Teil on kõige hullem peavalu: te ei suuda otse mõelda, tunnete, et pea pulseerib, te ei suuda kuulata, kuidas keegi räägib, ja ainuüksi teie tänaste kohustuste läbimõtlemine tekitab iiveldust ... Nii et otsite loogilist lahendust : pange oma kõige tumedam Ray Ban'i varjund ja ostke apteegis Aspiriini.
Probleem on järgmine: te kasutate aspiriini iga päev ja see ei tööta enam. Mida sa nüüd teed? Söö marju.
Looduses leiduvad ravimid on värvilised ja pisikesed nagu apteekrite pakutavad. Looduslikud ravimid on aga pakendatud väikestesse puuviljamarjadesse, mis on väga maitsvad ja millel pole ebameeldivaid kõrvaltoimeid.
Mustikad
Mustikad on pakitud fütotoitainetega. Need sisaldavad kohapeal ellagiinhapet, katehhiine, antotsüaniine ja salitsüülhapet. Mustikad on tegelikult looduslik aspiriin. Jah, järgmine kord, kui teil on peavalu, sööge lihtsalt mustikaid! Samuti aitavad need vähendada selliste ajuhaigustega nagu Alzheimer ja Parkinson seotud valkude arvu. Need väldivad ohtlikke ja neuroloogilisi häireid.
Murakad
Murakad sisaldavad olulist toitainet, mida tuntakse nimetuse - ellagic hapena. See kaitseb naharakke kahjulike UV-kiirte eest. See aeglustab kollageeni lagunemist nahas. Sa peaksid neid sööma nii tihti kui võimalik - nii ei kortsu sa kindlasti kergelt.
Marjad
Marjad on eriti hinnatud, kuna need sisaldavad gamma-linoleenhapet. See hape peatab kehas allergilise reaktsiooni, eraldades selliseid aineid nagu õietolm. Kui sööte marju sageli, vähendab see sügelevaid silmi ja ummistunud siinuseid.
Vaarikad
Vaarikad käituvad ka nagu aspiriin. Vaarikate söömine võib ravida peavalu, sest need sisaldavad olulist ühendit, mis vähendab tõhusalt valu ja põletikku, isegi paremini kui aspiriin. Vaarikates sisalduvad teatavad toitained kaitsevad rakke töödeldud toidus leiduvate saasteainete ja tubakasuitsu eest.
Maasikad
Kas teadsite, et maasikad sisaldavad rohkem C-vitamiini kui apelsinid? Nad kutsuvad neid antioksüdantide tehasteks ja nende marjade söömine aitab vältida artriiti, mälukaotust, mitmesuguseid vähivorme ja südamehaigusi. Lisaks on need vahukoorega nii maitsvad - tee see lihtsalt suhkruvabaks.
Te peaksite teadma, et kõigil apteekides leiduvatel ravimitel on kõrvaltoimed. Samuti võib nende liiga sage kasutamine kahjustada teie organeid. Puu on tervislikum, sellel pole kõrvaltoimeid ja see on kindlasti maitsvam !!!
Sööge oma marju ja visake aspiriinid ära! Aspiriini kõrvaltoimeteks on seedetrakti haavandid, mao veritsus ja tinnitus, eriti suuremates annustes. See on väga kahjulik ka teie maksale.
Teisest küljest hõlmavad marjade kõrvaltoimed - maitsvat maitset, kehakaalu, dieedivajadust, vähenenud tungi šokolaadi ja pannkookide järele (ehkki need kaks võivad olla liitlased), ideid kulinaarsete imede jaoks, soovi segada marju kokteile üksildasel ööl… See jätkub.
Ärge unustage loodust - see hoiab sageli lahenduse võtmeid.
