Kui asjad lõppevad, teeb see palju haiget, kuid peate mõistma, et me kõik oleme seal olnud ja edastame neid näpunäiteid, kuidas oma esimesest armastusest üle saada.
Kui teil on probleeme oma esimesest armastusest lahti laskmisega, siis ärge arvake, et olete ainus. See on raske, kuid see on midagi, mida saate sellest läbi elanud inimeste vähese abiga ületada. Pidage meeles, et meil kõigil on armastus ja südamevalu ning me kõik tunneme, et me ei saa sellest kunagi üle, kuid tunded on ajutised.
Me ei jää igavesti hulluks ja muutused on pidevad (jumal tänatud). Kuid selle asemel, et vaadata läbi oma vanad fotod ja arutada selle üle, mida talle teksti kirjutada, õpetame teile, kuidas saada üle oma esimesest armastusest, et saaksite terveks saada ja edasi liikuda.
Kuidas lõpetada tema mõtlemine
Neid emotsioone on vaja kurvastada ja mitte neid tõrjuda, kuid te ei tohiks end halvasti tunda ega ennast haletseda. Kas teadsite, et saate oma mõtteid kontrollida? Võite tunda, nagu mõtted teid lihtsalt lõputult pommitavad, aga viis, kuidas me paraneme, on erinevate mõtete valimine.
Meditatsioon aitab teil saada kontrolli selle üle, mida lasite endale mõelda. Proovige istuda ja oma mõte puhastada. Kui teie meel eksleb, laske mõtetel lahti ja proovige tühja meelt olla. See tööriist aitab teil esimesest armastusest üle saada ja kui alguses on keeruline paigal istuda ja meelt puhastada, siis ärge muretsege, see läheb aja jooksul lihtsamaks.
Sa mäletad oma esimest armastust alati
Kui te esimest korda lagunete, on kõik, mille üle saate mõelda, tema ja varsti muutub see aeg, mida kulutate tema peale mõtlemisele, aina vähemaks. Temast saab mälestus ja kuigi te ei mäleta oma argumente nii elavalt, ei unusta te teda kunagi.
Kui hakkate oma esimese armastuskogemuse kaudu ennast paremini mõistma, saate temast lahti lasta. Varsti ei ole see enam nii valus, sest saate loogiliselt aru, miks teid tema juurde meelitati, mida õppisite esilekerkinud probleemide kaudu (armukadedus või ebakindlus on tavaline) ja mõtlete sellele kui vanale teie.
Te saate uuesti armastada
Mõnikord on teil tunne, et pärast esimest armastuskogemust ei saa te kedagi enam armastada, kuid saate siiski. Kui oleme nooremad, kaaluvad emotsioonid sageli üles meie ratsionaalse mõistuse. Vanemaks saades ja suhetes rohkem kogemusi omandades hakkame inimestes otsima erinevaid omadusi.
Me muudame ennast ja kui meie vaated ja keha muutuvad, köidavad meid erinevat tüüpi inimesed. Kui saate teada, mis tüüpi inimestega saate kõige kergemini läbi, hakkab teie esimene armastus tunduma õppetundina ja olete selle eest tänulik.
Lõpetage oma suhete võrdlemine oma esimese armastusega
Kui proovite kellegagi kohtuda, kuid kasvatate endiselt oma esimest poiss-sõpra, siis solvatakse teist inimest, nii et proovige oma varasematest suhetest mitte rääkida. Proovige oma mõtetes lihtsalt kohal püsida ja mitte mõelda tagasi sellele, kuidas oli teie esimese armastusega.
Iga inimene, kes meie ellu tuleb, pakub meile võime kasvada inimesena ja saada paremaks inimeseks. Kui me oleme väljakutsetes suhetes uue isiksuse ja inimestega, kellel on uued kogemused, kasvame me erineval viisil.
Pidage meeles, et iga suhe on ainulaadne ja vanemaks saades muutub ka suhetes veedetav viis. Kui me käime koolis ja tutvume, on meil rohkem aega veetma ja vähem stressi tavaliselt arvete pärast. Kui tutvume kellegagi, kes on töömaailmas, pole realistlik nädala jooksul hilja üleval olla ja pidudele minna.
Teie järgmine suhe saab olema teistsugune, kuid mõelge tõsiasjale, et olete nüüd targem ja teil on kogemusi. Tavaliselt on esimene neist kõige valusam, kuna kogeme midagi nii uut.
Meie esimene armastus peegeldab seda, kus me oma elus olime
Raske on aru saada, miks me pidime läbi saama äärmiselt kõrge, et kedagi nii sügavalt armastada, ja äärmiselt madala, et sellest inimesest lahku minna, kuid siin on see, kuidas saate seda mõistma hakata.
