Kas teil on ämbriloendit? Teate, kas kõik asjad, mida soovite teha, enne kui “ämbri lüüa”, “aeguvad”, “liikuda rohelisematele karjamaadele”? Kui te pole veel selle ühe väikese ülesande täitmiseks aega võtnud, võite jääda ilma mõnedest suurtest eelistest.
Mis on ämbriloendis? Päris palju kõike, mida sa elus teha tahad. Mõned esemed võivad olla seotud teie karjääriga, näiteks näiteks aasta jooksul teatud summa teenimine või ettevõttes soovitud taseme saavutamine. Võib-olla soovite oma ehitada oma ettevõte või valmistage ja müüge oma kavalat läbimõeldud leiutist, mis muudab maailma.
Võite sellele lisada ka mõned suhte- või peretüüpi eesmärgid. Kui olete vallaline, soovite võib-olla abielluda kindlas asukohas või saada kindla arvu lapsi. Kui olete abielus, soovite võib-olla perepuhkust sihtkohta, millest olete alati unistanud näha, või võib-olla on teil mõtteid lõbusatest asjadest, mida soovite oma abikaasaga teha.
Ämberloendid võivad sisaldada ka isiklikke eesmärke. Kas soovite joosta täismaratoni või võistelda keha maksustamise üritusel nagu Warrior Dash? Võib-olla olete otsustanud piisavalt närvi ajada, et lennukist lõpuks hüpata (muidugi tandem), või on mõni kuulus juuksuristiil, kellele meeldiks oma juukseid teha ainult üks kord.
Mis iganes see on, mida te elus kõige rohkem soovite, on nende ämbriloendisse kirjutamisel mõned selged eelised. Mis need eelised on? Nii hea meel, et te küsisite.
1. eelis: see on motiveeriv
Kui teete päevast päeva sama asja, võib elu vananeda. Te hakkate lihtsalt liikuma läbi liikumisi, kus te tegelikult ei ela; see on rohkem nagu sa lihtsalt jääksid ellu.
Kuid kui teie ees on nimekiri kõigist asjadest, mida soovite teha praeguse hetke ja surmapäeva vahel (mis on loodetavasti veel pikk tee), võib see aidata teil neid asju ajendada.
See tekitab põnevust sügaval teie hinges. See haarab kire, mille arvasite, et olete kaotanud, ja toob selle uuesti pinnale tagasi jõuliselt.
Kasu nr 2: see hoiab teid edasi liikumast
Kui teil on läbimõeldud nimekiri kõigest, mida soovite teha, aitab see teil elus edasi liikuda. See tuletab teile meelde, et teil on täitmata eesmärke ja realiseerimata unistusi. See lükkab teid edasi, nii et jätkate samme õiges suunas.
See on nagu futuristlik magnet, mis tõmbab sind edasi. See sunnib sind mitte lihtsalt istuma selja taga ja jälgima, kuidas maailm sinust möödub. Põhimõtteliselt sunnib see teid elus aktiivselt osalema ja saama inimeseks, kelleks soovite olla.
Kasu nr 3: see sunnib teid tõesti vaata, mida tahad
Sellise nimekirja koostamise üks peamisi eeliseid on see, et see annab teile kontakti sellega, mida te tegelikult elult soovite. See sunnib istuma ja hindama, kus sa oled ja kus sa tahad olla.
See aitab teil ka mõista, mis võib teie olemasolust praegu puudu olla. Võib-olla on mõni valdkond, kus teil puudub, seda harjutust tehes esiplaanile. Sel juhul võimaldab see teil vajadusel oma eluteed muuta, et hoida teid kooskõlas oma eesmärkide ja unistustega.
Kasu nr 4: see suurendab edu saavutamise tõenäosust
Juba ainuüksi asjaolu, et pühendute oma eesmärkide või unistuste paberile, suurendab tõenäosust, et need täidetakse. Erinevate uuringute ja teadusprojektide kaudu on seda ikka ja jälle tõestatud.
Kui võtate midagi, mis pole midagi muud kui käegakatsutav idee, ja taandate selle mustvalgeks, muutub see ühtäkki reaalsuseks. Sellel on teie silmis suurem tähtsus ja tõenäolisem, et see juhtub kui siis, kui jätate selle lihtsalt õhu kätte.
Kasu nr 5: see toetab teie loovust
Mõnikord võite vaadata oma loendisse kantud eset ja mõelda: „Kuidas mul läheb kunagi kas see saavutatakse? ”Võib-olla on see midagi sellist, mis tundub nii suur ja ümberlükkamatu, et kahtlete, kas olete pisut hull, isegi proovida.
Pange ennast sellele positsioonile ja peate võib-olla väga loovaks saama, et saaksite selle üksuse oma loendist ületada. Kui see hõlmab suuremate rahaliste ressursside vajalikkust, võite leida mõned sissetulevad (kuid legaalsed) viisid oma sissetuleku suurendamiseks. Või kui te ei näe sirget teed praegu, kus olete, sinna, kuhu soovite, peate võib-olla looma kava, mis sisaldab ootamatuid (kuid huvitavaid) ümbersõite.
Kasu nr 6: see tõstab teie eluga rahulolu
Kui elate oma elu viisil, mis võimaldab teil oma kirge järgida, olete üldiselt palju õnnelikumad. Sa hakkad nautima ilu, mida elu hoiab, ja aarded kõiki ja kõike, mis sellest välja saab.
See on nii, nagu oleks teil käes uus uus kevad ja sügav naeratus. Asjad ei lase teid nii lihtsalt maha ja stressitase väheneb, kuna teete asju, mida armastate.
Kasu nr 7: see annab teile tunda teostununa
Pole parem tunne, kui saaksite mõne eseme oma ämbriloendist ületada ja selle täielikuks märkida. Ükskõik kui väike see võib olla, toob see kaasa saavutustunde. Olete midagi algusest lõpuni läbi elanud ja see tundub alati hea.
See on kogu nimekirja koostamise mõte, eks? Nii et saate esemeid kontrollida, neid risti üle viia, dateerida ja liikuda järgmise juurde?
Teil on tunne, nagu elaksite sihipäraselt. Teie kired on rahul ja saavutate asju, mida usute saavutavat.
Ämberloendi koostamisel on nii palju eeliseid, et kuigi seda teha tundub rumal mõte, on see tegelikult rumal mitte kuni. Tulge oma nimekirjaga üles täna et saaksite sellest hetkest alates kõiki neid eeliseid nautida.
