Kes ütleb, et kogu alkohol peab andma teile kohutava õlle soolestiku! Siin on maitsvad madala kalorsusega kokteilid, mis kahandavad seda taljejoont.
Kui otsustasite oma sõpradega öösel mõnusalt aega veeta, ei taha te kunagi muretseda selle pärast, mida iga jook teie kasvavale vöökohale lisab. Tüdrukuteõhtu peaks olema lõbus ja hea enesetunne!
Mis siis, kui ma ütleksin teile, et saate kokteile, mida saate teha ja mis põlevad rasva nende joomise ajal? Hämmastav, eks?
Olen kokku pannud ainult kõige maitsvamad madala kalorsusega kokteilid, milles on kasutatud looduslikke, rasva põletavaid koostisosi, nii et saate neid rõõmsalt lonksutada, teades, et võtate tegelikult oma vöökohalt tolliseid.
1. Berry Blunder
See maitsev jook viib mimosad järgmisele tasemele. Kunagi ei saa te isegi teada, et põletate tegelikult rasva, kui saate maitsvat kõmu.
Kuidas see toimib: Kaneel on selle kokteili rasvapõletusjõud. Rasva, mida te oma kõhtu hoiate, nimetatakse vistseraalseks rasvaks. Kaneeli põhikomponendiks - asjaks, mis sellele tegelikult maitse annab - nimetatakse kaneeli aldehüüdiks.
See komponent vastutab teie ainevahetuse elavdamise ja peamiselt vistseraalse rasva põletamise eest, mis annab teile selle soovimatu koti.
Koostis
- Murakad
- Apelsinid (kui võimalik, naba-apelsinid)
- Kaneel
- Viin
- Šampanja
Juhised
Viska loksutis 5-8 murakaid ja mullita / purusta neid seni, kuni mahla on üsna vähe. Mahla pool apelsinist (või täielikult apelsinist, kui see on üsna väike) ja lisage mahl loksutisse. Lisage 1 unts viina ja ¼ tl kaneeli. Lisage 3-4 jääkuubikut ja loksutage 30 sekundit.
Kurna mahl šampanjaflöötiks või kõrgeks klaasiks. Lisage sellele valget šampanjat ja lisage apelsini keerd ja paar murakaid. Piserdage seda kaneeliga.
Nautige värskendavat, maitsvat ja madala rasvasisaldusega. jook!
2. väänatud vermitud Arnold
Kas olete valmis oma klassikalise Arnold Palmeri keerutamiseks? See jook ei ole mitte ainult suurepärane kuumadel suvepäevadel, vaid aitab ka soovimatut rasva varjata, pakkudes teile seda iha.
Kuidas see toimib: roheline tee kiirendab teie ainevahetust ja hoiab selle kogu päeva jooksul põlevana. Rohelises tees sisalduv kofeiin stimuleerib kergelt teie ainevahetust ja hoiab seda tundide vältel suurema kiirusega jooksmas.
Kurgid töötavad selle nimel, et hoida teid rohkem hüdraatunud kui siis, kui juuaksite mõnda muud jooki, ja piparmünt vallandab sapipõies liigse sapi, mis stimuleerib rasvade seedimist.
Koostis
- Roheline tee
- Rahapaja lehed
- Kurk
- Sidrun
- Lihtne siirup (võrdsetes osades suhkrut või teie valitud magusainet ja vett keedetakse kastrulis, kuni kogu suhkur on lahustunud)
- Viin
Juhised
Keskmise suurusega kastrulis keedetakse 2 tassi vett keema. Lülitage põleti välja ja lisage 1 roheline tee. Lase järsult 3–5 minutit. Pange tee külmkappi jahtuma. Mudige raputajas kokku 3-5 tükki kurki ja 5-7 piparmündilehte.
Lisage 2 spl värskelt pressitud sidrunimahla. Lisage 1,5 untsi viina ja 1 supilusikatäis lihtsat siirupit. Loksutage 30 sekundit ja valage üle jää. Lisage see rohelise teega. Kaunista sidruni kiilu, kurgiviilu ja piparmündilehega.
Mint Magiciga saate sel suvel jahedaks ja saledaks jääda.
3. Pomi kirg
Kui soovite ülimat värskendavat jooki pärast pikka päeva ja isegi kuuma päikselise päeva ajal, on Pom Passion teie jaoks.
Kuidas see toimib: Greip on tuntud rasvapõletusharu. Greip ei aita mitte ainult teie keha hõlpsalt rasva põletades, vaid aitab ka teie kehas talletatud rasva põletada.
Granaatõunad takistavad rasva imendumist teie kehas. On tõestatud, et need blokeerivad triglütseriide (rasv, mis satub teie vereringesse ja põhjustab kahjulikke mõjusid).
Basiilik aitab kaasa ka rasva kadumisele, kiirendades ainevahetust ja vabastades keha liigsetest lisanditest, mis aitavad kaasa kaalutõusule.
Koostis
- Greip
- Granaatõun (või granaatõunamahl)
- Basiilik
- Viin
- Sädelev vesi
- Lihtne siirup (valikuline)
Juhised
Lisage loksutisse 1/3 tassi granaatõuna seemneid ja püreestage neid, kuni krigistamine peatub (kuulete seda). Seejärel mahlge pool greibist ja lisage mahl loksutisse.
Tükeldage õrnalt 3 basiilikulehte ja lisage loksutisse. Pange loksutisse 1 tl lihtsat siirupit ja lisage loksutisse 1 unts viina. Lisage paar jääkuubikut ja loksutage 30 sekundit.
Kurna mahl jääga ja täida see veelise veega. Määri greibi kiilu, basiilikulehe ja 5-10 granaatõuna seemnetega.
Nautige koos oma sõpradega naeruväärset värskendavat rasvapõlenud jooki!
Joomine ei pea tähendama kilode panemist! Püsige sel suvel vormis ja kõhn koos mõne kokteiliga, mis on mõeldud keharasva lõhkamiseks. Kas teil on mõnda eriala, madala cal? kokteile?
