Jagunemised on halvimad. Sa igatsed oma endist poiss-sõpra ja pead välja mõtlema, mida nüüd teha. Ärge muretsege, me oleme teie jaoks siin. Siin on, mida teha pärast jaotust.
Lõhkumised võivad teid tõesti jalast lüüa. Seal sa oled, hull armunud ja maailma peal. Niipea kui sa selle mehe eest langesid, ei suutnud sa oma maailma ilma temata ette kujutada ja nüüd ta on läinud.
Te tunnete end kadununa ja nagu ei teagi, mida teha või kuhu pöörduda. Need kõik on normaalsed tunded, kuid see ei pea nii olema. Võite kindlasti oma elu tagasi saada ja hakata jälle end tundma.
Siin on, mida teha pärast jaotust. Lugege edasi ja tunnete end ASAP-iga paremini.
1) Ole jälle sina ise
Pole tähtis, kui mugav teil suhetes oli ja ükskõik kui enesekindel ja kindel olete ka inimesena, on kogu "meie" asjasse eksimine ülilihtne.
Muidugi oled sa ikkagi sina (see on omamoodi raske mitte olla), kuid tõsistes suhetes olemisel on teatud reaalsusi, mis muudavad raskeks olla tõeliselt sina ise.
Sa loobud oma liigsest valvanud nädalavahetustest ja brunssidest oma BFF-idega, et koos oma armsa poiss-sõbraga veetma jääda. Näete tema sõpru, tema perekonda ja saate osa tema maailmast.
Need asjad on hämmastavad ja need võivad tõesti suhte sujuvaks muuta, kuid päeva lõpuks kaotasite natuke selle, kes te olete.
Pole liiga hilja. Saate end ikkagi tagasi nõuda. Kasutage seda jaotust ettekäändena, et olla jälle teie ise. Võtke vastu huvid ja hobid, mida te tavaliselt armastasite, ja arvasite, et teil pole enam aega. Arva ära?
Teil on nüüd nende jaoks aega ja nad aitavad teil tervendada. Ükskõik, kas alustate joogast või kirjutate või soovite uuesti oma raamatuklubiga liituda, see on täpselt see, mida peate praegu tegema.
2) toetuge oma BFF-dele
Teie parimad sõbrad tahavad teid aidata sellel üliraskel ajal. Parima sõbra käsiraamat nõuab põhimõtteliselt seda, et olete halvimate aegade ajal üksteise jaoks olemas ja purunemised loevad kindlasti.
Kutsuge oma BFF-id regulaarselt õhtusööki valmistama (või lihtsalt pitsat tellima - pole häbi), sööge palju jäätist, jooge veini ja rääkige. Võite vaadata romikomme, kuulata popmuusikat, tantsida või lihtsalt nautida üksteise seltskonda täielikus vaikuses.
Asi on selles, et te ei ela lahkuminekut ilma, et saaksite oma parimatele sõpradele veelgi lähedasemaks. Seda lihtsalt ei saa teha. Pole mingit põhjust teeselda ülivõimsaks või nagu te ei vaja neid.
See teeb teid ainult veelgi üksildasemaks kui te juba teete, ja see ei aita.
3) Jääge mõneks ajaks üksikuks
Võite arvata, et vana hea tagasilöök on viis endisest poiss-sõbrast tõeliselt üle saada, kuid see on kahjuks kõigi aegade halvim idee. Kui te ei tea, mida teha nüüd, kui olete sattunud dumpinguhinnaga (või tegite dumpingu, mis on mõnikord isegi valusam), pidage meeles, et praegu on parim panus üksikuks jääda.
Kui arvate, et üksi olemise mõte on õudne, siis on kahju öelda, aga just seda vajate just praegu. Sa pead harjuma sellega, et oled ise ... ja sa pead seda armastama.
Lahedamad vallalised tüdrukud on need, kellel on hästi ilma poiss-sõbrata ja kellel pole vaja kellegi peale lootma jääda. Kas sa ei taha olla selline? Mõelge vaid, kui vinge on olla täiesti enesekindel ja sõltumatu. Sinna saab ka.
Lisaks on tõsiasi, et võrdlete ainult järgmist meest, kellega kohtute, oma endise endisega… ja see pole õiglane ei teie ega tema suhtes. Sellest tüübist üle saamiseks peab teil olema aega ja ruumi, nii et kui olete selleks valmis, avate kõik, mida universum teile pakub.
4) Kasutage seda maksimaalselt ära
Asi on selles, et te ei saa igavesti vallaline. Muidugi, võite seda kohe vihata, kuna soovite olla koos oma eksabikaasaga. Te ei plaaninud enam olla vallaline.
Tõenäoliselt arvasite, et jääte temaga igaveseks ja võib-olla tahtsite isegi temaga abielluda. Teie üksik olek on natuke ebaviisakas ärkamine.
