Kas te ei lähe peaaegu kunagi kuhugi ja on tulemas mõni suur reis, nii et kardate, et unustate midagi? Või kas olete sagedane rändur, kes on maailmas olnud mitu korda rohkem, kui võite arvestada, ja soovite leida viisi, kuidas muuta see vähem stressi tekitavaks?
Reisimine võib rahulikemal inimesel ärevust tekitada. Piisavalt lihtne on kodus olemise korral juurde pääseda sellele, mida vajate, kuid mõte reisida välismaale, kus te ei tea, kus miski asub, võib vähemalt öelda hirmutav.
Mida ettevalmistatumad olete enne minekut, seda parem. Saate lahkuda ja nautida ennast, teades, et kõik, mille eest võiksite hoolitseda, on käideldud ja valmis minema.
Kuidas saab kindel olla? Järgige neid viisteist nõuannet:
1. Koostage pakendiloend
Kui vaatate pidevalt läbi mõtteid, mida peate silmas pidama, siis kurnate end enne lahkumist vaimselt. Ja kui kirjutate selle ette, ununeb tõenäoliselt midagi. Nii et tehke nimekiri ja jagage see kaheks osaks: mida saate eelnevalt pakkida ja mida tuleb lahkuval päeval kohvrile lisada. Nii mäletate isegi kõige väiksemaid asju, mis tavaliselt maha jäävad (näiteks päikeseprillid ja hambaharjad). Siit leiate veel näpunäiteid.
2. Hoidke proovisuuruses esemeid käepärast
Pole midagi hullemat, kui olete keset pakkimist ja mõistmine, et teil pole käes kaasas lemmikšampooni või palsamit. Muidugi, võite võtta oma võimalused ja minna ilma nendeta, kuid te pole päris kindel, milliseid mugavusi teie sihtkoht pakub, nii et kui õnnelikuks tunnete end? Kogu seda protsessi saate vältida, kui hoiate kogu aeg kaasas mõned proovisuuruses pakendid oma lemmiktooteid. Nii on nad seal alati, kui neid vajate.
3. Uurige ala, kuhu lähete, juhuks kui teil seal viibimise ajal midagi vaja on
Kasutage oma Interneti-asjatundlikke oskusi ja vaadake, mida teie sihtkoht pakub. Näiteks kas hotelli läheduses on mõni lähikauplus juhuks, kui unustate midagi väikest ja peate selle otsa saama ja selle üles võtma? Või on selles piirkonnas pesuteenus juhuks, kui saate midagi ainsa kleidi komplekti, mida te kasutate, ja peate selle kiiresti puhastama? Parem on eelnevalt teada saada, mis teil sinna jõudes saadaval on, nii et te ei viskaks viimasel minutil proovima leida midagi vajalikku.
4. Pakkige enne tähtaega
Kui ootate viimase hetkeni pakkimist ja saate teada, et teie kohver on liiga väike, on teie jaoks halb aeg. Võite paar nädalat enne tähtaega “pilkada”, et veenduda, et te ei ürita oma juhtumisi liiga palju kraami panna. Üks täiendav näpunäide, mis aitab riietel paremini sobida, on nende kokkuvoltimise asemel need üles rullida. Need võtavad vähem ruumi ja vähem kortse, muutes teie triikimistöö teises otsas palju lihtsamaks.
5. Torka rahakotti veidi lisaraha
Isegi kui te ei usu, et vajate seda, kergendab see teie teadlikkust, et see on saadaval. Lennujaamades ostetud söögid ja joogid on alati umbes kaks korda suuremad kui tavaliselt ning võivad teie sularaha kiiremini kokku tõmmata kui konn suudab kärbse haarata. Samuti veenduge, et teil oleks jootraha saamiseks piisavalt väiksemaid arveid (nt 1 ja 5 dollarit).
6. Hoidke krediitkaarti mujal kui oma rahakotis
Isegi siis, kui kaotate oma rahakoti või see on varastatud, pole teil vähemalt juurdepääsu sularahale, kui teil on kuskil mujal lisakaart. Pange see kohvris peidetud sektsiooni või visake see meigikotti ebatõenäolisesse taskusse. Hotelli lukustuskastide kasutamisel tuleb olla ettevaatlik: ilmselgelt on hotellil nende võtmed, nii et teil on oht, et kellelgi teisel on juurdepääs teie väärisesemetele. Mitte, et kõik oleks varas, kuid mõnikord tasub mõelda kastist väljapoole ja asju ebatavalistesse kohtadesse riisuda.
