Kui kuvate mõnda neist märkidest, on aeg öelda ülemusele „mul on vaja puhkust“, saada välja teie kaart, pakkida oma kotid ja asuda teele!
Puhkused võivad meid aidata nii mitmel moel, olgu selleks siis perspektiivi saamine, asjade laskmine, kellegagi sidemete loomine või lihtsalt lõdvenemine. Mõnikord kipuvad naised oma pere eest hoolitsemisega nii hätta jääma, et nad unustavad oma metsiku olemuse, nii et nad peavad tagasi juurte juurde pääsema ja natuke tiitlid endale lahti laskma.
Ükskõik, kas olete ema, naine, õpetaja, maakler, arst või ettekandja, vajate aeg-ajalt puhkust, et lihtsalt olla. Öelge endale ja teistele “Vajan puhkust!” Ja nõudke oma õigust lahti pakkida. Ma ütlen lihtsalt, et võib-olla sattusite selle artikliga mingil põhjusel.
1. Sa läbisid lahutuse
Kas kõik teie majas ja läbitavad marsruudid meenutavad lihtsalt teie endist poiss-sõpra? Noh, siis tehke endale teene ja astuge eemale. Kindlasti vajate puhkust. See võib olla lihtne, lihtsalt öö hotellis, kus tunnete end rikutuna. Võib-olla soovite minna telkima või soovite minna tagasi naiste retkele.
Nii palju lõbusaid võimalusi on asjade ümberlülitamiseks ja millegi muule mõtlemiseks!
2. Märkasite, et teie naeratused on sunnitud
Hei, kui tunnete, et olete seda natukene võltsinud ja natuke ennast joonud; on aeg puhkuseks! Te ei peaks oma naeratusi sundima ja see on selge näitaja, mille peate lahti laskma ja olema ühenduses sellega, mida te elus armastate. Võib-olla olete tõesti keskendunud koolile või tööle või mõne probleemi lahendamisele, kuid nüüd on aeg keskenduda lõbule!
3. Te ei mäleta viimast korda, kui puhkusele läksite
Ah, märguanne, et väärite puhkust, on see, kui on möödunud nii kaua, et te isegi ei mäleta, mis tunne on ära minna. Peaksite mõtlema kohtadele, mida teile meeldiks näha, ja lõpetage muretsemine selle pärast, et teie kontor vihastab teid selle võtmise pärast. Tõenäoliselt kergendab see neil niikuinii teiega tegelemist, sest see paneb teid hea tuju juurde!
4. Tunned end ummikus
Kas teil on tunne, et jooksete lihtsalt liival? Kas soovite teha elumuutusi, kuid pole kindel, kuidas seda teha? Noh, puhkuse võtmine võib teid nii paksult maalitud reaalsusest välja viia ning sellest välja astudes ja linnulennult vaadates saate ülevaate ja loovuse oma elu muutmiseks.
Võite küsida neid olulisi küsimusi, mida olete võinud vältida, kui lõdvestate ja lõdvestate. Aeglustades suudame analüüsida liikumissuunda ja ühendada oma motivatsiooni.
5. Oled unustanud, kuidas lõbutseda
Oh, kas olete juba hiljaaegu olnud proua tõsine? Kas kõik on olnud liiga praktiline, hüperorganiseeritud ja rõhutanud just teid? Paistab, et keegi peab minema ja lõbutsema. Ma ei räägi vastutustundetust lõbususest. Ma räägin heast puhtast lõbususest. Oma sisemise lapsega kontakti saamine on tõsiselt üks tervislikumaid asju, mida saate teha.
Kui võtame ennast liiga tõsiselt, hakkame ära sööma võimega naerda, läheneda asjadele mänguliselt ja heledamaks päeva teistele. Lihtsalt kavandage oma puhkuse jaoks mõnda tobedat asja, mis aitab teil kergemalt ja naerda!
6. Te pole päevavalgust näinud
Kas teie nahk on hakanud päikest peegeldama ja teie silmadele haiget tegema, kuna olete juba nii palju tööd teinud? Noh, siis ütleme julgelt, et vajate puhkust! Kui teil on märke ülivaeva nahaga, siis võiksite väga ära teenida nädalavahetuse retke kajutisse, randa või lõbusasse linna, kus saate kogeda midagi uut ja käia selle käigus väljas!