Vallaline olemisest on hea mõte kasu saada. See võib olla nii cheesy või tõsine, kui soovite. Kuule, see on sinu aeg.
Võtke omaks tõsiasi, et olete omaette ja teete mida tahate (muidugi mõistuse piires). Vaadake kõike, mida soovite. Veetke oma sõpradega regulaarselt lohutust. Saate oma perekonnale lähemale. Viska ennast oma töösse.
Need on kõik asjad, mida peaksite nüüd tegema ja kui hakkate uuesti kohtingut pidama, on teil hea meel, et teil oli see aeg enda jaoks. Päriselt.
5) Eemaldage sõber ja kustutage
See on ilmselt kõige olulisem asi: peate oma endise Facebooki sõbra sõbraks võtma, teda Instagramis ja Twitteris jälgima ning tema numbri oma telefonist kustutama.
Jah, te ei taha seda teha. Võib-olla hoiate endiselt lootust, et te mõlemad lähitulevikus või kaugemas tulevikus kokku saame. Ja võite arvata, et võite jääda sõpradeks. Kuid siin on tõde: ükski neist juhtub. Pole võimalik.
Sa võlgned endale, et anda endale parimad võimalused sellest kutist üle saada. Ja see tähendab, et temaga enam kunagi ei räägita.Ei, isegi mitte selleks, et küsida, kuidas tal läheb, ega küsida perekonnalt. Ei, isegi mitte rääkida telesaatest, mida te mõlemad armastate. Mitte ükski sellest.
Võib-olla vihkate seda ideed nüüd, kuid andke sellele aega. Teil on hea meel, et katkestasite kõik sidemed.
6) Mõelge, miks see juhtus
Mida peaksite pärast lagunemist veel tegema? Peaksite mõtlema, miks teie suhe lõppes. See ei pruugi olla kõige toredam asi, mille üle järele mõelda, ja see on põhjus, miks te seda teed mööda läksite.
Kui te ei lammuta lagunemist ja kõike, mis selleni viis, võite ikkagi arvata, et teie ja teie endised on mõeldud täielikult koos olemiseks. Ja te pole selgelt… pärast lahku minekut.
Lahe osa suhete lõpetamisest ja uute loomisest on see, et saate oma vigadest õppida, vaadata, mida valesti tegite ja järgmine kord paremini teha. Vähemalt see on teooria.
Nagu teate, ei tööta see alati nii. Kuid täiesti saab. Mõelge välja, mis selle mehega valesti läks ja saate kindlasti aru, et asjad lõppesid mõjuval põhjusel.
7) Kanna head ajad endaga kaasa
Endise poiss-sõbra puhul pole alati kõige parem mõte mälurajale minna - eriti selline, millest proovite kõigist võimalustest üle saada. Ja sellest hoolimata võib see olla päris huvitav ja lootusrikas kogemus.
Pärast jaotust on hea mõte kanda head ajad endaga kaasa. See tähendab mõtlemist selle üle, miks teile see kutt meeldis, miks te kaks nii klõpsasite ja saite omavahel läbi ning mis pani teie suhte tegelikult toimima (vähemalt natukeseks ajaks).
Oma ekspositsiooni kohta on positiivne meeles pidada - te ei pea tema olemasolu täielikult unustama ja käituma nii, nagu te poleks talle kunagi määranud. See pole lihtsalt realistlik.
8) jätke mõru osa vahele
Veel üks ülitähtis asi, mida pärast lagunemist teha? See oleks kindel, et te ei muutuks kibestumiseks. Kahjuks, kui olete vallaline ja südamest murtud, on sellel teel mööda minna väga lihtne.
Te hakkate mõtlema, et mitte ainult see tüüp oli jobu, vaid ka kõik tüübid ja pole mõtet enam kunagi armastust leida.
Peatu seal. Kibedad olemised pole atraktiivsed ja seda ei saa kunagi kunagi olla. Naeratage, hoidke oma pead oma õlgadel ja olge uhked selle üle, kes te olete.
Sa ei teinud midagi valesti. Te dateerisite kedagi, armusite, üritasite selle toimima panna ja lõpuks ei teinud seda. Arva ära? Oled täiesti normaalne.
Lõhkumised ei pruugi olla lõbusad ja need pole kunagi midagi, mida soovite kogeda, kuid mõnikord on hõbedane vooder ja nad saavad parimal viisil hakkama.
Kuni te mäletate, kes te olete, hoidke oma pead oma õlgadel ja loodame, et järgmine kord lähevad asjad paremini korda, teete kõik, mida peate tegema. Teie järgmine poiss-sõber võib just olla teie parim veel.
Kas teil on näpunäiteid või näpunäiteid, mida teha pärast jaotust? Kas olete meie nimekirjaga nõus või mitte? Jagage oma mõtteid meiega allpool olevates kommentaarides!
