See on nõiaring. Kui olete halva naha suhtes ebakindel, peaksite selle katmiseks viskama hunniku meigikomplekti, mis omakorda ummistab meie poorid, mis paneb meid siis end ümber pöörama, välja minema ja veelgi rohkem meiki ostma. Siit saate teada, mida saate selle heaks teha.
Või kui palju sa lihtsalt armastad tunni vara ärkamist, et veeta oma hommik ripsmeid koolutades ja silmapliiatsil õigesti käitudes? Ma panustan mitte eriti. Siis on käes see armas hetk, kus leiate lõpuks ideaalse värvi ja see lakkab? Kuidas on lood kahjuga, mida kõik need kallid tooted teie pangakontole põhjustavad? Tüdruksõber, proovige kohe oma jumesussõltuvust ja hakake seda uhket nägu maailmale paljastama. Kas kardate, et teil pole loomulikku välimust, et see ära tõmmata? Proovige neid samme ja armuge oma hõõguvasse, veatusse, loomulikku mina.
Lõika soodad ja alkohol… ka suitsetamine
See lisab mitte ainult aastaid teie elule ja annab teile väiksema vöökoha, vaid parandab ka teie välimust. Kõik soodas leiduvad lisatud suhkrud põhjustavad ebavajalikke väljalangemisi, liigne alkohol vananeb teid liiga kiiresti ja suitsetamine võtab noorusliku rõske huule ja muudab need tuhatoosiks. Ei aitäh! Te ei vaja seda. Vedeliku jaoks mõeldud pudeli jaoks soodaga kaubeldes puhastage pool kehakaalu untsides naha puhtaks ja toksiinid välja. Seejärel asendage need kolm martinit õhtusöögil klaasikese veiniga, teie maks ja nahk tänavad teid. Lõpuks peaksite juba teadma, kui kahjulik on suitsetamine, nii et andke talle puhata! Kui need suudlevad huuled on taastatud, imestate, miks te ei lahkunud varem.
Kasutage niisutajat ja SPF Daily
Teie nahk VAJAB niiskust. Sõltumata sellest, mis tüüpi nahk teil on, kui te seda igapäevase niisutajaga ei varusta, ei pea te soovitud nahka saama. On niisutajaid, mis sobivad kõikvõimalike nahatüüpidega, alates väga kuivast kuni kuni väga õline. Tehke niisutamine oma raviskeemi regulaarseks osaks. Kaasake kindlasti ka SPF. Päike tõmbab teie nahast niiskust, nii et kui lisate niisutajat just selleks, et see välja läheks ja niiskust kaotaks, ei näe te tulemusi. Seal on palju niisutajaid, mis pakuvad kaks-ühes niiskust ja SPF-i. Kui soovite anda rohkem hõõguvat välimust või soovite nahale natuke värvi lisada, siis minge toonitud niisutaja jaoks, kuid kandke seda kindlasti ühtlaselt, et te ei jääks triipudega kinni.
Vaseliin ripsmetele
Kas olete pärast silmameigi eemaldamist kunagi kude vaadanud? Võimalik, et näete, et olete kaotanud rohkem kui mõned ripsmed. Ehkki see kallis ripsmetušš võib esialgu ilma klompideta jätkuda, ajapikku kleepub iga ripsmetušš, mis tähendab, et teie ripsmed kleepuvad kokku ja võite kaotada hea osa. Mis tähendab, et need näevad välja õhemad, pannes teid välja minema ja rohkem ripsmetušši ostma. Kas näete seda nõiaringi? Andke teile viletsatele ripsmetele lokirullist ja ripsmetušist pidur ning enne voodisse määrimist lihtsalt pisut vaseliini. See jätab teile paksud ripsmed ja soodustab ka uute kasvu (kõigi välja vahetatud ripsmete asendamiseks). Uuringud näitavad, et Omega 3 rikkad dieedid edendavad ka tervislikke ripsmeid ja juukseid; nii et varuge oma oliiviõli, lõhet ja avokaadot.
