Kas soovite jalutada igal hommikul uksest välja, kiirgades positiivsust? Kas soovite olla õnnelikum? Võite alustada nende 8 mantruga, mida soovite iga päev korrata, ja hakkate oma elus muutusi märkama.
Nagu kõige puhul, teeb praktika täiuslikuks. Kui kordate neid mantraid järjekindlalt iga päev, on teil üha lihtsam oma päeva luua ja aja jooksul oma elu muuta.
Positiivsus hakkab muutuma teiseks loomuseks ja tõstab teid välja sellest "funk'ist", kuhu mõnikord satume. Need kaheksa mantrit, mida iga päev korrata, on lihtne ja lõbus viis oma päeva paremaks teadlikuks loomiseks.
1. “Olen jumalik armastus. Olen jumaliku armastuse, tarkuse ja teadlikkuse suunavaks jõuks. ”
Jumaliku määratlus on „jumalast või jumalannast pärit, temaga sarnane”. Jumala idee on keeruline selles mõttes, et igaühel on oma ettekujutus sellest, mis Jumal on. Kui ma viitan jumalikule, siis ma pean silmas Jumalat, kes on kõik, kes on meist igaühes ja keda võib leida kõigist loodusest ja elu igast küljest. Kui mõtleme jumalast, mõtleme usule ja lootusele, kaitsele ja vastustele.
Mis oleks, kui hakkaksime mõtlema endast kui sellest suunavast jõust? Mis oleks, kui me teaks, et kõik vastused meie küsimustele on juba meie sees? Mis siis, kui me usuksime, et meil on juurdepääs sellele tarkusele, mis võib meile oma teed näidata? Mis oleks, kui teaksime, et suudame oma olemuse harjumuse olenditeks muuta võimsaks positiivsete muutuste jõuks?
Kui meie harjumused hakkavad levima valgust ja armastust nii enda sees kui ka teiste suhtes, kui nad õpetavad meid olema kohal ja teadlikud endast ja ümbritsevast maailmast, saavad meie harjumused meist. Selle enda kui jumaliku kinnitamisega hakkame teadvustama oma elu loomiseks oma lõpmatut jõudu. Oleme jumalikud.
2. "Olen tänulik oma teadvuse, oma tõusmise ja edusammude eest."
Kui me üksikisikutena ei ole teadlikud armastusest ja õnnistustest, mida me juba omame, ei anta meile enam armastust ega õnnistusi. Me kritiseerime end sageli selle pärast, mida me pole saavutanud, või kahtleme, kas meil on oma eesmärke võimalik saavutada.
Me noomime end selle eest, mis meil on veel saavutamata, mida me pole veel omandanud, ja nende asjade eest, mida otsime, kuid ei leia. Harva istume maha ja hindame oma elu, lähedasi oma elus, leitud vastuseid ja saavutusi.
Kui me hakkame oma teadvust nihutama ja saame teadlikuks nendest tingimuslikest reageeringutest elule, toimuvad drastilised muutused. Tänaseks ja teadlikuks saades on rahu kergesti leitav, õnn on saavutatav ja ärevus hajub.
Peame meeles pidama, et negatiivsus ja positiivsus on sama mündi kaks külge. Me ei saa ühte ilma teiseta. Seetõttu, kui negatiivsus leiab koha meie elus, ei pea me lubama, et see röövib meilt rahu, edusamme ja õnne. Pigem peame alati jääma tänulikuks ja lootusrikkaks valguse eest, mis on meid õnnistanud ja tagasi tuleb.
3. "Olen avatud rikkuse, hea tervise ja harmoonia jumalikule küllusele."
Miski siin maailmas ei tule teile pähe, kui te pole selleks valmis. Sageli teab teie alateadvus, mida soovite, ja püüab seda ellu viia. Kahjuks varjavad teie teadlikku meelt sageli tinginud ühiskondlikud viisid, soovimatute emotsioonide jõud ja igapäevaelu kaos.
Kavatsusega avada end nende asjade rohkusele, hakkab teie teadlik meel taas kontrolli saavutama.
Selle ühe korra ütlemine ei ava oma ellu maagilist rikkuse ja õnne portaali. Pideva kinnitusega, et olete avatud ja valmis neid õnnistusi vastu võtma, suureneb nende tegeliku saamise potentsiaal tohutult.
See on külgetõmbeseadus - nagu meelitab nagu. Kui keskendume oma usule, et saame kõik, mis meile mõeldud, siis järgnevad kindlasti positiivsed tulemused.
4. "Olen joondatud oma intuitsiooni ja tänutundega."
Tänulikkus on „tänulikkuse kvaliteet; valmisolek üles näidata üles tunnustust ja tagasi lahkust ”. Joondades teadlikult portaali enda ja oma intuitsiooni ning tänu vahel, lubate energial, tarkusel ja juhistel teie kaudu voolata.
Sageli kahtleme enda suhtes ega usalda oma sisetunnet. Lubame oma mõistuse või südamega otsustada meie eest, kui enamasti on meie sisikonnal olnud vastuseid kogu aeg. Kui oleme sisemise juhendi eest tänulikud, tunneb meie intuitsioon, et suudab vabalt tegutseda. Selle vabadusega tulevad vastused.
5. "Tunnistan oma emotsioone ja suudan neid tasakaalustada."
