See on tänapäeva maailmas oluline suhtlusvahend, kuid see ei tähenda, et me ei peaks oma telefonide kasutamisel järgima põhieeskirju. Siit saate teada, kuidas olla tähelepanelik mobiiltelefoni kasutaja.
Meie mobiiltelefonidest on saanud meie enda pikendused. Uuendame neid pidevalt, et tagada meile kõige lahedam ja uuem. Täidame neid rakendustega, mis aitavad meil oma igapäevast elu tõhusamalt hallata, hoida kursis sotsiaalsete suhetega, lõbustada meid töölesõitude ajal ja aitavad meil ööpäevaringselt ühendust hoida.
Olles neis pinti suuruses dünaamikates fikseerunud, on lihtne mõista, kuidas mobiiltelefonide põhiline etikett meie telefonide kasutamisel aknast välja võib minna. Kuid kas see on tõesti vastuvõetav vabandus? Me ei arva seda! Siit saate teada, kuidas olla meie telefonide kasutamisel teiste suhtes tähelepanelik.
1. Lülitage see välja ja nautige saadet.
AllikasEnamiku inimeste seas on esikohal see, kui inimesed ei lülita oma telefoni kinos ega teatris välja. Muidugi, vaatame kõik vaatamiseelset meeldetuletust, et lülitada telefon enne filmi algust vaigistatuks, kuid see ei takista inimesi kontrollimas nende mitte nii huvitavate stseenide ajal oma sõnumeid, e-kirju ja tekstsõnumeid.
Kuigi heli pole siin probleem, häirib ekraani ere valgus inimesi, kes istuvad paar rida teie taga. See kehtib ka teatri ja muude otsesaadete kohta. Kui te ei saa kaks tundi oma telefoni kontrollimata minna, ärge alluge teistele inimestele - eriti kui unustate selle vaikseks panna ja kui Meghan Trainori film "Kõik selle baasi kohta" lõikab filmi heliribale, kui keegi proovib helistame sulle.
2. Ole hetkes, ära maetud telefoni.
Samamoodi on ahvatlev soov dokumenteerida iga hetk oma õhtusest õhtust või sellest kohustuslikust kontserdist, kuid mõelge sellele, kui palju te ühele täiuslikule kaadrile keskendudes puudu jääte. Mõelge, kui palju rohkem teil puudu on, kui laadite selle üles ühte või mitmesse oma sotsiaalmeedia kontole, et oma õhtut teistega jagada.
Igal juhul tehke fotosid, et neid jagada, kuid ärge võtke neist nii palju kinni, et jääksite oma kogemusest ilma. Oodake järgmise päevani või siis, kui saate need sotsiaalmeedias üles laadida ja nautige hetki, nagu nad juhtuvad, mitte telefoni kaudu. Teie taga olevad inimesed tänavad teid ka selle eest, et te ei ole nende vaadet iga paari minuti tagant telefoni ekraani blokeerinud või peate fotode rivistamisel teid kõrvalseisma.
3. Pange telefon alla.
AllikasMe kõik teame vähemalt ühte inimest, kes on oma telefoniga nii seotud, et näevad vaeva, et see isegi mõneks minutiks telefoni panna. Teate tüüpi: nad peavad sõnumitele kohe vastama; nad kontrollivad pidevalt e-kirju; nende sotsiaalmeediat tuleb mitu korda päevas värskendada. Nad elavad läbi oma telefonide. Oled alati nende telefonist teisel kohal. See on parimal juhul pettumust valmistav, halvimal juhul solvav. Lõppude lõpuks võtate aega nende isiklikuks nägemiseks - mitte jagada oma elu Twitteri ja Instagrami kaudu.
Ära ole see inimene teistele. Kui olete plaaninud sõpradega, olge hetkes ja nautige koos veedetud aega. Sotsiaalmeedia, sõnumid ja e-kirjad võivad oodata. Need hetked on põgusad, nii et tehke suurem osa oma ajast koos, nii et teie mälestused on inimestest, mitte nende elust, mida näevad ajakohaste sotsiaalkontode kaudu.
See kehtib ka olukordades, kus on vaja täielikku keskendumist, näiteks autojuhtimine või teede ületamine. Muidugi, autojuhtidele, kes kasutavad oma telefoni sõidu ajal, on trahve, kuid sageli tehakse kahju trahvide jõustamise ajaks. Isegi käed-vabad komplektid ei saa kõrvaldada telefoni täielikku tähelepanu juhilt, ehkki need vähendavad seda. See kehtib ka telefoni kasutamisel - olgu siis sõites või kõndides - ristmikul oodates. Ole valvel.
4. Hoidke oma vestlused enda peal.
Pole midagi hullemat, kui seista kassas reas, viibida bussis või metrooga või proovida kohvikus chillida ja kuulda ühepoolset vestlust kellegi poolt, kes ei tea, kuidas oma sisehäält kasutada. Keegi teie ümber ei huvita tegelikult seda, mida te täna õhtul õhtusöögiks plaanite, et jääte koju hilja või oli teie ülemus täna jobu. Olge tähelepanelik mobiiltelefoni kasutaja ja hoidke helitugevust madalamal - veelgi enam, kui arutate argumente ja / või hakkad oma partneriga lahku minema. Liigutage privaatsemasse piirkonda või helistage neile hiljem tagasi. Hoidke seda klassikaks!
