Kui klõpsate kellegagi koheselt, pole nende sõpruse ebatervisliku mõju märkamine lihtne.
Sõprussuhteid võib olla sama raske katkestada kui romantilisi suhteid - mõnikord isegi raskemaid -, kuid kui sõprus ei avalda teile enam positiivset mõju, on aeg hüvasti jätta. Meil on kalduvus soovida näha oma sõprades ainult head ja kui meie sõprade halvad küljed tagavad nende koledad pead, siis kipume seda ignoreerima. Raske on tunnistada, et need, kellest hoolime, pole just eriti head inimesed, olgu nad siis uued sõbrad või sõbrad, keda oleme aastaid tundnud.
Edukale ja tervislikule sõprusele on midagi enamat kui lihtsalt ühiste asjade omamine. Head sõprussuhted vajavad tuge, mõistmist ja positiivset keskkonda üldiselt.
Meie suhetest teistega peaks kasu saama nii meile kui ka inimestele, kellega oleme sõbrad. Kui leiate end kahtlemas, kas mõni teie sõprussuhetest on toksiline või mitte, on need mõned märgid, millele tähelepanu pöörata.
1. Nad ei toeta.
Depressiooni ja ärevusega inimesena on see minu jaoks peamine märk sellest, et kellelgi pole mõtet sõprust jätkata. Ma pean ümbritsema end inimestega, kes kontrollivad mind isegi siis, kui ma nõuan, et kõik on korras.
On oluline, et mu sõpradel ja minul oleks avatud uste eeskirjad ja et saaksin neile helistada igal ajal, kui mul on vaja kedagi, kellega rääkida. Arvan, et selline suhtlus ja tugi on midagi, mida sõbrad vajavad. Te ei peaks oma sõpradelt emotsionaalset ega muud tuge küsima.
2. Nad on helbed.
Elu võib muutuda kirglikuks. Töö, seltsielu ja kooli tasakaalustamise proovimise vahel võib mul olla raske plaane koostada. Kui sõber tühistab plaanid alati viimasel minutil ja sellest saab harjumus, siis ei saa te imestada, kui palju nad tegelikult hoolivad.
Olen pidanud tühistama samad plaanid filmiõhtuks koos sõpradega kolm või neli korda, kuid lõpuks leidsime kuupäeva, mis toimis. Kunagi oli mul sõber plaanid tühistada, siis säutsusin kohe, kui lõbusalt nad kellegagi koos lõbutsesid. Kui sõber viib teid kraavi, sest “tuli midagi paremat”, on aeg nad lahti lõigata.
3. Need ajavad sind hulluks või teevad sulle tahtlikult haiget.
Kahjuks teavad teie lähedasemad inimesed, kuidas teie nuppe vajutada. Mu sõbrad teavad, kui ärritun, kui nad mulle meelepärast muusikat levitavad, ja see on asi, mille üle nad sageli nalja teevad, et minust välja tõusta.
Kui teie sõber peseb pidevalt midagi, mis teile meeldib, näiteks riideid, mida kannate, teisi inimesi, kellega koos veetlete, või midagi muud, on tõenäoline, et nad ei hooli nii palju kui arvate, et nad seda teevad. Ümber on nalja visata, aga kui nad on tõsised, siis nad on lihtsalt ebaviisakad.
4. Nad löövad teid maha teiste oluliste eest.
Pärast seda, kui mu endine parim sõber oli mõnda aega oma praeguse sõbrannaga tutvunud, kadus ta ära. Alguses rippusime ikka sama seltskonnaga ringi, kuid mõne kuu pärast katkestas ta meid täielikult.
Kui teie sõbral on mõni teine oluline isik, kes ei taha teiega midagi pistmist või kui teie sõber läheb M.I.A. nädalate kaupa korraga tähendab nende suhe ilmselt enamat kui teie sõprust. Võti on tasakaal. Muidugi soovib teie sõber veeta rohkem aega nende teiste oluliste inimestega, kuid see ei tähenda, et neil on hea sind unarusse jätta.
5. Nad reedavad tahtlikult teie usalduse.
On üsna palju asju, mida ma ütlen oma sõpradele täiesti enesekindlalt, kuna usun, et nad ei peaks oma isiklikku äri teistega jagama. Kui palute sõbral mitte jagada kellelegi teisele midagi, mida olete neile öelnud, siis ei peaks ta seda tegema.
Mõni inimene ei tea võib-olla, kuidas vestluse ajal teavet filtreerida, kuid see pole vabandus. Te ei peaks tingimata jälgima, mida te sõbrale ütlete, kuna olete mures, et ta võib selle kellegi teise ees segada.
6. Nad on tundetud.
Me kõik reageerime tekkinud olukordadele ja takistustele erineval viisil. Midagi, mis sõpra ei häiri, võib teid häirida ja kui teie sõber toob teadlikult ette teema, mis on teile valus, siis on ta tundmatu.
Kui meie tegevused mõjutavad teisi otseselt, on oluline olla mõistlik, aru saada ja aru saada. Mõnikord ei pruugi sõbrad alati aru saada, mida te läbi elate, kuid kui nad ei ürita vähemalt teile mõistmist mõista, siis kas nad on tõesti head sõbrad?
7. Neil on negatiivne suhtumine.
Kui veedate kellegagi palju aega, on paratamatu, et mõni nende omadus hõõrub teile otsa. Üks asi, mida peaksite jälgima, on negatiivsus. Kui teie sõber on pidevalt millegi suhtes valesti ja ootab kõige halvemat, võib selline suhtumine teid tõesti kurnata.
Kõigil on soodus puhkepäevi, kus miski ei tundu hästi minevat - see on normaalne -, aga kui kellegi teise hoiak hakkab asju muutma, siis pole nende läheduses tervislik olla.
8. Need tekitavad tunde, et peate nendega konkureerima.
Kõik on erinevad. Me kõik näeme erinevad, meile meeldivad erinevad asjad ja meil on erinevad isiksused - see on lihtsalt elu tõsiasi.Meie ühised jooned ja vastupidised huvid tõmbavad meid nende juurde, kellest saavad lõpuks meie sõbrad.
Mul oli sõber, kes muutis harjumuseks alati midagi, mida ma enda kohta ütlesin, sobitada tema enda kommentaari või saavutusega; alati tundus, et ta üritas mind endast välja viia ja asju võistluseks muuta. Teie ja teie sõprade edu on kaks eraldi üksust, millel pole üksteisega midagi pistmist.
Mis teeb teie arvates parimaks sõbraks halvad uudised? Kommenteerige julgelt.
