Kui teile tundub, et teil on kogu tutvumisstseenist kõrini, peaksite ehk mõtlema kohtingutest pausi tegemisele ja vallalistele (ja muinasjutulistele) nautima.
"Me olime vaheajal!"
Need sõnad, mille lausus sõpradest meeletu Ross, olid saates paljudel aastaaegadel süžeeliiniks. See tekitas fännidele, kes lootsid neid taas kokku saada, lõplikke küsimusi „kas nad tahavad või mitte?”.
Kuid lõppkokkuvõttes oli see põhjuseks, et kaks armastatud tegelast olid lahus ja kõik sellepärast, et Ross ei järginud reegleid, mida tuleks kohaldada, kui kelleltki puhkust teha, ahem, mitte kellegi teisega magama.
Niisiis, et vältida 10-leheküljelise kirja saamist, nagu kirjutas Rachel, lugege selle näpunäidetena kirja, milles on kirjas kõik valed asjad, mida te tegite, kui teie ja teie teised olulised olid puhkepausil.
Osale minimaalses suhtluses
Paus on lihtsalt see… paus. Jah, me teame, et on raske lahkuda vanast rutiinist, kus soovite nendega iga päev vestelda, sildistada neid Facebookis lõbusatesse meemidesse ja oodata neid "tere hommikust" ja "head ööd" mitte millekski, vaid kui te Kui olete puhkusel, tähendab see tavaliselt seda, et suhetes on asju, mis vajavad parandamist.
Ja aeg on selleks tavaliselt parim vahend. Hingamiseks, üksi olemiseks ja mõtlemiseks, mida te tegelikult tahate, on vaja vaba aega. Kui peaks toimuma purunemine, on raske seda järeldust teha, kui ta lööb iga viie minuti tagant teie telefoni üles.
Sotsiaalmeedia on veel üks asi, mida ninasse pista. Meie eksamite jälgimine sotsiaalmeedias võib olla lemmik ajaviide, kuid puhkepausil olles on see viimane asi, mida peaksite tegema. Teil on võitlus kiusatusega seda teha, eriti kui see jõuab haripunkti, kui istute laupäeva õhtul üksi diivanil ja pärast seda, kui teil on olnud liiga palju klaasitäie roosat.
Kuna võite olla emotsionaalselt endiselt habras, mõtleb teie mõistus kõige halvemini kõigest, mida näete. Võib-olla näete, et talle meeldis mõne teise tüdruku foto või näete, et teda on sildil peetud vastastikusest sõbrast koosneval pildil ja - oodake, kas see tüdruk, kes istub seal nurgas ?! … Vaata, mida me mõtleme? Vaheleheidete hoidmine vaevab, nii et kustutage need praegu sotsiaalmeediast välja või värbage oma sõbrad, et olla kindel, et püsite tugevana. Teil on hea meel, et tegite.
Kui tegite reegli, et ärge kohtutage või haakuge teiste inimestega, pidage sellest kinni
Kui paljud paarid otsustavad puhkama minna, on üks esimesi ja kõige olulisemaid asju, mille nad välja mõtlevad, täpselt see, kui vallalised nad on.
Nagu näiteks need, kas nad on piisavalt üksikud, on kellegi teisega flirtimine okei, kui see ei lähe liiga kaugele; või on kellegi teisega haakimine lahus olles ikkagi ülim reetmine ja sisuliselt petmine?
Viimane asi, mida te kaks tahate juhtuda, on vaheaja lõpus taas kokku saada, kui vaid avastate, et ta oli haakunud kellegi teisega, kui te olite kogu aeg praktiliselt pühak. Ainus uus suhe, mille sõlmisite, oli uue HBO-show Westworldi löömine. Vaadake lihtsalt Ross-Racheli jagu “Me olime vaheajal!” Ja see peaks teid hirmutama, et reeglid oleksid selgelt määratletud.
Võtke kohtingutest puhkust ja olge vallaline
Allikas:Kui mõned vaheaegadel olevad paarid peavad end ikkagi suhteks, peavad teised end ajutiselt vallalisteks, eesmärgiga ühel päeval taas kokku saada. Ükskõik, kas kukute endisesse või teise, on kindel üks asi: peate käituma nii, nagu olete vallaline.
