Kujutage ette kahte erinevat naist - üks just sisenes tõsisesse suhtesse, teine on lastega abielus. Abielunaine tunneb, et kogu surve ja vastutus on tema õlgadel. Samal ajal puudub tema abikaasa sageli töölt või on ta segane.
Pärast uue suhte muinasjutulist algust tunneb teine naine end tühjana. Päeva möödudes küsib ta sageli, kas see kõik olemas on ja kas ta takerdus millessegi, mida ta kunagi tõeliselt tahtis?
Mis neil kahel naisel ühist on? Mõlemad on oma suhetes õnnetud.
Ameerika Ühendriikide põhiseadus nimetab elu ja vabaduse kõrval õnne üheks inimesele antud võõrandamatuks õiguseks. Kuid meie igapäevaelus võib õnn tunduda kauge, hüpoteetilise kontseptsioonina.
See kehtib ka suhete kohta. Võib-olla ärkate ühel päeval üles ja saate aru, et te pole oma suhetes õnnelik. Paljud naised, kellega olen töötanud, tuletavad tavaliselt meelde täpset hetke, kui nad avastasid, et nad ei leia oma mehe või poiss-sõbra kõrval õnne.
Kuid samal ajal ei tegutsenud enamus neist teadmistest pikka aega, otsustades, et õnn ei tohi olla nende elus prioriteet.
Põhiseaduse kirjutajad mõistsid sarnaselt tänapäevase psühholoogiaga, et õnn on suur asi ja seda ei tohiks kunagi ignoreerida kui lapselikku soovi. Kui olete õnnetu, peaksite midagi ette võtma, olenemata teie täpsest olukorrast. Ärge kunagi alavääristage oma tundeid, eriti neid, mis on teie elus tugev edasiviiv jõud.
Annan teile mitu näpunäidet, mida teha, kui olete suhetes õnnetu.
Tõde valutab, kuid see võib teid vabaks lasta
Vaadake oma elule head ja rasket pilku. Kaevake sügavale ja proovige uurida kõiki probleeme. Lahutage need probleemid ja eraldage need. Mõni saab alguse teie tööelust, teised kaasab teie vanemaid, õdesid-vendi või mõnda teist perekonda, mis teil võib olla. Proovige koostada loend, kui arvate, et see aitab teid selle ülesande täitmisel.
Keskenduge neile, mis on seotud teie partneriga ja suhetele, mis teil on - teiega seotud probleemide ja nende isiklike emotsionaalsete pagasi eristamiseks olge piisavalt tark.
On võimalus, et kajastate lihtsalt omaenda probleeme ja meeleolusid oma partneril ja suhetel. Kui te ei saa oma tundeid oma töö või muude probleemide vastu vallandada, võib see tekitada vale ettekujutuse, et midagi on valesti. Näiteks kui teie vanemad küsivad sageli, millal kavatsete perekonda kasvatada, võib surve teie suhetes levida.
Igavus on kurikuulsalt problemaatiline tunne. Kui tunnete end oma suhetes igavana, on selle tunde järgi tegutsemine tõesti keeruline. Kuidas saate kindlalt teada, et te ise pole igavuse peamine põhjus, mitte suhe? Uurige seda tunnet nii palju kui võimalik, enne kui kuulutate oma partnerile, et arvate, et ta on igav.
Teisisõnu määrake probleem võimalikult täpselt. Need võivad hõlmata suurenevat emotsionaalset lõhet, tunnet, et teie partner pole tegelikult suhtele pühendunud, sügavat umbusku oma tegude suhtes (kahtlustades, et tal võib olla suhe) või midagi sarnast.
Vaikus võib olla kuldne, kuid mitte täna
Kui teate, mis teid häirib, valmistuge rääkima. Valige aeg ja koht ning astuge siis oma partneri üle oma õnnetu olukorra üle arutama. Selgitage täpselt, kuidas te end sellel hetkel tunnete, ja laske tal siis rääkida - võib-olla märkas ta ka seda, et teie suhe kaotas osa energiast ja innukusest.
Kui olete teada saanud, kuidas ta kõige suhtes suhtub, tõstatage teema, mis on teie arvates probleemi allikas. Olge avatud kogu olukorra tõlgendamisele ja ärge asuge vaidlema, kui ta sellega ei nõustu. Üheskoos peaksite proovima kindlaks teha, mis takistab teie vastastikust õnne õnne poole.
Näiteks kui tunnete, et ta ei pühenda teile piisavalt tähelepanu ja vaba aega ning tegeleb selle asemel oma hobiga või veedab aega sõpradega, rääkige talle täpselt. Kui ta arvab, et ta ei saa oma isiksuse seda osa muuta, peate otsustama, kas olete nõus oma suhted selle ümber üles ehitama ja kuidagi ümber ühendama või on see teie kahe jaoks '' tehingu katkestaja ''?
Muutus nõuab julgust
Mõningaid suhteid saab parandada, eriti kui teete kõvasti tööd. Muu pole lihtsalt mõeldud. Minu soovitus oleks, et prooviksite alati oma parima, et teie erimeelsused lahendada, ja andke endast parim, et ületada kõik teie suhete takistused.
See protsess ei ole lihtne ega lühike - võib-olla otsustate leida mõne väiksemagi elamisrõõmu mujal, näiteks kirjutamise või maalimise.
Pärast seda on võimalus, et teie uued levinud huvid kimbutavad teie meest või poiss-sõpra ja et teie suhe muutub iseenesest millekski uueks ja mugavamaks.
Ja koefitsiendid on teie kasuks: ühe 2002. aasta uuringu tulemusel selgus, et 78% osalejatest, kes teatasid, et tundsid end oma abieludes 5 aastat hiljem olevat väga õnnetud, väitsid, et tunnevad end õnnelikuna. Nagu ma varem mainisin, saab suhe automaatselt korrigeerida, kui töötate tõeliste probleemide kallal, isegi kui te ei tunne, et teeme midagi olulist või olulist.
Kuid ärge kartke endale ühel hetkel tunnistada, et teie suhe on läbi. Sest lõppude lõpuks on õnnetu olemine halvim võimalik tulemus. Isegi kui teil on lapsi, kas usute tõesti, et neil on sel juhul lapsepõlv?
Asutajad uskusid, et me kõik väärime õnne otsimist. Sa pole erand. Otsige seda, isegi kui see tähendab teie praegusest õnnetu suhtest möödumist.