Tasakaal on vajalik kontseptsioon positiivse ja õnneliku päeva (ja elu) säilitamiseks. Mida peame õnne otsides inimestena meeles pidama, et oleme INIMENE! Me kogeme iga päev mitmesuguseid emotsioone. Enda karistamine kurbuse, viha või muretsemise eest ei aita meid.
Eckhart Tolle raamatus „Nüüdse jõu” on õpetanud trikk, mida nimetatakse „Mõtleja jälgimiseks” ja mis õpetab eraldama end kõigist negatiivsetest emotsioonidest või mõtetest, selle asemel, et selles elada või tahtmatult lasta sellel end tarbida.
Nendest mõtetest tõustes ei mõista te nende üle kohut ega sekku; sa lihtsalt vaatad neid. Nende mõtete äratundmise ja jälgimise ajal ilmneb teile, et te pole see, mida mõtlete.
Kui mõistad, et oled midagi enamat kui sinu mõtted, on neid lihtsam jälgida, aktsepteerida ja siis lasta neil minna. Sel viisil väldite hirmu, meeleheite või kurbuse toitmist ja hoiate end sellest mingiks ajaks ära eksimast.
Kui mõistate, et te ei ole oma negatiivsed mõtted, et olete vaid mõtete hoidja, hakkate omandama tohutult palju vabadust ja leidma end taas tasakaalustatud ja rahulikus meeleseisundis.
6. "Olen oma õnnistustest teadlik ja hindan neid isegi valuna varjatud kujul."
Jumalikul, universumil või Jumalal (vaatamata sellele, kuidas te oma elus kõrgemat jõudu näete) on väga koomiline viis anda teile kuuluvad õnnistused. Dr Steve Maraboli ütles: Iga kord, kui ma arvasin, et mind lükatakse tagasi, suunati mind tegelikult millegi parema poole. See tsitaat sisaldab rohkelt tõde. Olen seda näinud väga isiklike kogemuste kaudu valideerumisena.
Sageli, kui oleme mõeldud olema kuskil, kellegagi koos või midagi omandama, satuvad meid läbi teatud valu või ümbersuunamine, mis võib põhjustada valu või segadust. Võib-olla jäid selle punase tulega ummikusse, sest kui oleksite rohelise autoga läbinud, oleksite sattunud 3-autoõnnetusse.
Või äkki kõndisite selle mehe peal, kellele meeldib teid petta, sest muidu oleksite temaga aastaid koos olnud, et vaid halvemat reetmist ja südamevalu. Seda põhimõtet saab rakendada lõputute stsenaariumide korral.
Kui usute, et kõik, mis teiega juhtub - hoolimata sellest, kui keeruline või valus see võib olla -, toimub parimal viisil, viib teid läbi paljude elu pettumuste. Uskuge. See on parim võimalus rasketel aegadel.
7. „Vabastan kõik kahjulikud seosed minevikuga. Ma liigun edasi. ”
Enamasti lubame end määratleda oma mineviku järgi. Lubame, et meiega juhtunut kinnistatakse meie isiksustes, soovides ja hirmudes. Inimesed on meie elus näidanud valetamise mustrit, mistõttu muutume umbusklikuks kõigi suhtes, kes sisenevad meie ruumi.
Keegi lähedastest kasutas meie vastu konfidentsiaalset teavet, nii et me ei avane kellelegi. Asja absoluutne tõde on aga see, et meie minevikul pole võimu meie praeguse olukorra üle elus.
Me otsustame täna teha kõik, mis tõeliselt oluline, sest iga asi meie elus on viinud meid praegusesse hetke. Ja kohe saate valida, kas teha kõike uut. Kui arvate, et miski on püsiv, siis see on ka püsiv.
Peate oma mõtteviisi muutma; peate vaatama kõigele kui hüppelauale, mis teid sellel hetkel maandus.
Kui oleme pühendunud sellele, et usume, et meie hing on täielik, südamed on täis ja mõistus on võimas, siis pole sellel, mida me teha saaksime, piire. Elus edasiliikumiseks peame vabastama kõik kahjulikud ühendused meie minevikuga. Kui usute seda, saavutate selle.
8. "Ma meelitan ja loon oma elule positiivseid tulemusi."
Teaduslikult koosneb maailm kolmest asjast: energiast, vibratsioonist ja sagedustest. Albert Einstein ütles kord: “Kõik on energia ja selleks on kõik olemas. Vastake soovitud reaalsuse sagedusele ja te ei saa sellest üle saada. See ei saa olla teisiti. See pole filosoofia. See on füüsika. ”
Nii et kui me pöörame tähelepanu sellele, kuidas me end tunneme, saame siis valida oma mõtted, et kontrollida oma külgetõmbepunkti ja luua oma reaalsus. Keskendume sellele, mida soovime (positiivsed tulemused) ja need mõtted kajastuvad meie kogemustes.
Teie elu peegeldab seda, kes te olete, mida mõtlete ja mida usute. Kui usute, et teie reaalsus tuleb kasuks teile, teie lähedastele ja kogu maailmale - ja kui hoiate neid mõtteid pidevalt meeles, muutub teie usk teie tõeks.
Neid igapäevaseid meeldetuletusi kasutades saate teada, et meil on võim ennast leiutada. Alustage lihtsalt iga päev Jumalaga ühenduse loomise selguse ja rahu abil ning avate end teile kuuluvatele õnnistustele.