Me ei pea silmas iga nähtaval Kit Harringtoni välimusega haakimist (vaata reeglit 2), kuid peate andma sellele ühele osale nagu vanasti.
Minge üksi filmi ja mõelge oma iseseisvusest, mõelge hommikuses joogatunnis, sest tegelikult magasite une ilma, et oleksite pidanud kogu öö oma SO-d norskamist kuulma, tabasite oma sõbrannadega baari lihtsalt sellepärast, et teil on lõputult palju mind ööd. ”Teate, mille hulka kuulub kindlasti higipükstes lebamine, hiina keele söömine ja Gilmore Girlsi seljas löömine. Ah, need olid päevad.
Suhtes olemine põhjustab võime kaotada keskendumise enda eest hoolitsemisele nii, nagu vanasti. Võib-olla lõpetasime spordisaali löömise teie diivanil diivanil kaisutamise asemel või jäid teie sõbrannade kõned vastamata, kui tabasite kohtumispäeva juba kolmandat ööd järjest. Mõlemal juhul on vallaline olemine teie jaoks kõik, nii et saate selle vabaduse tagasi, sista.
Olge kursis sellega, kuidas end tunnete
Vaheaeg pidi tulema põhjusel, nii et võtke see aeg lahku, et keskenduda ja analüüsida, kuidas te end tunnete. Võib-olla olid suhetes asjad mõneks ajaks takerdunud ja te mõlemad vajasite mõnda aega lahus, või võib-olla oli keegi olnud truudusetu ja kuigi puhas lagunemine tundus pisut liiga hirmutav, tundus paus vähem ärevust tekitava lahendusena.
Olenemata sellest, mis selle põhjustas, kasutage seda aega ära. Vaadake, kuidas tunnete end üksikuna.Võib-olla leiate, et te ei igatse teda, või võib-olla süveneb teie armastus tema vastu, kui mõistate, et vallaline olemine pole nii glamuurne, kui arvasite, et see on.
Päevikut pidades saate oma enesekontrolli jälgida (tundub tobe, kuid see töötab), tuulutada seda oma sõbrannadele (koos alkoholiga või ilma) või võite lihtsalt minna üksi ja keskenduda sellele, kuidas end tunnete.
Näiteks kui hakkate käima vallalisena maalimisööl, siis keskenduge sellele, kuidas tunnete end sisenedes tuppa, olles täidetud võõrastega, keda te ei tunne, ja istuge. Kas tunnete end tuppa sisenedes ja istudes kurvalt, kellel pole kellegagi rääkida? Või tunnete end õnnelikuna ja elevil, kui kutsute üles julgust oma mugavustsoonist välja kolida ja sõbraks saada teie kõrval istuva tüdrukuga?
Lõpuks usaldage siiski oma soolestikku, rohkem kui oma südant, sest see võib olla väike soovidepesu-y kõige keskel. See on juhendpostiks, mis aitab teil kindlaks teha, kas soovite uuesti kokku saada või kas suhe on tõepoolest täielik.
Valige lõppkuupäev ja pidage sellest kinni
Nagu me enne mainisime, on paus just see: paus. McDonald’si töötaja ei lähe lihtsalt puhkusele, vaid naaseb alles kaks kuud hiljem ja teatab: “Ma olen tagasi!” Kui aga jah, eks?
Katkestused on ajutised. Pilk ajas. Ja sõltumata sellest, mis pausi põhjustas, ei tohiks need liiga kaua kesta. Kui nad seda teevad, on teil oht, et panete oma kahe vahele nii palju ruumi, et olete nii harjunud eralduma, et purunemisest saab järgmine loomulik samm.
Valige pausi alguses lõppkuupäev. Kirjuta see üles. Pange see oma kalendrisse. Ükskõik, mida peate tegema - võib-olla on vaheaeg juba ajatundlik, kui vaheaeg toimus ainult siis, kui olite suvisest vahetusprogrammist eemal. Sellegipoolest paneb ajaraami kiireloomulisus seda aega tõsiselt arvestama ja tõeliselt välja mõtlema, mida te tegelikult tahate.