7. Tehke koopia kõigist olulistest dokumentidest
Kui plaanite seda võtta, tehke juhiloa, krediitkaartide (ees ja taga) ja passi koopiad. Jätke üks eksemplar koju ja võtke teine kaasa. Nii kui midagi juhtub, on teil kogu teave teie ees, et teatada sellest nii ametiasutustele kui ka krediitkaardiettevõtetele. Kui reisite välisreisilt ja kaotate passi, on teil kodutee leidmine palju lihtsam, kui saate tõestada, kes te olete.
8. Andke endale rohkem kui piisavalt aega lennujaama jõudmiseks
Miski ei saa muuta teie stressi overdrive'iks rohkemaks kui muretsemiseks, et kavatsete oma lennu vahele jätta. Ärge oodake lahkumisest viimase hetkeni. Proovige anda endale täiendavalt 30–60 minutit juhuks, kui ilmnevad liikluse hilinemised või probleemid autoga.
9. Ärge unustage munchies
Mõnikord ei teki sa söömiseks aega. Ja kui olete näljane, võtab teie kannatlikkus ja viisakus oma müriseva kõhu tagaistmel. Lõppude lõpuks võib vere suhkrusisalduse langus muuta kenaima inimese maoks.Veenduge, et teil oleks midagi süüa, olgu see valgubatoon või mõni rajasegu, juhuks, kui reisiplaanid põhjustavad söögikorra vahelejäämist. Kõik ülejäänud rändurid tänavad teid.
10. Kas teil on plaan “B”
Asjad ei lähe alati ootuspäraselt, seega veenduge, et teil oleks situatsiooniplaan. Näiteks kui teie sõber viib teid lennujaama, laske mõni teine inimene ooterežiimi juhuks, kui ilmub mõni hädaolukord. Või kui teie lend hilineb ja jõuate sihtkohta hiljem kui peaksite, siis laske oma valikud saadaval ja teadke, kuidas lennujaamast hotelli jõuate. Mida vähem üllatusi teil on, seda sujuvamaks reis kulgeb.
11. Enne lahkumist veenduge, et olete puhatud
Kui alustate minimaalse energiatarbimisega, kuna te ei saa piisavalt magada, on teil pettumust ja ärritumist lihtsam, kui midagi hüppab ootamatult (vt nr 10). Muidugi, põnevil või ärevil võib olla keeruline magada, kuid vähemalt proovige. Veetke vähemalt aeg lõõgastumiseks, nii et te ei jookseks ringi nagu kana, mille pea oleks otse enne teie lahkumist ära lõigatud.
12. Teage oma lennufirma pagasipoliitikat
Näiteks kui ostsite oma pileti ja ei pannud tähele peentrüki, mis ütleb, et peate oma reisi eest maksma, võite oma reisi alustada halva märkusega. Või mis juhtub, kui te ei pööranud mõõtmetele tähelepanu ja jõuate sinna ja leiate, et teie edasijõudmine ei sobi? Vastupidi, teadke ka, mida nad teie heaks teevad, kui teie pagas kaob või lend tühistatakse.
13. Minge oma reisi läbi vaimselt
Kõndige oma päevad läbi, et näha, kas midagi hüppab teie ees välja, mida peate võtma, kuid mille peale tavaliselt ei mõtleks. Näiteks kui teate, et veedate mõnda aega väljas ühe päeva vältel ja selleks on teie vihmaperiood, võiksite võtta vihmavarju.
14. Eesmärk olla piisavalt lähedal
Laske end täiuslikkusest ja "mis siis, kui vaja." Võite proovida kavandada mis tahes ootamatuid asjaolusid, mis võivad ilmneda, kuid te ei löö neid kõiki. Tehke vaid parimat, kui võimalik, ja uskuge, et kui midagi ilmub, mida te ei osanud oodata, siis saate sellega hakkama parimal viisil.
15. Ärge unustage hingata
Te ei tee siin ajuoperatsiooni. Teie reis ei ole elu ega surma olukord, nii et veenduge, et hingaksite. Enda stressi ja pingul hoidmine ei aita kedagi, eriti sind. Hoidke asju perspektiivis ja vältige ülekoormamist, mida reisimine mõnikord tekitada võib.
Lõppkokkuvõttes on reisimine see, mille sa sellest teed. Tehke sellest lõbus kogemus, kus võtate vastu väljakutseid ja saate rõõmu tunda. Muutke see negatiivseks ja stressi tekitavaks ning te vihkate seda igal sammul. Siit leiate veel näpunäiteid stressivabaks reisimiseks.
Mis sellest saab? Valik on sinu.
