Tüdrukud pööravad oma nahale palju tähelepanu. Me tahame, et see oleks pehme, sellel oleks loomulik sära ja näeks alati noorem välja. Kuid aastad mööduvad ja see näitab meie nahal. Niisiis, kuidas muuta meie nahk nooremaks?
Vastus peitub 6 lihtsas reeglis, mida peate järgima. Sõltuvalt teie nahatüübist ja geneetikast vajate rohkem või vähem pingutusi. Igal juhul peate tegema järgmist.
1. Alustage varakult
Te ei saa otsustada, et soovite nahka, mis näib 40-aastaselt noorem. Peate oma naha peale mõtlema teismeeas, et saada vanemaks suurepärase naha saamiseks.
On paar reeglit, mida peaksite järgima, et nahk näeks noorem välja. Peamine reegel on siiski terve naha säilitamine. Siit saate teada, kuidas oma nahka terve aasta jooksul hoida.
2. Vältige päikest
Ok, te ei saa tegelikult päikesest eemal viibida, kuid peate vähendama päevitamise aega. Päikesekahjustused on väga nähtavad ja neist on väga raske vabaneda.
Unustage päevituskabiinid täielikult. Lisaks sellele, et need annavad teile nii vastiku oranži värvi, on need ka teie tervisele väga kahjulikud ja võivad anda teile nahavähi. Naturaalses päikeses päevitades kaitske nahka ALATI päikesekaitsekraanidega ja vältige päikese käes viibimist keskpäevast kuni kella viieni.
3. Olge hüdreeritud
Hea vedelik on ilusa, särava naha saamiseks parim liitlane. Proovige juua vähemalt 8 klaasi vett iga päev ja vähendage kohvi, alkoholi ja sooda kogust.
Väline hüdratsioon on samuti oluline, nii et ärge laske nahal kuivada. Kasutage niisutajaid ja ihupiima, eriti külmadel talvekuudel ja pärast päevitamist. Kui teie nahk on tõesti kuiv, uurige lähemalt, kuidas ravida liiga kuiva nahka.
4. Lihtne meikimisel
Jah, tüdrukud armastavad oma meiki, kuid enamik neist ei tea, et see võiks nende naha kuivaks muuta ja vananeda kiiremini. Proovige meiki natuke kärpida.
Kui te ei kavatse oma majast lahkuda terve päeva vältel, pole meiki tegelikult vaja kanda. Väljas kandmine on tegelikult hea, kuna see kaitseb teie nahka elementide eest, kuid annab nahale aeg-ajalt pausi ja lase sellel päev läbi meigita olla.
5. head tooted
Head nahatooted on hädavajalikud, kui soovite oma nahka nooremaks muuta. Pole tähtis, kas ostate meiki või näokreemid, maske ja kehakreemid, need peavad olema kvaliteetsed.
Kuid kõrge kvaliteet ei tähenda alati väga kallist hinda. Mõned naised vannutavad, et nende naha jaoks pole paremat toodet kui vaseliin. Proovige mõnda toodet ja valige endale kõige sobivam. Pöörake erilist tähelepanu meigi ostmisele, sest madala kvaliteediga meik võib esile kutsuda allergiaid ja nahalööbeid.
6. Lase sel minna
Midagi pole, kordan MITTE midagi, ekslikult otsin vastavalt sinu vanusele. Tegelikult usun kindlalt, et naine, kes on 40-aastane, peaks välja nägema 40, mitte 30. See on ok, kui raseerime paar aastat hea hooldusega, kuid operatsioonid ja näo tõstmine on minu arvates naeruväärsed.
Lase natuke lahti. Mis siis saab, kui vananete? See on tavaline protsess ja me kõik viime selle läbi. Kandke oma kortse uhkusega - need on osa teie elust. Noored tüdrukud pole ainsad ilusad - võite olla ilusad nii 50- kui ka 60-ndates eluaastates, kui teate, kuidas oma vanust kanda.
Kas teil on lisanõuandeid, kuidas muuta oma nahk nooremaks? Jagage palun kommentaarides, tüdrukul ei saa kunagi olla piisavalt näpunäiteid, kuidas parem välja näha.
