Kas otsite võimalusi, kuidas hoida nahk säravana ja uhkena? Vaadake oma köögikappi! Võimalik, et teil on lihtsalt pudel õunasiidri äädikat sees.
Tõsi, inimesed pöörduvad tagasi põhitõdede juurde oma kööki ilutoodete järele, mis on tõestatud töötavana. Nüüd kasutame juuste jaoks majoneesi, naha jaoks kurkumit ja silmakottide all kurki. Siis on meil muidugi väga tavaline majapidamistarve, mis on imetoode: õunasiidri äädikas.
Miks just äädikas?
Äädikat on nahaautodes kasutatud juba sajandeid alates roomlastest. Sellel ühendil on tooniline toime, mis niisutab nahka, edendades vereringet väikeste kapillaaride kaudu. Sellel on ka antiseptilised omadused, mis takistavad bakterite ja viiruste teket nahal. See on ka tugev puhastusvahend, mis lahustab naha pinnal saast, tolmu ja mustust, samuti rasvaladestusi, vähendades koorimistingimusi ja katlakivi. Muidugi reguleerib see ka naha pH-taset, et hoida seda tervislikus olekus. Siin on mõned suurepärased viisid õunasiidri äädika kasutamiseks nahal.
# 1 tooner
Toonikuna võib õunasiidri äädikas või ACV puhastada nahka põhjalikult ja vähendada põletikku. Seda soovitatakse psoriaasi või akne korral. Pange mõni tilk puuvillapallile ja hõõruge plekide vähendamiseks kogu nägu.
# 2 näomask
Kombineerige võrdsed osad ACV-d ja tervendavat savi (kui see pole saadaval, kasutage selle asemel söögisoodat). See annab teile pooride puhastamise ja võõrutusravi, mille võite nahale jätta vähemalt 10 minutiks. Loputage ja nautige oma piiksuvat puhast nägu.
# 3 deodorant
See võib tunduda imelik soovitus, kui arvestada, et ACV lõhnab kõigepealt räigelt. Võrreldes kaenlaaluse lõhnaga on see kahvatu, nii et see on kindlasti proovimist väärt. Selle antibakteriaalne olemus peatab teie kaenlaaluse lõhna tekitamise. Ärge muretsege hapu lõhna pärast. Lase paar minutit kuivada - lõhn neutraliseerib ja sa ei pane tähele, et see üldse olemas on!
# 4 naha seenhaiguste ravi
Kui teil on probleeme naha seentega (küünte seen, sportlase jalg, rõngas), siis võib hea lahendus olla õunasiidri äädikas. Lihtsalt leotage või kandke äädikat otse kahjustatud alale vähemalt kaks korda päevas. See võib natuke nõrgeneda, kuid see kustutab kindlasti ka kõige tugevamad seenhaigused. Kui kasutate seda lastel, lahjendage äädikat enne kasutamist ühe osa veega.
# 5 Päikesepõletused
Päikese käes võib päikesepõletust tekitada liiga lõbus päike, isegi kui on piisavalt päikesekaitsekreemi. Enda leidmine on valus ja kahetsusväärne olukord, kuid kui seda teete, lahjendage õunasiider lihtsalt veega ja patsutage seda kahjustatud alale. Võite joosta ka külma rahustava vanni ja lisada vette ühe tassi äädikat.
# 6 vannilahendus
Lisage oma sooja vannivette vähemalt kaks korki õunasiidri äädikat ja libistage sisse. Leotage oma keha mõni minut, et toksiinid saaks kehast välja tõmmata. See pinguldab, toniseerib ja niisutab nahka.
Muud nahale pakutavad eelised
Lisaks nendele eelistele on see ka rikas alfa-hüdroksüülhapete poolest, mis aitavad surnud naharakud maha viia ja noorema väljanägemisega nahka paljastada. See võib aidata ka vanuse- ja päikeseplekke kergendada, tasakaalustada teie pH taset, vähendada pooride väljanägemist ja kiirendada akne paranemist.
Kui sellest ei piisa, on ka hea teada, et seda saab kasutada:
- ravida kõõma
- puhastage ja eemaldage gunk juustest
- leevendada veahammustusi
- madalam vererõhk
- parandada seedimist
- vähendada kõrvetised ja happe refluks
- võidelda Candida pärmseennakkusega
- puhastage ja desinfitseerige kodus pindu
Mida ACV kasutada?
Turul on palju pudeleid õunasiidri äädikat, kuid veenduge, et saaksite endale ise filtreerimata ja toores tüübi. Kui leiate ühe emaga, siis seda parem. Teate, kas sellel on ema, kui sellel on ahelalaadsed ensüümid, mis kipuvad vedeliku põhjas settima.
Eksperiment, eksperiment
Kui alles alustate, proovige katsetada ACV ja vee vahelist suhet. Kui leiate, et puhta äädika rakendused on liiga kanged, lisage natuke vett. Eksperimenteerimisel pole kindlasti midagi viga, nii et proovige järele, et näha, mis teile kõige paremini sobib.
Kas olete varem õunasiidrit proovinud? Kas teil on ACV nahahoolduse retsepte, mida saate soovitada?
