliseerida veresuhkrut.
See tähendab, et see võib olla kasulik diabeedi ja rasvumise raviks, kuna see sisaldab C-vitamiini. Nagu mõned teist võivad teada, aitab see vitamiin säilitada veresoonte toonust ja soodustada head vereringet.
Muud koostisosad, mis aitavad? Polüsahhariidid, atsetannaan ja glükomannaan. Kaks esimest toimivad looduslike põletikuvastaste ja tervendavate ainetena.
See tähendab, et need võivad parandada ka vereringet ja hapnikuvabadust. Kolmas on vees lahustuv kiudaine aaloes. Sellel on hüpoglükeemiline või veresuhkru taset alandav toime.
Kas soovite tõendeid selle kohta, et aaloe võib alandada nii veresuhkrut kui ka kolesterooli? 2012. aastal Planta Medica uuringus ravisid teadlased suhkruhaigeid aloe vera kapslitega.
Nad leidsid, et aaloe oli veresuhkru ja kolesterooli taseme vähendamisel parem platseebost. Lisaks ei teatatud kahjulikest mõjudest.
Soodustab juuste kasvu
Ühes oma eelmises artiklis mainisin, et aloe vera aitab juuste kasvu vastu. Taimes on vitamiine ja ensüüme, nii et teil on pikemad ja tervislikumad juuksed.
Taimel on ka rahustav toime, mis tähendab, et see on hea teie peanahale ja kõõma raviks. Kõõma raviks on kõige parem lisada geel oma šampooni.
Olen keskendunud aloe vera kasutamise peamistele eelistele, kuid on palju muud, kas kasutate seda paikselt või suu kaudu. Mida sa ootad? Hankige endale see hämmastav taim ja rääkige sellest oma sõpradele!