Noorena pole me endiselt päris kindlad, kelleks me saame, ehkki meil on sellest aimugi. Sageli on meil veel palju teha, et paremaks inimeseks saada, ja inimene, kes tuleb meie ellu kui „esimene armastus“, peegeldab neid valdkondi, millest võime välja kasvada.
Üks suuremaid õppetunde, mida oma esimese armastusega palju kordi õpime, on see, et me ei tohi oma õnne nimel sõltuda teisest inimesest, sest siis võime selle kaotada. Sageli näete, kuidas inimesed on oma esimestest suhetest nii haaratud, et unustavad olla oma sõprade jaoks ja lõpetavad keskendumise isiksuseks kasvamisele.
Nad tarbivad omavahelist armastust ja tähelepanu, mida nad teiselt inimeselt ihkavad. See on väärtuslik õppetund, sest peame leidma tasakaalu kellegi armastamise ja indiviidina olemise vahel, kellel on oma eesmärgid ja kired.
Teie ellu siseneb keegi uus
Mitte siis, aga kui teie ellu tuleb keegi uus, siis on teil võimalus uuesti armuda.Püüdke mitte liikuda ühelt tõsiseltvõetavalt suhtelt teisele, sest on oluline võtta aega omaenda tundmaõppimiseks ja veenduda, et olete vallaline ja õnnelik ning mõnus. Vastasel juhul leiate tõenäoliselt järgmistes suhetes samad probleemid.
Peate võtma aega, et mõelda mitte ainult selle üle, mida arvate, kas teie esimene armastus suhetes valesti tegi, vaid ka seda, kuidas te asjadele lubasite või nendesse panustasite. Te soovite tõesti pöörata tähelepanu sellele, kuidas reageerisite, ja mõelda, kas oleksite võinud olla positiivsem või teatud viisil parem inimene.
Kuidas saaksite järgmine kord parem olla?
Oma esimese armastusega leppimiseks on oluline oma väärtust oma mõtetes ümber kujundada. Selle asemel, et seda ainult südamevaluga seostada, aitab see teil koostada nimekirja sellest, mida teete oma järgmistes suhetes teisiti. Võib-olla on see nii, et võtab inimesega tutvumiseks rohkem aega või räägid rohkem enda eest.
Võib-olla on nii, et ootate, kuni leiate kellegi, kellel on sarnased huvid, mitte siis, kui kedagi tema välimuse tõttu meelitate, või olete väga ettevaatlik, veendumaks, et mees näitab teile üles austust. Igaüks meist õpib oma esimesest armastusest teada teatud punaseid lippe, mis suunavad meid tulevikus paremasse suunda.
Lisaks sellele, et nüüd teate, kuidas olla tuttavate suhtes valivam, on teil ka suurepärane võimalus olla aus nende valdkondade osas, mida saate eneses paremaks muuta, et meelitada parem kaaslane.
Kui leidsite, et suhetes kaebate, olete nõudlikud või tujukad või olete oma probleeme talle liiga teinud või ei hoolitsenud oma füüsilise tervise eest, võite neist kõik lahti lasta, kuid pidage meeles, et te ei tee seda seda teie järgmistes suhetes.
Võib-olla muretsesite tema pärast tõesti nii, nagu teile meeldis, ja see tekitas teile ebakindlust. Nii väärtuslik on teadvustada, et hea mees meeldib teile selle eest, kes olete ja hindate teie looduslikku ilu, nii et te ei tunne, et konkureerite tema tähelepanu pärast (see on see, mille õppisin).
Ärge kartke armastada, see muutub iga korraga lihtsamaks
Hea uudis on see, et iga suhe, mis meil on, võimaldab meil olla palju targem ja tunda end paremini. Mida targemaks me saame, seda lihtsamad on suhted. Võib-olla olete järgmine kord väravast välja astudes pisut kibestunud või püss, kuid ärge laske oma südamel sulgeda.
Oleme tugevamad iga kord, kui satume suhetesse ja õpime uusi asju. Hoidke avatud südant ja veenduge, et te tõesti teate, mida te mehelt otsite. Tehke nimekiri olulistest aine omadustest, mis tal peavad olema, ja olenemata sellest, kui võluv ta on, ärge leppige millegi vähemaga!
Jagage oma kogemusi, kuid ärge rääkige sellest lakkamatult
See on hea mõte küsida oma vanematelt sõpradelt või inimestelt, et usaldaksite, kuidas nad said oma esimesest armastusest üle. Mõistate, et see oli kõigile raske ja nad mäletavad seda endiselt, kuid see ei tee neile enam haiget.
