Kas te kardate esmaspäeviti peaaegu sama palju kui hambaarsti juurde või oma iga-aastase papi juurde? Siin on mõned viisid esmaspäevade tegelikuks muutmiseks päevast, mida ootan!
Milline on teie vastus, kui kuulete fraasi „käes on peaaegu esmaspäev”? Kas värvus nahka satub ja teie naeratus jätab teie näo, nagu oleks teile just antud uudis, et teie lemmiklooma tabas auto või mõni pereliige on haigestunud? Kas hakkate mõtlema kõigile vabandustele, mida saate tööle minnes kasutada, alates diagnoosimata mõne võõra haiguse juhtumist kuni vanavanemani, kes sel aastal viiendat korda ära läheb?
Esmaspäev on teie jaoks viis. See võib kõige kartmatuma naise nurka küpsida ja see võib muuta ausa, täiesti tõetruu inimese valetajaks, minnes vastu tema kehas leiduvatele moraalsetele kiududele. Esmaspäeviti ei pea aga teie üle sellist kontrolli olema. Tegelikult saate neist muuta päeva, mille saabumist ei saa te oodata.
Võimatu, ütlete? Noh, see pole nii, kui järgite lihtsalt seda lihtsat nõu:
# 1 Võtke esmaspäeviti vabaks
Ei, te ei soovi igal esmaspäeva hommikul helistada erineva vabandusega, miks te ei saa seda tööle panna või muidu vallandatakse teid, mis käivitab teie tuleviku jaoks halbade sündmuste lumepalli. Selle asemel, kui mängite oma ajakavaga veidi seetõttu, et olete füüsilisest isikust ettevõtja või teie ülemus on üsna leebe, kui töö lõpuks korda saab, võtke pühapäeviti ja esmaspäeviti pühapäeviti ja pühapäeviti asemel puhkust ja siis jõuate magama, kui kõik teie töökaaslased tegelevad tavalise esmaspäeva õudusega.
Lõppude lõpuks on nädalavahetuse vaba aja sisustamiseks midagi sellist, mis mõjub teie moraalile imeliselt ja tõstab teie meeleolu. Ja rääkimata, annab see teile nädala jooksul ka nädala, et hoolitseda kõigi tööülesannete eest, mille eest nädalavahetusel, kui tavalised ettevõtted on suletud, hoolitseda ei saa.
Isegi kui te ei saa terve päeva vabaks võtta, võite ehk kasutada paindlikku aega, et saaksite natuke hiljem sisse tulla ja korvata selle järgmisel päeval, mis pole just nii ebameeldiv. Vähemalt siis on teie esmaspäev lühem, mis annab teile rohkem aega teha midagi, mis teile meeldiks (näiteks istuda hommikul koos kohvi lisamisega hommikul), selle asemel et alustada rotivarustust varem kui vajalik.
# 2 Määrake nädala keskpaiga motivaator
Esmaspäevade nii kohutav nähtus on see, et teate, et teil on viis täispäeva, enne kui saate jälle lõbutseda. Nädalavahetus on kaugel nii kaugel, et vaevalt seda näete, mis jätab teid jõhkraks ja uniseks, seades eelseisva päeva meeleolu.
See pole aga nii, kui valite mõne nädala keskpaiga motivaatori. Nii on teil lähitulevikus mõni sündmus või olukord, mille korral peaksite esmaspäeva muutma osalemise tervituspäevaks, sest see muudab teid ühel päeval lähemaks tegemisele, mis teile meeldib.
Peamine on teha nädala keskel toimuvast üritusest midagi sellist, mida tõesti soovite teha, et see ehitaks põnevust nädala alguses. Kui teile meeldib näiteks tantsida, siis võib-olla panevad esimesed päevad lennama nädala keskpaiga tantsutunnid. Või kui teile meeldib kaussi tõmmata, siis kolmapäevaõhtuse liigaga liitumine jätab soovida, et esmaspäev ja teisipäev tuleksid ja läheksid, et saaksite alleele ja harjutaksite oma kõverpalli.
# 3 Tehke esmaspäev oma päevaks "Minust minust"
Kui nädala keskel toimuv üritus on liiga kaugel, et aidata teil esmaspäevase rabedusega toime tulla, siis tehke esmaspäev oma päeval ja tehke midagi just teie heaks. See aitab teil muuta oma ettekujutust sellest esimesest nädalapäevast hukatusest ja pimedusest headeks aegadeks ja lõõgastumiseks.
Planeerige "Esmaspäeva esmaspäevapidu", et saaksite koos kõigi oma lähimate sõpradega jahtuda esmaspäevade vihkamisse. Või kui eelistate lennata soolo, siis tehke esmaspäevast päev, mil saate nii vajaliku massaaži või maniküüri. Pole tähtis, mida te teete, kui teete midagi, mis teeb teid õnnelikuks. Tegelikult võib see lihtne soovitus ainuüksi esmaspäeviti muuta päeva, mida te kõige rohkem ootate!
# 4 Kasutage esmaspäevaid värske algusena
Üks suurepäraseid asju esmaspäeviti on see, et need annavad märku uuest algusest. Teile on saabunud uus nädal, et teha fantastilisi asju, kuna teie möödunud nädala (või nädalavahetuse) valimatused on nüüd selja taga ja teil on võimalus oma soovitud eesmärkide saavutamiseks edasi liikuda.
Seetõttu kasutavad paljud naised esmaspäeva kui päeva, mil nad kavatsevad alustada uut dieeti või alustada teistsugust treeningkava. Esmaspäev on märk lootusest sellele, mis ees ootab. See on päev, mis andestab mineviku ja tervitab tulevikku avasüli abil.
Seadke igal esmaspäeval nädala eesmärk ja kulutage nädal selle nimel töötades. Leiate, et ootate uusi väljakutseid, mida see nädala esimene päev toob, pannes teid ühe sammu lähemale inimeseks, kelleks soovite saada.
Muidugi on ka palju muid võimalusi, kuidas teha esmaspäevast midagi sellist, mida ootate, nii et ärge kartke natuke loominguline olla. Mõelge väljastpoolt kasti ja esmaspäevast võib lihtsalt saada teie lemmik nädalapäev!