7. Te tunnete end stressis
Kas teil on viimasel ajal palju meelt olnud? Võib-olla on teil olnud raskusi keskendumisega või olete stressi tundnud pigem kui kaela ja õlgade pinget? On aeg, mu kallis, vajate puhkust!
Võite hotellitoast mugavalt vaadata kõiki soovitud naljakaid filme, basseinis basseini ääres, klaasi veini nautides, kui olete nii kaldu, ja võib-olla isegi magama! Hea on elada vähe, hoolimata sellest, kui produktiivne te soovite olla, peate tasakaalus püsimiseks oma ellu lisama mõne lõbu.
8. Sa saavutasid midagi
Võib-olla on aeg premeerida ennast hästi tehtud töö eest? Olgu see kooli lõpetamine, lõpetatud projekt või pulm, mida aitasite kavandada, kui olete just jõudnud finišisse, võib-olla vajate puhkust! Miks mitte nädalavahetusel linnast välja tulla ja end lihtsalt hellitada? Teate, et väärite, et teid koheldaks nagu kuningannat, nii et minge edasi, tüdruk!
9. Te olete töötanud ületunde
Kas teie ülemus on tööl piitsu lõiganud ja võib-olla surunud teid natuke liiga kõvasti? Noh, siis kasutage oma puhkusepäeva võtmise õigust, ja kuidas oleks 3-päevase nädalavahetusega? Kui palju soovite varbad liiva sisse kaevata, päikesepistega päevitust saada või mägede lõhnu nautida? Kui teie keha on kõik jäik ja tunnete end pigem kasti kui kehana, vajate puhkust!
Liiga palju arvutites istumine ja vahtimine ei ole hingele hea! Otsige seda, tõenäoliselt naudite seda rohkem kui arvate. Võib-olla kutsuge oma tüdruksõber, poiss-sõber, abikaasa või minge soolo.Kuule, miks mitte teha sellest isegi suur lõbus grupi asi, mis võib ka kulusid vähendada!
10. Sa igatsed loodust
Kas näete oma unenägudes kotkasid pea kohal hüppamas? Kas näete end järve ääres joogat tegemas või džunglist läbi matkamas? Kas soovite igatseda loodusega uuesti ühendust saada? Kas unustate, millised looduslikud loomad välja näevad?
Võimalik, et teil on loodusdefitsiidi häireid ja vajate tõsist Emake Maa aega. Puhkusele loodusesse sattumine on suurepärane võimalus end taas laadida ja end tunda!
11. Inimesed ütlevad pidevalt: "Te vajate puhkust"
Hmmm kas sa arvad, et nad võivad midagi peale hakata? Võib-olla vajate tõesti puhkust! Paljud korrad räägivad inimesed sellepärast, et nad tunnevad ära teie lõõgastumisvajaduse ja nende nõuannetele pole kahju. Ära võta seda isiklikult, võta puhkust!
12. Olete hoolitsenud kõigi teiste eest
Kas sa painutad tahapoole, et teha kõigile teistele rõõmu? Võib-olla ohverdate isegi une või ei söö regulaarselt sööki, et kedagi rahustada? Noh, siis väärite kindlasti mõnda vaba aega, naine! Võtke puhkust ja ärge tundke end süüdi.
Kui olete kasvataja, kasutagem osa sellest emendusenergiast ja suunake see oma suunas. Mullivannid, massaažid ja maitsvad söögid on korras. Usun, et olete unarusse jätnud omaenda suhted iseendaga, kuna andsite kogu oma energia välja. Täidame energiavaru paagi mõne premium klassi puhkusega.
13. Otsite inspiratsiooni
Kas olete tundnud end pisut eksinud või mõelnud, miks te ei tunne asjade vastu kirge? Ärge muretsege, puhkus võib muuta teie seotuse teie kirgedega ja võib-olla aitab teil uusi avastada! Uute asjade proovimine paneb teie aju töötama erinevatel viisidel ja leiate, mis teid tõmbab.
Võite tuua inspiratsioonipäeviku ja kindlasti vaadata mõnda kunsti või loomingulist etendust, et saada oma emotsioonidest lahti ja vabastada sisemine loovus, mis varjab meid kõiki maagilisi naisi.