See on ok, et jagada oma kogemusi, kuid palun ärge rääkige kogu aeg oma endisest, kuna inimesed jäävad sellest väga haigeks ja soovite kindlasti küsida neilt, kuidas neil läheb, mitte ainult rääkida teie tundeid isegi siis, kui sul on raske aeg.
Uurige head suhted
Üks asi, mida soovin, et oleksin teinud varasemas eas, on tervislike suhete uurimine. Selle asemel langesin lihtsalt pimesi ühelt teisele. Siiski on seal palju häid raamatuid tutvumiste kohta ja hea mehe meelitamisest, kui ta on väga terve, positiivne ja iseendas maandatud.
Mulle väga meeldivad Don Miguel Ruizi "Armastuse meisterlikkus" ja tema teine raamat nimega "Neli kokkulepet". Need raamatud aitasid mul õppida, kuidas lõpetada isiklikult asja võtmine ja kuidas lõpetada suhetes (igasuguste suhete ohvrina tundmine). ).
Teraapia võib tõesti aidata
Kui teil on hädas emotsioonid, mis teda lasevad lahti, pole terapeudi nägemisel midagi halba. Teraapia pole asi, mis on mõeldud ainult hullumeelsetele inimestele, see on tegelikult asi, mida paljud intelligentsed ja emotsionaalselt terved inimesed kasutavad selleks, et anda endale võimalus mitte korrata vanu käitumisharjumusi, mis neile ainult haiget teevad.
Ärge muretsege, kui inimesed mõtlevad teile teraapiasse mineku osas halvasti ja kui mõni teie tuttav on tundetu, ärge jagage seda nendega. Inimesed, kes sinust tõesti hoolivad ja ei mõista sind, toetavad sind kellegagi rääkimisel, et saada positiivsemat vaatenurka, et saaksite terveks saada.
Astu diivanilt välja, riietu ja suhtle
Lihtsalt selle reaalsuse huvides tunnete end paremini, kui panustate oma füüsilise välimuse poole. Pole tähtis, et see nii tähtis oleks; see on just nagu sa valmistuksid uueks kogemuseks ja paneksid oma parima jala ette. Te ei saa kodus istuda ja enesehaletsuses ringi seisata, nuttes higipükstes (vabandust, aga see on tõsi).
Peate edasi liikuma ja hakkama elu kogema! Tehke oma juuksed korda, lõhnake kenasti ja kandke midagi, milles tunnete end vapustavalt! Helistage oma sõpradele ja minge välja ning suhelge inimestega. See aitab teie mõttest lahti saada ja aitab teil uute inimestega kohtuda. Ärge avage oma endist, isegi kui soovite!
Saa terveks ja tunne end suurepäraselt!
Mis on kõige olulisem, isegi rohkem kui endast parima näitamine, on oma parima tunnetamine. Selle asemel, et jõuda õlle või klaasi veini juurde, pöörduge taimetee ja rohelise mahla poole. Pange oma tagumik iga päev joogatundi, nii et te ei masenduks ja hakkaksite end siis uuesti enesekindlana tundma.
Peate toituma õigest toidust ja iga päev treenima. Vastasel juhul näete vaeva, et oma purunemisest üle saada ja see võib üsna kiiresti allamäge liikuda.
Täitke oma päev palju positiivse energiaga, inspireerivate hinnapakkumiste ning raamatute ja tegevustega, mis annavad teile enesetunde ja hea väljanägemise! Jääge jäätise ja pitsa järele tungimise järele ja tehke selle asemel tervislikke salateid ja smuutisid!
Teie keha peab liikuma, et mitte masendusse sattuda ja need tervislikud harjumused viivad teid kühmast üle!
Pidage meeles, daamid, tunneli lõpus on tuli. Täitke oma mõtetega nii palju positiivseid mõtteid kui võimalik ja tuletage endale meelde kõiki häid omadusi, mis teil on, ja see muudaks tüübi õnneks teiega kohtinguks.
Töötage iseenda nimel ja püüdke oma eesmärkide poole, sest poisid armastavad enesekindlat, juhitud ja edukat naist. Mida rohkem me end üles ehitame, seda väiksem on tõenäosus, et langeme ka sõltuvalt mehest lõksu!
Meil on hea meel kuulda teie lugudest ja edusammudest kommentaarides ning soovime teile kõike head. Jagage seda artiklit kindlasti sõpradega, kellel seda võib vaja minna, ja vaadake läbi meie muud artiklid, kuidas elada elavat ja õnnelikku elu siin OrandaStyle.
