Palderjanijuuri on sajandeid kasutatud kasulike sedatiivsete omaduste, aga ka paljude muude tervisehäirete raviks. Nagu ka teistel looduslikel ravimitel või keemilistel ravimitel, on sellel siiski vähe kahjulikke mõjusid ning see võib konkreetsetes olukordades nõuda ettevaatust ja hoolikat kasutamist. Vaatame kõige olulisemaid palderjani juurte kõrvaltoimeid.
Palderjanijuuri suur annustamine ja laiendatud kasutamine
Mis puutub suurtesse ja liigsetesse annustesse, siis palderjanijuur ei erine teistest looduslikest või keemilistest vahenditest, mis tähendab, et suurtes kogustes kasutamisel võib see põhjustada soovimatuid tagajärgi.
Mis tahes vormis palderjanijuure ostmisel peaksite alati läbi lugema ja hoolikalt järgima karbil kirjutatud juhiseid. Täpse ja õige annuse määramisel, mis peaks põhinema teie füüsilisel või meditsiinilisel seisundil, on soovitatav konsulteerida arstiga.
Ehkki see on täiesti looduslik ravim, võivad alati esineda palderjani suured kõrvaltoimed. Suures koguses palderjanit võib põhjustada iiveldust, peavalu, grogüngust, pearinglust, nägemise hägustumist või südamepekslemist. Äärmiselt suured annused võivad põhjustada isegi maksa joobeseisundit või närvisüsteemi talitlushäireid.
Ülalnimetatud sümptomite ilmnemisel on soovitatav loobuda kasutamisest, samuti konsulteerida arstiga edasise annuse ja kasutamise osas. Kuid need kõrvaltoimed ilmnevad tavaliselt ainult siis, kui palderjani juurt võetakse liiga palju või kui inimene on selle vastu allergiline.
Palderjanijuure pikaajaline kasutamine võib põhjustada ka väheseid kõrvaltoimeid, näiteks kõhuvalu või depressiooni, apaatiat ja vaimse tuimuse tunnet.
Kes ei peaks palderjanijuuri võtma
- Palderjanijuuri ei tohiks imetavad emad ja rasedad naised võtta, välja arvatud juhul, kui arst soovitab.
- Seda ei tohiks kunagi võtta koos narkootikumide või alkoholiga.
- Inimesed, kes põevad maksahaigust, ei tohiks seda ürti tarvitada.
- Imikud ja väikelapsed ei tohiks palderjani juuri tarbida.
- Palderjanijuuri ei tohiks kunagi kombineerida kesknärvisüsteemi mõjutavate ravimitega, näiteks rahustid, barbituraadid või antidepressandid. Seda ei tohiks ka narkoosiga tarbida.
- Lisaks ülalnimetatud ravimitele võib palderjanijuur interakteeruda ka teiste praegu kasutatavate keemiliste ainetega ja põhjustada negatiivseid reaktsioone. Pidage alati nõu arstiga, kui võtate mõnda ettenähtud ravimit.
Normaalsete annuste põhjustatud valeria juurte kõrvaltoimed
Palderjanijuurte kõrvaltoimed on väga haruldased või nende ilmnemise korral üsna kerged. See võib põhjustada vähe kõrvaltoimeid või sellel puudub üldse raviv toime. Kui ravimit võetakse soovitatavas annuses, peetakse palderjanijuur enamikul juhtudel ohutuks.
Mõnel inimesel võib see põhjustada selliseid sümptomeid nagu pearinglus, peavalu või mao häired.
Mõned inimesed on teatanud ka öistest hirmudest ja tugevamatest peavaludest. See on tavaliselt tingitud seedesüsteemi konkreetsetest probleemidest, kuna mõned inimesed ei saa palderjanit korralikult seedida. See võib põhjustada ärevust, rahutust ja isegi õudusunenägusid. Need juhtumid on siiski väga haruldased.
Paar tundi pärast palderjani juure võtmist on oluline olla väga ettevaatlik ja ettevaatlik. Pärast autoga sõitmist ei ole soovitatav autot juhtida ega raskeid masinaid juhtida.
Kas teil on selle teema kohta kogemusi ja kas palderjanijuur on teile ebameeldivaid kõrvaltoimeid põhjustanud? Kui jah, siis palun jagage neid kommentaarides.
