Kuumal suvepäeval ei taba miski paremini kui smuuti. Värskendav, maitsev ja isegi toitev - see on üks jook, mille jaoks peaksite alati aega leidma. Kuumal päeval soovite midagi külma ja värskendavat....

Kas mäletate Ratatouille'i filmi koos Remy kokarotiga? Noh, siin on minu versioon selle Prantsuse traditsioonilise roa retseptist, mille nime tegi see film kuulsaks! Ja miks mitte proovida ka...

Ettevõtte jaoks puhkusekalkunite keetmine võib olla hirmutav ülesanne, kuid see ei pea nii olema. Ka teie saate teha fantastilist, mahlast kalkunit ja see on lihtne! Kalkunite õhtusöök on paljudes...

Kell on kell 14 ja olete tabanud tööpäeva madalseisu. Või olete just oma hommikust sörkjooksult tagasi tulnud ja vajate värskenduskuuri. Neile, kes otsivad looduslikku alternatiivi sooda, kohvi ja...

Kui mõelda merevetikatele, tuleb sushi meelde. Või ehk miso supp. Siit leiate muid võimalusi lõbutsemiseks, kasutades merevetikaid toiduvalmistamiseks! Kas teate, et merevetikad on üks toitumiselt...

Spinat, erinevalt teistest leherohelistest, on pakitud palju rohkem vitamiine ja toitaineid kui teised salatilehed. Miks mitte päikselist ilma nautides neid rohkem oma salatites nautida? Peab olema...

Ütleme nii, et olete takerdunud pearoogade ideede poole ja vajate samal ajal midagi kiiresti valmistatavat, kuid samas tervislikku, nii et siin on 3 ideed, kuidas oma õhtusöögikülalistele muljet...

Kala, milles on palju proteiine ja mida on lihtne küpsetada, kuid võib-olla on maitsev kala küpsetada sidrunimahla, soola ja pipraga. Siin on mõned kastmeideed, kuidas oma kalaga paaritada! Mu sõbrad...

Sushi on paljude jaoks naeruväärselt süüdi nauding. See maitseb hämmastavalt, kuid sellel võib olla oma vööjoonele mitte nii suur mõju (vaadake, kuidas sushit tervislikult süüa), kuid nagu me kõik...

5 ideed tervislike suupistete jaoks, mida saate hoida oma laua sahtlis, et hoida oma energiat üleval ja aluspükste suurust vähendada. Kui kell 15.00 minu kabinetis ringi veereb, märkan inimeste arvu...