Hammaste harja huulteni
See trikk sobib suurepäraselt sügisel ja talvel, kui surnud nahk ja lõhenenud huuled on praktiliselt vältimatud. Hoidke tavalise hambaharja kõrval puhast odavat hambaharja, üks pehmemate harjastega. Pärast hammaste harjamist kasutage odavamat hambaharja, et huultelt surnud nahka kergelt maha nühkida. Jälgige lahkelt Burt’s Bees'i looduslikku huulepalsamit. Teie huuled on roosilised ja siledad. Pole vaja huulepulka ega huuleläiget. Saadaval on ka spetsiaalselt teie huultele mõeldud minikoore. Mida te puudutate kogu päeva, kui mõistate, kui pehmed need on!
Vitamiinid
Parim viis hea välja nägemiseks on see, et kõik seestpoolt sujuks. Vitamiinid on teie parimad sõbrad. E-vitamiin (antioksüdantne vitamiin) takistab teie nahal kuivamist, kortsude moodustumist ja isegi vanuseplekkide teket. Mitte kreem, mitte kosmeetika, vaid vitamiin. A-vitamiin sobib suurepäraselt naha parandamiseks ja C-vitamiin paneb sind sõna otseses mõttes särama. Enne uksest välja asumist kontrollige neid kindlasti oma igapäevaste söögikordade ajal või lugege toidulisandit ja hankige oma päevade väärtus.
Maga magama
Pilates, töö, lapsed, kuupäevaõhtu, daamideöö…. kallis oled väsinud! Saa magada! Magades on aeg, mil lubate oma kehal end parandada ja laadida. Tühjalt jooksmine mõjub teie tervisele ja välimusele kohutavalt. Löö harjumus sisse, hakates vähehaaval oma unegraafikule aega lisama. Alustuseks võite lüüa lehed tund varem. Te tunnete end pingestatuna ja nahk näeb välja hämmastav. Ka uni aitab teie immuunsussüsteemil võidelda haigestumise vastu, mis hoiab teid ka tervena ja nooruslikuna. Siit saate teada, kuidas nädala igal õhtul korralikult magada.
Ole õnnelik
Mediteerige, kirjutage ajakirjas, minge teraapiasse ja laske end paika panna. olenemata sellest, võtke lihtsalt õnnelikuks. Treenides välja, vabastab keha kemikaali nimega Kortisool. Kortisool võib põhjustada juuste väljalangemist, juuste kasvu peatamist, kehakaalu tõusu ja üldiselt väga väsinud ja kulunud välimuse. Mitte päris! Nii et muidugi peate tasa tegema, sest kõik see stress paneb teid otsa vaatama. Oota, oota ... siis tekitab jumestuskreemi hind ja selle paigaldamiseks kuluv lisa stressi? Kumb toodab rohkem kortisooli? Kujuta ette! Lõdvestu. See, mis toimub sisemuses, kiirgab välja ja see pole mitte ainult teie füüsilise tervise, vaid ka vaimse tervisega seotud. Nii et astuge õnnelikule teele. Mida varem te end paremini tunnete, seda parem näete paremaks… mis omakorda muudab teid end veelgi paremaks, pannes teid veelgi parema välja nägema! Nüüd on see tsükkel, millega saate harjuda.
Kandke oma enesekindlust
Mõne enesekindluse vundament. Tõenäoliselt pole teil vaja ühte tilka jumestuskreemi ja te pole veel isegi meie näpunäiteid proovinud! Iga naine on ainulaadne ja omal moel uhke. Tutvuge, millised funktsioonid muudavad teid selliseks. Näidake neid tedretähti uhkusega, kiidelge nende eksootiliste omadustega, armastage ennast ja teadke, et olete raja valmis saanud. See enesekindlus lisab teie sammule lisa ja näete teistele veelgi atraktiivsemaks. Lisaks on teada tõsiasi, et mehed armastavad enesekindlaid naisi ja eelistavad kõige rohkem selliseid, millel pole palju meiki maalitud.
Kas teil on jumestusevabu ilunippe? Jätke need allpool olevasse kommentaaride jaotisse. Otsime alati muinasjutulisena uusi võimalusi elu nautimiseks!