14. Sa tahad läbi mõelda suure otsuse
Kas kaalute olulist elumuutust? Või soovite seda ja te pole kindel, mida soovite muuta? Noh, sellest võib olla abi puhkuse ajal pea puhastamisel. See ei pea olema ekstravagantne, kuid oma keskkonna muutmine aitab teil saada ülevaate, mida te tavapärasest elupaigast ei leia.
Te saate kuulata oma alateadlikke soove, kui kõrvaldate tähelepanu hajutamise ja leiate rahuliku üksinduse. Isegi kui reisite koos inimestega, kui nad lennukis uinuvad või kui varastate, kui nad rannas magama jäävad, näete oma südame öelda ja tunnete oma mõtetes selle asja tõde.
15. Te vajate aega lastest eemal
Võib-olla vajate hädasti puhkust vanemate kohustustest. On sobilik võtta vastu mõni sõprade abi ja lasta neil lapsi jälgida, et saaksite minema pääseda. Võib-olla on teie äri mõjutanud teie ja teie partneri intiimsust ning võite romantiliselt veeta nädalavahetuse üksi.
16. Sa tahad olla seikluslik
Kas tunnete, nagu muudaksite oma juuksevärvi või saaksite tätoveeringu? Võib-olla on see lihtsalt seikluslik pool, kus otsite väljundit. Me ei pea olema kogu aeg enda sees jalad, vaid peame ringi rändama, uurima ja oma meeli haarama. Peame ühendama oma sügavate tunnetega ja end väljendama ning peame leidma seiklusi olenemata sellest, mis vanuses me oleme.
Millal viimati viibisite vihmasajus või soojendasite end tulega, kuulates tõelist trummi? Kui tunnete kutset, minge lihtsalt ühenduse loomuliku olekuga.
17. Olete pääsenud vihmaseks päevaks
Kas vaatasite hiljuti oma pangaväljavõtet ja mõistsite, et teil on kena padi? Noh, ma ei ütle, et peaksin seda kõike Vegases puhuma, aga võib-olla lihtsalt natuke pritsima? Mälestused on tähtsamad kui käekotid ja üks Louis Vuitton võiks olla väärt peotäis minipuhkusi!
18. Kaotasite lähedase või lemmiklooma
Kui olete hiljuti kaotusi kogenud, võib see aidata teie tuju tõsta, kui muudate maastikku. Teid üllatab, kuidas need mõtted kergemaks muutuvad, kui võtate taldrikult veidi stressi ja puhkate. Teie keha on tundlik teie emotsioonide suhtes ja teadmine, millal peate pausi tegema, aitab teil end tegelikult palju paremini tunda.
19. Te vajate kelleltki ruumi
Kas keegi on teid natuke boniste sõitnud? Kui tunnete, et satute ilma põhjuseta väikestesse lahkarvamustesse, veedate võib-olla selle inimesega liiga palju aega. Ükskõik, kas tegemist on abikaasa, töökaaslase või isegi lapsega, teete te mõlemad teene, võttes selleks natuke ruumi ja ehitades taas oma positiivse hoiaku üles.
Sageli ei näe me, kuidas käsitleme teise inimese tegevusi ja käitumist, kui meil on isiklikus ruumis õigus, kuid tagasi astudes suudame välja mõelda, kuidas käsitleda tema ainulaadset isiksust positiivsemal viisil, mis on rohkem võimestamine kui nendega võitlemine.
20. Oled kimpus rämpstoitu
Kas sööte äkki Oreost kontrollimatult või ihaldate mugavat toitu? Kas olete rase või olete lihtsalt stressis ja peate lahti võtma. Sageli kutsub stress esile iha ja on märk sellest, et peame tagasi tõmbama ja hindama, kuidas oma keha eest hoolitsesime.
Võib-olla minge tervislikule puhkusele, kus saate käia joogatundides, spaas ja süüa tervislikke puhtaid toite. Kui teie keha tunneb end lahmina, võib jooga ja tervise paranemine anda teile hüppelaua, mis on vajalik teele naasmiseks!
Loodetavasti leidsite selle kasuliku ja ootan teie kommentaare ... tänan teid, et olete osa meie kogukonnast OrandaStyle.