5. Teie telefon ei ole PA-süsteem.
Sarnaselt on valjuhääldi kaudu avalikes kohtades vestluste pidamine kindel viis teie ümbritsevate inimeste häirimiseks. Nüüd, lisaks sellele, et peate kuulama oma vestluse külgi, saavad teie ümbritsevad inimesed kogeda ka telefoni teises otsas oleva inimese mitte nii kuuldavat häält.
Ma mõistan valjuhääldi kasutamist praktiliselt siis, kui teie käed pole vabad, kuid keegi teine ei huvita teie vestlust - eriti kui see kestab 30 minutit. Hoidke vestlused privaatsetena ja järgige varem mainitud samme. Kui peate tõesti käed-vabad käima, kasutage kõrvaklappe, et minimeerida ümbritsevate inimeste jaoks vajalikke asju.
6. Kasutage oma tekste maksimaalselt ära.
AllikasJah, tekstisõnumeid ei tohiks kasutada täispikkade vestluste jaoks, kuid need ei tohiks olla ka ühepoolsed, kuna teine inimene ei kirjuta kunagi rohkem kui sõna või kaks korraga. Mõelge sellele, kuidas tunnete end oma tekstisõnumite kirjutamisel ja vastuseks pole midagi muud kui “hea”, “k” või “jaa”. Ehkki tema lühisõnumite põhjused võivad olla täiesti teine artikkel, on pettumustunne ja / või pettumustunne selliste sõnumite vastuvõtmisel enamiku inimeste jaoks sarnane.
Pettumust valmistav on ka see, kui peate mõnelt inimeselt täieliku vastuse hankima, kui teie sõnumikogum on piiratud. Lihtsalt öelge: kui soovite teksti kirjutamiseks aega võtta, kasutage oma saadetud sõnumeid maksimaalselt.
7. Pöörake tähelepanu sellele, mida ütlete tekstides.
Kui te ei ütleks midagi otse inimesele, kui ta teie ees on, siis ärge öelge seda tekstis. Samamoodi pöörake tähelepanu sellele, mida ütlete ja kuidas asju sõnastate. Võib-olla naljatate oma öeldu üle, kuid see ei tähenda, et teine inimene selle automaatselt valiks. Pidage meeles, et sarkasm ja toon ei tõlgi hästi tekstisõnumeid, nii et pidage seda lihtsaks ja selgeks.
8. Jalutage või tehke teksti, kuid ärge tehke mõlemat korraga.
Kiirustate sõpradega kohtumist või kohtumist, kuid teie ees olev inimene tegeleb nende telefoniga nii palju, et nad unustavad teid proovimast neist mööda saada. Oleme kõik mingil etapil kokku puutunud. Minu jaoks on see igapäevane juhtum iga kord, kui korterist lahkun, kuna elan väga rahvarohkes linnas, kus inimesed on tuntud oma telefonisõltuvuste pärast. Inimesed kõnnivad treppidest ja teedel üles ja alla, ilma et nad kõik oma telefonidest üles vaataksid.
Kui peate teksti saatma, liikuge sellele küljele, kus te ei blokeeri teiste inimeste teed. Samamoodi on lõbus foto või kahe pildistamise lõpetamine, kuid ärge viibige ühes kohas, kui teete seda fotot uuesti, redigeerite ja laadite üles ilma teiste teelt välja liikumata. Tehke foto ja laadige üles / jagage seda hiljem.
9. Jäta teade.
AllikasTelefonikõne ja tekstisõnumi vahel valimine sõltub tavaliselt sellest, kui kiiresti vajate teise inimese vastust. Telefonikõned on tõenäolisemad siis, kui nõutav reageerimisaeg on väga lühike. See ei tähenda aga, et teine inimene oleks teie kõnele vastamiseks tingimata saadaval.
Olenemata teie suhetest adressaadiga, jätke sõnum, kui nad ei vasta. Ei ole vaja oma kõne põhjust üksikasjalikumalt uurida, kuid andke neile piisavalt teavet, et nad teaksid, miks te proovite neid kätte saada ja kui kiiresti peavad nad reageerima, või võite jääda mõtlema, miks nad ei ole kutsus sind tagasi.
Mähkimine üles
Ole teadlik ümbritsevast maailmast. Peale meie käes olevate väikeste kastide saab veel nii mõndagi juhtuda. Vaadake kõndimise ajal ringi. Saage inimestega isiklikult ühendust. Kui olete sõpradega väljas, pöörake ümbritsevatele inimestele kogu tähelepanu. Ärge pange teenindustöötajaid ja teisi kliente vestluste või tekstisõnumite lõppedes ootama.
Lühidalt, pidage meeles, et teie ümbritsevad inimesed on tõelised, nii et pange telefon alla ja keskenduge neile. Kui teil on aega pöörata neile täielikku tähelepanu, mida nad väärivad, on meilid, sõnumid, telefonikõned ja fotod endiselt olemas.
Millised on mõned teie lemmikloomadest, kes mobiiltelefoni kasutavad? Te pole tõenäoliselt üksi asjades, mida soovite, et inimesed teeksid oma telefonidega teisiti, seega jagage neid meiega.
