Naised panid nii paljudele rõhku paljudele asjadele, unustades sageli omaenda heaolu. Siin on mõned asjad, mille pärast naised peavad hoolitsemise lõpetama, et elada õnnelikumat elu.
Naistena puutume meie elus kokku tohutu hulga stressidega. See kehtib eriti juhul, kui meedia surub peale seda, mis nende arvates peaks välja nägema.
Muu hulgas peame lõpetama sellise rõhu asetamise sellele, kuidas naised peaksid välja nägema, ja panema selle tähtsuse enda paremaks muutmisele.
Teeme endi armastamise raskemaks, sest oleme esimesed inimesed, kes meie „vead” üksteisest lahti rebivad. Oleme nii keskendunud sellele, mida peaksime tegema, et sellel, mida teeme, pole võimalust olla meie jaoks piisavalt hea. Siin on mõned asjad, mille üle peame hoolitsemisest loobuma.
1. Muljetavaldav meestele
Seal on nii palju muid asju, mida võiksime oma eluga teha, selle asemel, et proovida teha kõik endast olenev, et mehe tähelepanu saada.
Naistel oli varem selline surve, et nad läheksid välja, leiaksid endale abikaasa, abielluksid ja saaksid lapsi. Noh, ajad pole enam sellised!
Peame lõpetama muretsemise selle pärast, kas poisid leiavad meid atraktiivsetena või mitte, või pöörama meile tähelepanu, mida me nii meeleheitlikult ihkame. Me paneme oma eneseväärikuse kuttide arvamustesse meist, selle asemel et loota oma arvamustele iseenda kohta.
Peame mõistma, et oluline peaks olema ainult see, kuidas me ennast armastame, mitte see, kuidas teised inimesed meid armastavad.
2. täiuslik olemine
Täiuslikkus on termin, mida ei tohiks olemas olla. Pole olemas sellist asja nagu täiuslik keha, ideaalsed juuksed või täiuslik inimene. Seda pole olemas ja peame lõpetama teesklemise, et see nii on.
Teie meigil on lubatud määrdumine, teil on lubatud lõhenenud otsad ja teil on keha, mis erineb fotoshopitud tekstidest, mida me kõik ümber näeme.
Te ei peaks hoolima sellest, kui palju kaloreid sööte. Kui soovite süüa tüki pitsat, ei kavatse see teid tappa. Kas soovite koogikesi? Ole seda.
See on maitsev. See on olemas põhjusel. Mõõdukate asjade tegemine teeb teie elu õnnelikuks, mitte puusad rasvaks.
Isegi reklaamides olevatel mudelitel pole keha, mis neil näib olevat. Oleme mõtlemisega nii harjunud, et peame ilusateks pidama neid tüdrukuid.
Peame sellest mõtteviisist välja saama. Peame hakkama end oma puuduste eest armastama, selle asemel, et end neile vaatamata armastada.
3. Mida teised sinust arvavad
Kui teile meeldib see, kes te olete, siis ei tohiks midagi muud tähtsust omada. Inimesed mõtlevad sinust kõike, mida nad tahavad; ükskõik, mida sa ütled, muudab nende meelt.
Kõik ei meeldi teile ega kiida heaks asju, mida te valite. Peate lõpetama oma elu elamise nii, nagu arvate, et teised tahavad, et te seda elaksite.
Tehke asju, mis teevad teid õnnelikuks, mitte kõik teised. Kui soovite magada, siis ei tohiks keegi teid selle üle kohut mõista. Kui see teid õnnelikuks teeb, on see ainus põhjus, mida vajate.
Riietu kuidas tahad, tee seda, mida tahad teha ja ole see, kes tahad olla. Keegi ei tohiks sind selle tõttu vähem inimesena tunda. Teiste inimeste arvamustel ei tohiks olla tähtsust.
4. Inimesed, kes ei vääri teie elus olemist
Meil kõigil on oma elus inimesi, kes ei vääri seal viibimist. Selle asemel, et neid inimesi välja lüüa, meeldib meile neid hoida, sest meie arvates on parem, kui nad meie elus on.
Peame mõistma, et neid inimesi ei tohiks meie elus olla. Kui keegi teie elus toob teile ainult kurbust ja stressi, siis peab see inimene lahkuma.
Lõpetage vabanduste tegemine inimestele, kes kohtlevad teid halvasti. Nad ei tee seda seetõttu, et armastavad sind või hoolivad sinust. Kui inimene hoolib sinust tõeliselt, ei kohtle ta sind nii, nagu sa poleks väärtusetu.
Kui kavatsete oma elus selliseid inimesi hoida, siis olge valmis jätkama haiget saamist ja õnnetu olemist.
On inimesi, kes on mõeldud olema teatud aja jooksul meie elus. Need inimesed saavad õpetada meile õppetunde iseenda kohta ja selle kohta, mida me oma ellu soovime.
Inimene võib teie ellu tulla heade kavatsustega, kuid jätab teid halvemaks, kui arvasite, kui te poleks seda inimest kunagi kohanud.
Meie elus on piisavalt toimumas. Me ei pea jätkama tarbetute stressitekitajate lisamist ja keskendumist asjadele, mis ei lisa midagi väärtuslikku. Me ei pea olema midagi sellist, milleks me ei tahaks olla.
Naised peavad hakkama ise tegema asju, mis panevad nad end hästi tundma - mitte teiste inimeste, vaid meie endi jaoks.
Me väärime suuri asju, mis meiega juhtuvad. Me ei saa veeta kogu oma elu meie läheduses olevate inimestega, kes ei vääri seal viibimist ega muretsema selle pärast, kuidas me teistele vaatame.
Ainuke asi, mis peaks oluliseks, on see, kui palju me ennast armastame, mitte keskendudes sellele, kas me üldse armastame ennast või mitte.
Kui teile see artikkel meeldis, siis palun meeldige ja jagage seda kõigile teistele naistele, kes seda nägema peavad! Kui teil on mõtteid, mida soovite jagada, jätke kommentaar allpool.
